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Lebenslust mit Ölgenuss

Lebenslust mit Ölgenuss

著者： Sonja Riedel
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このコンテンツについて

 Herzlich Willkommen bei dem Podcast "Lebenslust mit Ölgenuss" – deinem Podcast für ein erfülltes und duftendes Leben. Tauche mit uns ein in die wundervolle Welt der ätherischen Öle und entdecke, wie diese natürlichen Schätze Dein Wohlbefinden steigern und Deinen Alltag bereichern können. Erfahre alles über die vielfältigen Anwendungen, die heilende Kraft der Natur und erhalte praktische Tipps für Körper, Geist und Seele. Lass Dich inspirieren und genieße die Lebenslust mit Ölgenuss!Sonja Riedel 代替医療・補完医療 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 052 Davana, ätherisches Öl: Zärtlichkeit für die Seele

    052 Davana, ätherisches Öl: Zärtlichkeit für die Seele
    2025/06/07
    Davana – ein Duft, der das Herz umhüllt wie ein sanfter Schleier der Geborgenheit. In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss nehmen wir dich mit in die zauberhafte Welt dieses besonderen ätherischen Öls. Davana wirkt nicht nur ausgleichend auf Körper und Seele, sondern schenkt dir das Gefühl, gesehen und angenommen zu sein – so, wie du bist.
    Es ist ein Öl, das dich daran erinnert, wie einzigartig du bist, und dich liebevoll dabei unterstützt, deine innere Wahrheit zu leben. Lass dich ein auf diesen zarten Duft, der dich stärkt, inspiriert und deine Sinne auf eine sanfte Weise berührt.

    Bleibe dran und genieße die Geborgenheit der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter.

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    Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen!

    Verwende diesen Link, wenn du mehr erfahren und/oder Teil unserer Community sein möchtest.

    https://lebenslustmitoelgenuss.my.canva.site


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    Haftungsausschluss:
    Der Inhalt des Podcast und dessen Episoden dient ausschließlich zu Bildungszwecken und stellt keine Diagnose dar und ist nicht als Heilkunde zu verstehen. Weiterhin bietet der Inhalt des Podcast und dessen Episoden keinen Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Maßnahmen oder Therapien.

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    11 分
  • 051 Zitronella, ätherisches Öl: Licht an – Dunkel raus

    051 Zitronella, ätherisches Öl: Licht an – Dunkel raus
    2025/05/24
    In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss dreht sich alles um Zitronella – ein ätherisches Öl, das nicht nur lästige Insekten fernhält, sondern auch negative Gedanken vertreibt. Es klärt den Geist, schenkt emotionale Frische und hilft, innere Spannungen loszulassen. Zitronella kann dich dabei unterstützen, dich besser abzugrenzen, neue Leichtigkeit zu spüren und dich mental zu sortieren. Ein wunderbarer Duft für mentale Klarheit und emotionale Reinigung!

    Bleibe dran und genieße den frischen Duft der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter.

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    DIY: "Luftkuss" – Erfrischung für Körper, Geist und Seele

    Zutaten: • 50 ml Lavendelhydrolat oder abgekochtes Wasser • 1 TL Alkohol (z. B. Wodka) zur Emulgierung • 5 Tropfen ätherisches Zitronellaöl • 3 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl (für Frische & Klarheit) • 2 Tropfen ätherisches Geraniumöl (für emotionale Balance) • Braunglas-Sprühflasche (50 ml)

    Anwendung:Vor Gebrauch gut schütteln. Auf Nacken, Dekolleté oder in den Raum sprühen – perfekt für warme Tage, nach emotional herausfordernden Gesprächen oder zur Erfrischung zwischendurch.


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    Du begeistert dich ebenfalls für ätherische Öle und möchtest sie einfach mal ausprobieren? Dann haben wir ein kleines Extra für dich: Hier erklären wir dir, wie du auf alle zukünftigen Bestellungen satte 24 % sparen kannst. Das ist eine großartige Gelegenheit, hochwertige und reinste ätherische Öle zu entdecken und dabei zu sparen. Nutze die Chance, deinem Alltag mit den wohltuenden Düften und Wirkungen ätherischer Öle eine neue Dimension zu verleihen!

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    10 分
  • 050 Goldrute, ätherisches Öl – Der Duft der inneren Ausrichtung

    050 Goldrute, ätherisches Öl – Der Duft der inneren Ausrichtung
    2025/05/10
    In dieser Folge von Lebenslust mit Ölgenuss begegnen wir der kanadischen Goldrute – einem ätherischen Öl, das dich liebevoll zu deiner inneren Mitte führt. Ihre klärende, erhebende Wirkung kann emotionale Blockaden lösen, Vertrauen ins Leben stärken und dabei helfen, die eigene Ausstrahlung bewusst zu leben. Auf mentaler Ebene unterstützt sie klare Entscheidungen, fördert Konzentration und innere Ausrichtung. Ein wunderbares Öl, wenn du dich selbst neu spüren oder deine Herzensziele wieder klar sehen möchtest.

    Bleibe dran und genieße den goldigen Duft der Natur. Folge uns und empfehle uns weiter.


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    DIY: „Herzkompass“ – Dein innerer Wegweiser im Alltag


    Zutaten: • 10 ml Trägeröl (z. B. Jojobaöl oder fraktioniertes Kokosöl) • 3 Tropfen ätherisches Goldrutenöl • 2 Tropfen ätherisches Rosmarinöl (für Klarheit und Wachheit) • 1 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang (für Herzöffnung & Selbstliebe) • 1 Roll-On-Fläschchen (10 ml)

    Anwendung:Trage den Roller auf die Innenseite der Handgelenke, den Herzbereich oder die Schläfen auf – besonders morgens, vor Fokuszeiten oder wenn du dich zentrieren möchtest.


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    12 分

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