• Focused Awareness

  • 2024/08/17
  • 再生時間: 6 分
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  • サマリー

  • Present-moment awareness practices help cultivate three fundamental skills of mindfulness - sensory clarity, equanimity, and concentration.

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あらすじ・解説

Present-moment awareness practices help cultivate three fundamental skills of mindfulness - sensory clarity, equanimity, and concentration.

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