エピソード

  • Raus aus der Angstfalle – Entscheidungen treffen leicht gemacht

    Raus aus der Angstfalle – Entscheidungen treffen leicht gemacht
    2025/08/18

    Lerne wie du soziale Angst und Entscheidungsblockaden hinter dir lässt – starte jetzt deine Veränderung!

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    Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

    In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

    Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de
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    16 分
  • Raus aus der Horror Derealisation (So hat es mein Zuschauer geschafft)

    Raus aus der Horror Derealisation (So hat es mein Zuschauer geschafft)
    2025/08/14

    Panik, Grübeln, Kontrollverlust: Das steckt wirklich hinter DP/DR – und so kannst du dich stabilisieren.

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    Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten

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    7 分
  • Wenn dein Kopf dich austrickst: Warum du dich selbst sabotierst (ohne es zu merken)

    Wenn dein Kopf dich austrickst: Warum du dich selbst sabotierst (ohne es zu merken)
    2025/08/07

    Entdecke die unbewussten Muster, die dich steuern – und wie du sie Schritt für Schritt auflösen kannst.

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    14 分
  • Rettet eure Partnerschaft: Klartext, Mut & Selbstfürsorge statt Beziehungs-Crash

    Rettet eure Partnerschaft: Klartext, Mut & Selbstfürsorge statt Beziehungs-Crash
    2025/08/04

    Beziehungscrash? Finde Klartext, neue Energie und Mut für eure Liebe jetzt im Podcast!

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    7 分
  • Schwindel verstehen – Jetzt herausfinden, ob deine Symptome psychisch oder organisch sind

    Schwindel verstehen – Jetzt herausfinden, ob deine Symptome psychisch oder organisch sind
    2025/07/30

    Erfahre, warum Schwindel & Symptome nicht nur organisch sind – jetzt einschalten und deine Fragen klären!

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    36 分
  • Finde jetzt heraus, ob dein Schwindel psychosomatisch ist

    Finde jetzt heraus, ob dein Schwindel psychosomatisch ist
    2025/07/30

    Lerne, wie du Schwindel richtig einordnest und ob er psychisch oder organisch ist.

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    11 分
  • Blutdruckmessen ohne Panik (Dein Plan zur Angstbefreiung)

    Blutdruckmessen ohne Panik (Dein Plan zur Angstbefreiung)
    2025/07/28

    Lerne in 3 Schritten, wie du deine Angst vor Blutdruckmessen besiegst und endlich ruhig bleibst.

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    8 分
  • Beende endlich die Angst vor der Angst – Beruhige dein Nervensystem jetzt

    Beende endlich die Angst vor der Angst – Beruhige dein Nervensystem jetzt
    2025/07/25

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    17 分