• Skapa förtroende i svåra samtal – praktisk retorik i förändring
    2025/01/30

    I det här avsnittet pratar jag med retorikexperten Pontus F. Christoffersen, grundare av Itilliti och vi bryter ner pelaren kommunikation vid förändring och gör den handfast i form av retorik och faktiska samtal.

    I en förändring behöver du kommunicera och ta fram en strategi för hur och när du gör det. Men du ska ju också leverera på den strategin. Du behöver ha samtalen med dina medarbetar om vad som händer. Oavsett om det är från scenen som VD, som HR på måndagsmötet eller om det är som chef i det personliga mötet med Anders som ska sägas upp.

    Hur gör man för att bygga förtroende i det? Hur gör man för att själv känna sig trygg och säker i ett obekvämt samtal eller budskap?

    Det och mycket mer pratar jag och Pontus om!

    Om du vill bli bättre på att kommunicera i utmanande situationer, stärka dina relationer och leda med integritet, då är det här avsnittet för dig!

    Han har en massa inspiration, handfasta tips och konkreta exempel! Ett av avsnitten jag själv skrivit som mest anteckningar från.

    In och lyssna!

    _____________________________________________________________

    Poddvärd: Sofia Stigendal
    Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

    Redigering: Elmer Hermansson



    続きを読む 一部表示
    1 時間 5 分
  • PostNords kulturförändring - från utskällda till rekordår!
    2025/01/16

    I säsongspremiären går vi på djupet med vad det innebär att leda förändring på högsta nivå! Jag samtalar med Mathias Krümmel, idag VD för DHL Freight Sverige, om hans tid som VD hos konkurrenten – organisationen som alla svenskar har en relation till: PostNord.

    I samtalet delar Mathias med sig av insikter från sin långa karriär och berättar om hur han navigerade genom några av de mest utmanande åren i PostNords historia.

    • Hur lyfter man tusentals medarbetares engagemang, samtidigt som man hanterar yttre press och interna utmaningar?
    • Vad krävs för att bygga en kultur som håller för förändring – och förtroendet för ledarskapet?

    Mathias tar oss bakom kulisserna på stora kulturförändringar, delar konkreta exempel och lyfter fram de principer och verktyg som hjälpte honom att vända en negativ spiral till framgång.

    Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå ledarskapets innersta kärna, hur man står upp för sina värderingar i tuffa tider, och inte minst – hur man leder människor genom förändring.

    _____________________________________________________________

    Poddvärd: Sofia Stigendal
    Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

    Redigering: Elmer Hermansson



    続きを読む 一部表示
    1 時間 6 分
  • Göra en exit och sälja sin dröm och bebis
    2024/12/19

    Hur känns det att lämna över sitt livsverk, sitt "tredje barn"? I veckans avsnitt möter vi Sanna Tadic, en passionerad entreprenör som byggde en lönebyrå från grunden, till en mångmiljonverksamhet med nordisk närvaro och över 40 anställda.

    Hon delar med sig av sin resa, från starten 2001 till beslutet att sälja bolaget 2018. Det är en berättelse om drömmar, hårt arbete, svåra beslut och att hantera känslorna kring en exit hon inte hade planerat. En turbulent tid för både henne själv och medarbetarna.

    Häng med i ett inspirerande och naket samtal om ledarskap, förändring och att våga släppa taget.

    _____________________________________________________________

    Poddvärd: Sofia Stigendal
    Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

    Redigering: Elmer Hermansson



    続きを読む 一部表示
    1 時間 4 分
  • Psykodrama - ett sätt att skapa förändringsförståelse på?
    2024/12/05

    Har du någonsin tyckt att det är otroligt svårt att ha det där samtalet med kollegan som är "emot allt" eller som blir stressad och frustrerad när medarbetaren framför dig beter sig helt irrationellt i ditt tycke?

    Då är det här avsnittet något för dig! För de här situationerna finns alltid men är extra förekommande när vi går igenom en förändring på arbetsplatsen. Och i det här avsnittet gästas jag av Malin Elgborn, en av få experter i Norden inom konceptet Psykodrama. Vi diskuterar vad Psykodrama är och hur det egentligen kan få dig att känna att svåra samtal faktiskt är lite enklare.

    • 03:20 Vad är psykodrama?
    • 08:45 Rollbyten och förståelse
    • 15:30 Empati i praktiken
    • 23:00 Psykodrama i organisationsförändringar
    • 30:10 Praktiska exempel och övningar
    • 42:35 Fördelar med psykodrama
    • 50:00 Avslutande tankar och tips

    Lyssna nu och upptäck hur psykodrama kan göra en verklig skillnad i din nästa organisationsförändring!

    Som vanligt uppskattar jag all feedback, reflektioner och önskemål om podden så hör gärna av dig! Och du, glöm inte att prenumerera på podden så du inte missar verktyg, insikter och kunskap som du kan använda nästa gång du står inför förändring på arbetsplatsen.

    _____________________________________________________________

    Poddvärd: Sofia Stigendal
    Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

    Redigering: Elmer Hermansson



    続きを読む 一部表示
    1 時間 10 分
  • Så når du 100% framgång i din förändringsresa!
    2024/11/21

    Hur kan orealistiska mål faktiskt vara din största tillgång i förändringsarbete? Vad innebär det att repetera visionen, på riktigt?
    Och vad krävs för att skapa 100% engagemang och framgång i förändringsprocessen?

    Detta och mycket mer pratar jag med Marielle Almqvist om i veckans avsnitt.

