エピソード

  • 130. Le concept qui transforme ton leadership sans te forcer à jouer un rôle
    2025/05/20

    Dans cet épisode, je te fais découvrir un concept inédit et peu connu en management : le skin in the game, c'est-à-dire : avoir la "peau en jeu". C’est un principe qui a transformé ma façon de manager : il m’a permis de gagner en respect, d’asseoir ma légitimité, et surtout de rester alignée avec mes valeurs, même dans les situations tendues.

    Je t'explique comment l’appliquer concrètement avec des exemples et des actions que tu peux mettre en place facilement. 🎯


    🔎 Au programme :

    • Ce que ça change vraiment d’avoir "sa peau en jeu" quand on est manager

    • Pourquoi ce concept renforce ta crédibilité, ta légitimité et la solidarité dans ton équipe

    • Comment l'appliquer dans ton quotidien avec 4 actions simples, sans forcer ta nature


    🚀 Si tu veux aller plus loin, je t'invite à réserver un appel avez moi pour faire un point sur ton management et voir si mon accompagnement Manager 360 te convient : https://zcal.co/elodiebonnans/m360-la


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    14 分
  • 129. FAQ
    2025/05/13

    Dans cet épisode FAQ, je réponds à 4 questions concrètes que je reçois souvent de la part de managers sur le terrain.

    Des situations parfois inconfortables, souvent complexes mais toujours pleines d’enseignements.

    Ces problématiques, je les ai moi-même traversées au cours de mes 14 ans de management. Je te partage mes retours d’expérience, les erreurs à éviter et surtout des leviers concrets pour t’en sortir avec clarté et sérénité.

    🔎 Au programme :

    • Comment accompagner des collaboratrices peu rigoureuses sans s’épuiser

    • Comment recréer une dynamique positive dans une équipe fatiguée et démotivée

    • Comment défendre ton équipe auprès de la direction, sans passer pour une râleuse

    • Comment trouver ta juste place entre autorité et proximité


    💡 Un épisode parfait si tu veux t’appuyer sur des situations réelles pour faire évoluer ta posture et tes pratiques managériales.



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    20 分
  • 128. Parcours de RH : coulisses, burn-out et management sans filtre avec Christelle Karolak
    2025/05/06

    Dans cet épisode un peu spécial, j’ai reçu Christelle Karolak, ancienne DRH, pour une conversation à cœur ouvert, riche en apprentissages et en sincérité.

    Christelle a occupé tous les postes en RH : assistante, responsable puis DRH dans des contextes aussi exigeants que divers, de l’industrie aux startups en hypercroissance comme Groupon.

    Aujourd’hui, après 17 ans dans des grands groupes, elle est devenue passeuse d’étapes et catalyseuse de transformations et elle accompagne désormais ceux qui accompagnent. 🌟

    💡 Elle va nous partager :

    • Ses premiers pas en tant que manager (et les erreurs qu’elle referait différemment aujourd’hui)

    • Comment elle a géré une collaboratrice hostile dès son arrivée

    • Ses apprentissages face aux grèves, aux négociations syndicales

    • Son burn-out et la décision radicale qui a changé sa vie pro


    Un échange authentique, riche en partages et en prises de conscience, pour t’aider à grandir dans ta posture de manager.


    📚Ressource citée : Les mots sont des fenetres de Rosenberg : https://amzn.to/4lJPw69


    🖇️ Le lien de Christelle pour booster son estime de soi : https://christellekarolak.learnybox.com/freebie-5-exercices-estime-de-soi/



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    40 分
  • 127. Que faire quand ton équipe n’en est plus vraiment une ?
    2025/04/29

    Dans cet épisode, on aborde un sujet crucial : comment ressouder une équipe quand les tensions, les rivalités ou les incompréhensions minent la collaboration.
    Je te guide pas à pas pour poser un diagnostic juste, reprendre ton rôle de leader et reconstruire une dynamique d’équipe saine et durable. 🚀


    Tu vas découvrir :
    • Comment identifier clairement l'origine des tensions
    • Pourquoi ton langage quotidien peut aggraver (ou réparer) les fractures
    • Les bonnes pratiques pour ancrer durablement l'esprit d'équipe

    Après cet épisode, tu auras toutes les clés pour passer d'une équipe divisée à un groupe soudé, performant et aligné.



