エピソード

  • Carole Serrat et Gaël Chatelain Berry nous parlent du bien-être au travail

    Carole Serrat et Gaël Chatelain Berry nous parlent du bien-être au travail
    2021/12/09
    En compagnie de Gaël Chatelain Berry, manager, conférencier et consultant, nous allons découvrir l’importance du bien-être au travail.
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    36 分
  • L'EFT avec Jean-Michel Gurret

    L'EFT avec Jean-Michel Gurret
    2021/12/02
    L'EFT est une technique de libération émotionnelle pour déstresser, enlever les nuages de la peur et des phobies. Jean-Michel Gurret nous en parle.
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    37 分
  • Carole Serrat reçoit Marie-Claude Pietragalla pour les bienfaits de la Danse

    Carole Serrat reçoit Marie-Claude Pietragalla pour les bienfaits de la Danse
    2021/11/25
    Le corps est ce lieu où s’inscrivent les manifestations de l’expérience humaine.
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    38 分
  • Développer la confiance en soi en compagnie  de Saverio Tomasella

    Développer la confiance en soi en compagnie  de Saverio Tomasella
    2021/11/18
    En compagnie de Saverio Tomasella Docteur en psychologie, auteur de Oser s’aimer, développer la confiance en soi, Eyrolles. Nous vous donnerons des conseils pour développer la confiance en soi.
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    36 分
  • Carole Serrat : La Sophrologie créative et positive

    Carole Serrat : La Sophrologie créative et positive
    2021/11/11
    Carole Serrat auteur de La Bible de la Sophrologie avec Christine Barrier nous donne tous ses conseils pour être Bien au quotidien dans tous les domaines de sa vie.
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    36 分
  • Les émotions avec Mariette Strub et Marilyse Trécourt

    Les émotions avec Mariette Strub et Marilyse Trécourt
    2021/11/04
    Comment rebondir grâce aux émotions positives ?
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    33 分
  • Carole Serrat : les clés pour mieux dormir

    Carole Serrat : les clés pour mieux dormir
    2021/10/28
    En France, un tiers de la population souffre de trouble du sommeil : difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, agitations, etc. Pour en parler, j'ai le plaisir d'accueillir Arnaud Rabat, chercheur-expert de la somnolence et de la fatigue, auteur de "SOS sommeil" et Benjamin Lubszynski, hypnothérapeute auteur de "Bien dormir ça s'apprend" aux éditions du Rocher.
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    35 分
  • La respiration de cohérence cardiaque avec notre invité Thierry Thomas

    La respiration de cohérence cardiaque avec notre invité Thierry Thomas
    2021/10/22
    Aujourd’hui découvrons la respiration de cohérence cardiaque avec notre invité Thierry Thomas créateur de l’appli Respirelax, auteur de « Je me sens bien avec la cohérence cardiaque » une technique de respiration antistress pour améliorer notre Bien-être.
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    30 分