    • 02:15 - Varför realistiska mål kan hindra förändringsprocesser
    • 08:40 - Att förändra beteenden: Nyckeln till långsiktig framgång
    • 15:10 - Repetera visionen: Så håller du alla på rätt kurs
    • 22:35 - Ihärdighet: Ge aldrig upp, även när det blir tufft
    • 30:50 - Kreativa exempel på att bryta organisatoriska hinder
    • 40:15 - Så får du med alla på tåget genom transparent kommunikation
    • 50:30 - Avslutande tankar och tips

    Prenumerera för att inte missa några framtida avsnitt!

    Har du några frågor eller ämnen du vill att vi ska ta upp? Lämna en kommentar nedan!



    _____________________________________________________________

    Poddvärd: Sofia Stigendal
    Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

    Redigering: Elmer Hermansson



    続きを読む 一部表示
    1 時間 16 分
  • Är förändringsmotstånd något bra?
    2024/11/07

    I detta avsnitt av “Here we go again...” djupdyker vi i ämnet förändringsmotstånd med gästen Lena Lid Falkman, forskare inom ledarskap och kommunikation.

    Lena delar med sig av sin insikt att förändringsmotstånd inte alltid är negativt utan kan vara en katalysator för bättre beslut och effektivare förändringsprocesser.

    Vi pratar bland annat om:

    • Varför förändringsmotstånd är så vanligt och hur vi kan hantera det effektivt.
    • Betydelsen av tydlighet och transparens i kommunikationen.
    • Hur vi kan involvera medarbetarna för att minska motståndet.
    • Positiva aspekter av motarbetarskap och hur det kan bidra till en bättre förändringsprocess.
    • Praktiska exempel på lekfulla och kreativa sätt att genomföra förändringar.

    Lyssna in för att få nya perspektiv på förändringsmotstånd och lär dig hur du kan vända det till din fördel!

    Timestamps:

    00:15:45 - Definition av motarbetarskap
    00:27:10 - Praktiska exempel på hantering av förändringsmotstånd
    00:45:20 - Lekfulla och kreativa metoder för förändringsarbete
    01:05:00 - Sammanfattning och avslutande tankar

    🎧 Lyssna nu och dela med vad du tycker!



    _____________________________________________________________

    Poddvärd: Sofia Stigendal
    Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

    Redigering: Elmer Hermansson



    続きを読む 一部表示
    1 時間 18 分
  • Stresstest: Så vet du hur förändringsmottagliga ditt team är…
    2024/10/24

    När du implementerar det nya IT-systemet, omorganiserar verksamheten eller flyttar kontoret så är ni upp emot 60% mindre produktiva under tiden…

    För att förändring ÄR utmanande för de flesta och stressen kring att inte veta, missförstå, gissa, hantera känslor och utmaningar är stort.

    Tänk om du som chef eller HR kunde vända stressen till något positivt istället?

    Det kan du!

    I det här avsnittet av "Here we go again..." gästas jag av Emil Grabow en av Sveriges främsta experter inom stress. Vi diskuterar fenomenet stress och hur du som chef och ledare kan hantera och bemöta såväl din egen stress som dina kollegors i samband med organisationsförändring.


    • 06:30 - Verktyg för att identifiera stressfaktorer hos medarbetare
    • 12:20 - Strategier för att minska stress på arbetsplatsen
    • 18:40 - Vikten av kommunikation och transparens vid förändringar
    • 24:55 - Hur man skapar en kultur av positiv omformulering
    • 31:15 - Case studies: Framgångsrika förändringsprocesser
    • 38:00 - Avslutande tankar och tips från Emil




    _____________________________________________________________

    Poddvärd: Sofia Stigendal
    Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

    Redigering: Elmer Hermansson



    続きを読む 一部表示
    1 時間 17 分
  • Kommunikation, nyckeln vid uppköp och omorganisationer
    2024/10/10

    Kommunikation är ett stort och brett område. Men tillsammans med min gäst, Andreas Rosenlund, VD för Läkemedelshandlarna diskuterar vi kommunikation utifrån de riktigt stora händelserna - omorganisationerna, uppköpen och sammanslagningarna av företag.

    Andreas delar med sig av sina erfarenheter från en av de mest intressanta, utmanande och förändringsintesiva branscherna de senaste 10 åren - apoteksbranschen.

    Tidsstämplar:

    01:15 – Andreas' resa: Från Expo till ledande roller inom apoteksbranschen

    04:30 – Utmaningen att kommunicera vid stora förändringar: Uppköp och sammanslagningar

    07:45 – Hantera flera intressenter: Politiker, myndigheter och aktieägare

    11:00 – Att stå i hetluften: Kommunikationsdirektörens roll vid förändring

    14:30 – Vikten av förberedelse och utbildning: Stressfri produktivitet för att stödja förändring

    18:00 – Kontinuerlig reflektion och anpassning: Bibehålla effektivitet och arbetsglädje

    21:00 – Från idé till verklighet: Effektiv förändringskommunikation

    25:00 – Att vinna teamets hjärta: Storytelling och visualisering vid förändring

    28:00 – Bygga tillit och engagemang: Nyckeln till framgång

    31:00 – Hantera intern och extern kommunikation: Balansen och utmaningarna

    35:00 – Framtidsspaning om kommunikationens roll i en föränderlig värld



    _____________________________________________________________

    Poddvärd: Sofia Stigendal
    Avsnitt på YouTube: www.youtube.com/@SofiaStigendal

    Redigering: Elmer Hermansson



    続きを読む 一部表示
    1 時間 8 分