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    16 分
  • 126. 7 concepts japonais à utiliser quand on est manager
    2025/04/22

    De ce nouvel épisode, on part en voyage à l'autre bout du monde pour s'inspirer de concepts japonais et les appliqués directement dans ton quotidien de manager. 🇯🇵

    Pas de leçon théorique ici : uniquement des principes puissants, concrets pour développer ton leadership avec calme, clarté et intelligence émotionnelle.


    Tu vas découvrir :

    • Comment déléguer sans culpabiliser

    • Pourquoi accepter l’imperfection (chez toi comme chez les autres)

    • Comment garder le cap quand tout change

    • Pourquoi lâcher prise est ta meilleure stratégie

    • et bien plus !


    🎯 C’est l’épisode parfait si tu veux redonner du sens à ton rôle de manager, poser une posture saine et gagner en sérénité dans ton quotidien.


    Je t'invite à me partager le concept qui t'a le plus inspiré dans les commentaires ! ⬇️


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    17 分
  • 125. Posture professionnelle : comment trouver le bon équilibre en tant que manager ?
    2025/04/15

    Trouver sa place quand on devient manager… pas si simple !

    Tu te demandes si tu dois être une leader ferme ou une manageur accessible ? Tu as peur de tomber dans le piège de la "bonne copine" ou, au contraire, d'être trop distante avec ton équipe ? Dans cet épisode je te partage mes conseils sur comment trouver le bon équilibre.


    Je te partage :

    • Les 3 croyances erronées que j’ai longtemps eues sur la posture professionnelle

    • Les 2 extrêmes à éviter quand on manage une équipe

    • Et surtout, mes 4 conseils concrets pour adopter une posture alignée avec tes valeurs, gagner en crédibilité et créer un vrai lien avec ton équipe


    Que tu sois en train de prendre ton premier poste ou déjà bien ancrée dans ton rôle, cet épisode t’aide à construire un leadership qui te ressemble vraiment.



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    14 分
  • 124. L'affirmation de soi quand on est une femme manager avec Stef Bluelips
    2025/04/08

    Dans ce nouvel épisode, nous allons parler : affirmation de soi.

    Et je sais que ce n'est pas facile quand on est une femme introvertie 😅


    Pour aborder le sujet, j'ai invité la célèbre Stef Bluelips, Coach personnel & professionnel et hôte du podcast "J'ai peur, donc j'y vais !".

    Sans filtre, on te partage :
    ↳ Les peurs cachées derrière le manque d'affirmation (surtout chez les managers introverties ou perfectionnistes)
    ↳ La différence cruciale entre affirmation de soi et estime de soi
    ↳ Comment t'affirmer sans tomber dans l'autoritarisme ou paraître prétentieuse
    ↳ Des exercices concrets pour celles qui ont du mal à donner leur avis, prendre des décisions ou s'exprimer en réunion

    Alors si toi aussi, parfois après une réunion tu te dis : "j'aurais dû dire ça" ou "pourquoi je n'ai pas osé intervenir", cet épisode est clairement fait pour toi.


    Pour plus de conseils, retrouve Stef sur son Podcast, son compte Instagram et sa Newsletter.
    Le livre de Stef - "Oser - Thérapie de la Confiance en soi"

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    46 分
  • 123. Mes plus grands regrets de manager
    2025/04/01

    Dans cet épisode très personnel, je te partage mes 5 plus grands regrets en 16 ans de management.
    Ces moments où j’ai fait les mauvais choix. Ces décisions que j’aurais aimé pouvoir corriger.

    💬 Tu vas découvrir :

    • Pourquoi j’ai longtemps cru que je n’étais pas à ma place

    • Ce qui m’a poussée à faire passer le boulot avant ma santé

    • L’impact d’un entourage (ou de son absence) sur ta progression

    • Comment le regard des autres a freiné mon authenticité

    • Pourquoi fixer des limites est un acte de leadership


    Je te livre tout avec vulnérabilité, pour t’éviter de refaire les mêmes erreurs.


    🚀 Tu veux aller plus loin ? Réserve un appel découverte pour rejoindre Manager 360, mon accompagnement pour manager avec clarté, confiance et sérénité.
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