エピソード

  • Episode 12: Lâche toi les baskets!!
    2025/07/14

    Aujourd'hui je t'accompagne à arrêter de vouloir être parfaite dans tout ce que tu fais. Alors si tu as envie de commencer là tout de suite, pendant tes vacances, prends cette minute!


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    1 分
  • Episode 11 : Concrétiser l'idée qui te trotte dans la tête
    2025/07/14

    Aujourd'hui je t'accompagne à aller au bout de ton projet. Est ce que toi aussi tu as des idées qui tournent dans ta tête mais tu ne va jamais jusqu'au bout ? Je te donne quelques clefs pour enfin les concrétiser! Bonne écoute!



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    1 分
  • Episode 10: Comment retrouver son calme quand une situation nous challenge?
    2025/06/30

    Aujourd'hui je t'accompagne à retrouver ton calme lorsque tu es challengé par une personne ou une situation. Ce mini kit te permettra de retrouver rapidement ta capacité de discernement !



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    1 分
  • Episode 9 : Créer ta bibliothèque de ressources intérieures
    2025/06/29

    Aujourd'hui je t'invite à te créer un espace où tu as accès à certaines de tes ressources intérieures pour remonter ton énergie à chaque instant. Alors si parfois tu te sens fatigué et tu ne sais pas quoi faire… écoute cet épisode !



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    1 分
  • Episode 8 : Prendre un minute pour dire merci?
    2025/06/29

    Et si tu prenais un moment pour dire merci. Merci pour tout ce que tu as déjà dans ta vie ! La gratitude rend joyeux et magnétique… Alors à toi de jouer !



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    1 分
  • Episode 7 : Voyage dans le futur
    2025/06/29

    Et si tu rencontrais la version de toi dans vingt, trente, quarante ans, que te dirait elle ? Je t'invite à ce joyeux voyage dans ton futur… On y va?




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    1 分
  • Episode 6 : Prendre ta place
    2025/06/26

    Comment prendre sa place est une thématique qui revient beaucoup au cabinet. Je te partage dans cette minute Happypop mes tips.

    Bonne écoute!


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    1 分
  • Episode 5 : Te pardonner
    2025/06/26

    Et si tu apprenais à te pardonner. Se pardonner c'est sortir de la cage dans laquelle on est, parfois, prisonnier depuis des années... on y va ?


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