『EMOCIONES A LA DUCHA.』のカバーアート

EMOCIONES A LA DUCHA.

EMOCIONES A LA DUCHA.

著者： Raquel Andréa Álvarez y William Bustos Martínez
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このコンテンツについて

Es un podcast que trata temas de salud mental, apelando a las canciones que conectan con las historias y las realidades emocionales de las personas. Una conversación franca, amable y esperanzadora acerca de las emociones que nos cuestan procesar, y la manera más adecuada de gestionarlas.

 人間関係 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • La inclusión social.

    La inclusión social.
    2025/05/28

    Incluir es ver al otro de verdad. Es preguntarnos: ¿Qué puedo hacer yo para que esta persona también tenga lugar aquí?

    La inclusión social no es un favor, es justicia. No es solo abrir la puerta, es invitar a entrar, a sentarse, a hablar y a ser parte.
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    31 分
  • La idealización del rol de madre.

    La idealización del rol de madre.
    2025/05/21

    Te has preguntado ¿por qué sí, ser mamá es hermoso, transformador, poderoso… también resulta ser caótico, agotador, y muchas veces desolador?

    La idealización del rol de madre en la sociedad es un fenómeno complejo con raíces históricas, culturales, psicológicas y sociales profundas.
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    27 分
  • El síndrome de la vida ocupada.

    El síndrome de la vida ocupada.
    2025/05/14

    Muchas personas experimentan la sensación de estar todo el día corriendo, con mil cosas por hacer, pero sintiendo que no avanzan en lo que realmente importa.

    El síndrome de la vida ocupada describe un patrón de comportamiento y una sensación persistente de estar constantemente ocupado y con falta de tiempo, incluso cuando no necesariamente se tienen una gran cantidad de tareas objetivas.
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    30 分

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