En este nuevo episodio, tenemos como invitadas a Karen y Karla García, dos hermanas, una familia, diferentes hábitos y estilos de vida, pero mucha unión.Mientras Karla es obligada por situaciones medicas a un estilo de vida distinto, su familia y su hermana se adaptan para acompañarla sin alejarse de lo que siempre han conocido.No te pierdas este genial episodio.

En este episodio, Kiarinna Parisi nos comparte su experiencia como mamá y cómo logró mantener el equilibrio entre la maternidad y el cuidado físico. Nos habla de la importancia del entrenamiento durante el embarazo y cómo lo abordó de forma responsable, siempre con la aprobación médica y el acompañamiento de profesionales.Además, destaca cómo disciplinas como el CrossFit pueden ser parte del proceso, siempre que se adapten correctamente a cada etapa y condición. Una conversación honesta sobre salud, constancia y maternidad activa.REDES SOCIALES LHU:https://www.instagram.com/loshispanosunidoshttps://www.facebook.com/loshispanosunidosHOST:https://www.instagram.com/francisterancINVITADO:https://www.instagram.com/Kiarinna_Parisi

César Herrera, atleta de la Selección Nacional de Karate, nos abre las puertas a su historia de lucha, sacrificio y gloria.Este episodio es mucho más que una entrevista: es un viaje por el camino que lo llevó a convertirse en campeón y a conquistar la medalla de oro representando a Venezuela.Detrás de cada trofeo hay madrugadas de entrenamiento, dolores que no se ven, derrotas que duelen y decisiones difíciles que exigen carácter. Pero también hay pasión, amor por el país, respeto por su disciplina y una confianza inquebrantable en sus capacidades.Porque sí, llegar a lo más alto es difícil…Pero mantenerse ahí exige todavía más: enfoque, resiliencia, humildad y hambre de superación.En esta conversación, César nos recuerda que el verdadero oro no solo se gana en el podio, sino en cada momento donde eliges seguir, aunque el cuerpo diga basta.Una historia que inspira, enseña y, sobre todo, deja claro que el éxito no es casualidad: es consecuencia.