Ich freue mich heute, ein wundervolles Interview mit Julie Anne Stanzak mit dir zu teilen. Julie ist Tänzerin, Choreografin und Künstlerin. Sie hat jahrelang mit Pina Bausch zusammengearbeitet und ist nach wie vor festes Ensemblemitglied im Tanztheater Wuppertal. Julie tanzt nicht nur, sondern entwickelt und kreiert auch ihre eigenen Stücke. Sie unterrichtet, leitet Workshops und Seminare und ist nicht nur Künstlerin, sondern auch Lebensforscherin. Ich wünsche dir ganz viel Freude und Inspiration beim Zuhören. Schön, dass es dich gibt. Deine Theresa

Hier der Link zu Julies Instagram:
https://www.instagram.com/stnzkj?igsh=MTZ2em11Z3J3Yjh5aA==

Der Link zu Pinas Webseite:
Julie Anne Stanzak (pinabausch.org)

Ich freue mich von dir zu hören. Schreib mir gerne, was du aus dem Interview für dich mitgenommen hast:)

Mein Instagram: https://instagram.com/therry_ihrler?igshid=MzMyNGUyNmU2YQ==
Meine Webseite: Theresa Ihrler | Theater

Ich freue mich sehr, mit dir ein wunderschönes Interview mit Lotta Lubkoll zu teilen. Lotta ist unter anderem Schauspielerin, Bestsellerautorin, sie gibt zahlreiche Vorträge und leitet ihr eigenes Ferienprogramm «Macht euch schmutzig» für Kinder. In ihren beiden Büchern 'Wandern, Glück und lange Ohren' und 'Sonne, Meer und lange Ohren' nimmt sie ihre Leserinnen und Leser mit auf ihre Abenteuer mit ihrem Esel Jonny. Wir sprechen in dem Interview darüber wie sie dazu gekommen ist, sich ihren Kindheitstraum von einem eigenen Esel zu erfüllen, und mit ihm wandern zu gehen. Wir sprechen über ihre gemeinsamen Reisen, über Herausforderungen, schöne Momente, Begegnungen, Beziehungen und über alles, was durch die Erfüllung und das Losgehen ihres Traumes entstehen durfte und darüber, wie sich ihr Leben dadurch verändert hat. Es geht um die Frage: Wie wollen wir unser Leben nutzen und was ist uns wirklich wichtig? Ich freue mich sehr, dieses wunderschöne und inspirierende Gespräch mit dir zu teilen. Viel Freude und Inspiration beim Zuhören. Schön, dass du da bist. Deine Theresa

Lottas und Jonnys Webseite:
Eseliges Willkommen | EselJonny

Lottas und Jonnys Instagram:
https://www.instagram.com/eseljonny?igsh=MXFzdzYwcjN1eHJ1dg==

Ich freue mich von dir zu hören. Schreib mir gerne, was du aus dem Interview für dich mitgenommen hast:)

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Heute habe ich eine Kraftmeditation für dich, die dir dabei hilft, dich mit deiner Energie und Kraft zu verbinden. Gönne dir diesen kurzen Moment, um dich mit deinem Strahlen und Glitzern zu verbinden und dich mit frischer Energie aufzuladen. Viel Spaß bei der Meditation. Schön, dass du da bist. Deine Theresa

Ich freue mich von dir zu hören. Schreib mir gerne, wie die Meditation für dich war:)
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Heute habe ich ein wundervolles Interview für dich mit der inspirierenden Doula und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Sexual- und Paartherapie Patricia Heinis. Im Gespräch liegt unser Fokus auf ihren Beruf als Doula und über die damit verbundenen Themen wie Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft. Es ist ein wunderschönes, inspirierendes Gespräch geworden. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim zuhören. Schön, dass du dabei bist. Deine Theresa

Patricias Webseite als Doula:
Your Wholistic Doula – Wholistic Doula in München (your-wholistic-doula.com)

Patricias Webseite für Beziehung und Sexualtherapie:
Patricia Heinis - Privatpraxis für Beziehungs& Sexualtherapie (praxis-heinis.com)

relatingwise - Coaching für Ihren Weg der Transformation

Ich freue mich von dir zu hören. Schreib mir gerne, was du aus dem Interview für dich mitgenommen hast:)

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Heute habe ich eine kurze Meditation für dich, die dir dabei hilft, im Alltag eine kleine Pause zu machen und durchzuatmen. Schließe einfach deine Augen und gönne dir diese kurze Auszeit, um danach wieder mit frischer Energie und Kraft durch deinen weiteren Tag zu gehen. Viel Freude bei der Meditation. Schön, dass du dabei bist. Deine Theresa

Ich freue mich von dir zu hören. Schreib mir gerne, wie die Meditation für dich war:)
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Heute habe ich eine gute Morgenmeditation für dich, die dir dabei hilft, positiv und voller Freude in deinen Tag zu starten. Es geht darum, dich mit dir selbst, deiner Kraft, deinem Strahlen und deinem Glitzern zu verbinden. Ich wünsche dir viel Freude dabei. Schön, dass du hier bist. Deine Theresa

Ich freue mich von dir zu hören. Schreib mir gerne, wie die Meditation für dich war:)
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Schön, dass du hier bist. Heute habe ich eine Gehmeditation für dich. Die Meditation solltest du am besten draußen machen, während du einen schönen Spaziergang machst oder einfach unterwegs bist. Es ist einfach wichtig, dass du dich draußen in Bewegung befindest. Ziel ist es, in Verbindung mit dir selbst zu kommen, deinen Körper zu spüren, die Umgebung um dich herum wahrzunehmen und mit all deinen Sinnen präsent zu sein. Darüber hinaus werden wir einen kleinen Ausflug in deine Zukunft machen, um deine Träume zu visualisieren und zu manifestieren. Ich wünsche dir einen wundervollen Spaziergang. Genieße die frische Luft, die Bewegung, deinen Körper, deinen Atem, deinen Herzschlag und das Leben, das in vollen Zügen durch dich fließt. Viel Freude. Deine Theresa

Ich freue mich von dir zu hören. Schreib mir gerne, wie die Gehmeditation für dich war:)
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Heute habe ich eine Körperpraxis für dich, die dir dabei hilft, dich mit deinem Atem und Körper zu verbinden und voller Freude ins neue Jahr zu tanzen. Nach ein paar Atemübungen geht es über ins Schütteln und Tanzen. Es geht ums Manifestieren und darum, erfüllt und lebendig ins neue Jahr zu starten. Ich wünsche dir viel Freude beim Ausprobieren. Schön, dass du dabei bist. Deine Theresa.

Ich freue mich von dir zu hören. Schreib mir gerne, wie die Körperreise für dich war:)
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