Simplement TOI

著者： jessica roberge
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  • サマリー

  • Dans ce podcast, tu vas y retrouver des outils concrets en santé mentale (anxiété, identité, confiance)/ fitness et nutrition en lien avec la méthode «MARS». Je veux te donner de la valeur et tout ce que tu as besoin pour savoir par où commencer et prendre le contrôle ! Je veux qu'avec moi, tu sortes de la boite et des étiquettes que tu t'ai mise et créer TA définition du succès, sans tabous, sans autosabotage et avec beaucoup d'Amour et douceur. Es-tu prête à changer les choses ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    jessica roberge
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エピソード
  • La foutu peur du jugement

    La foutu peur du jugement
    2024/09/15

    Un épisode que j'ai adoré faire et qui j'espère te fera changer ta paire de lunette avec laquelle tu regardes le monde qui t'entoure et toi-même. On va jaser peurs, croyances, jugement, 4 accords toltèques, mindset et plus encore.

    Lien de mon groupe de soutien Harmony wellness :

    https://www.facebook.com/groups/1925431594331365/permalink/2116403231900866


    Déconstruire ses peurs :

    https://drive.google.com/file/d/1SnFKOM2avXYSDO5UK1S-wlmEzxKSqRCS/view?usp=sharing


    Formulaire accompagnement et consultation:

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd3SvMe8JCaWF4kRVrZvr_kFdNS_O7BfyisTOFKyNSRmybyQw/viewform?usp=pp_url


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    20 分
  • On me roast ensemble pour normaliser

    On me roast ensemble pour normaliser
    2024/09/08

    Aujourd'hui, je me roast avec toi sur des évènements et caractéristiques de ma personne passée ou actuelle dans le but que tu te sentes moins seule et que tu ai les bons outils et pistes de solutions pour travailler sur tes petits démons actuels. SANS JUGEMENT.


    Formulaire d'info pour mon accompagnement :

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd3SvMe8JCaWF4kRVrZvr_kFdNS_O7BfyisTOFKyNSRmybyQw/viewform?usp=pp_url


    Ebook du jour : https://drive.google.com/file/d/10sLEk7OpcGRar64un34VDoRzNb_z9Ib5/view?usp=sharing


    Groupe FB Harmony :

    https://www.facebook.com/groups/1925431594331365/permalink/2116403231900866


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    37 分
  • Faire taire la bitch voice dans ta tête

    Faire taire la bitch voice dans ta tête
    2024/09/01

    Voici ta boite à outils de l'épisode !


    Lien de mon groupe FB de soutien :

    https://www.facebook.com/groups/1925431594331365/permalink/2116403231900866


    Mon Ebook sur l'anxiété :

    https://drive.google.com/file/d/1lGV7K0eoOaHU8ZP0T0Oi0CV7qqeytmEP/view?usp=sharing


    Info sur Harmony Wellness et mon accompagnement :

    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd3SvMe8JCaWF4kRVrZvr_kFdNS_O7BfyisTOFKyNSRmybyQw/viewform?pli=1


    Bon écoute et bien hâte d'avoir tes reviews xxx


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    32 分

あらすじ・解説

Dans ce podcast, tu vas y retrouver des outils concrets en santé mentale (anxiété, identité, confiance)/ fitness et nutrition en lien avec la méthode «MARS». Je veux te donner de la valeur et tout ce que tu as besoin pour savoir par où commencer et prendre le contrôle ! Je veux qu'avec moi, tu sortes de la boite et des étiquettes que tu t'ai mise et créer TA définition du succès, sans tabous, sans autosabotage et avec beaucoup d'Amour et douceur. Es-tu prête à changer les choses ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
jessica roberge
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