エピソード

  • Weihnachtliches Konzentrationstraining - mit Yvonne Meyer
    2024/12/25
    Frohe Weihnachten euch allen ♥️
    Mein weihnachtlicher Gast ist Yvonne Meyer, Mentaltrainerin und Gewichthebercoach.
    Wir sprechen unter anderem darüber, dass sie Pommes zu Weihnachten ist (weird oder?) und was so wichtig an Konzentrationstraining im Sport ist.
    Viel Spaß euch
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    55 分
  • Workout. Life. Balance - Die Geschichte der Crossfinca
    2024/12/11
    Alles begann in einer Bar: Die Idee eine Crossfinca zu gründen.
    Ein Ort wo Sonne, gute Laune und Training aufeinander treffen.
    Wie die Idee entstanden ist und wie daraufhin die Umsetzung stattgefunden hat, erzählen euch die drei Gründer*innen.
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    57 分
  • Zwischen Muskeln und Management - Insights vom Boxowner Max Albatross
    2024/11/27
    Maximilian Keller, der Owner von Crossfit Albatross und dem Motus Lab berichtet uns Insides über seine Erfahrungen als selbständiger Boxowner und Remote Coach und worauf zu achten ist, wenn man ein Unternehmen gründet.
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    51 分
  • Namibian Teen Athlet auf dem Weg zu den Games - Mika Pilzer
    2024/11/12
    Mika Pilzer - der Teenathlet aus Namibia!
    Mit seinen 18 Jahren ist seine Reise als Crossfit-Athlet erst gestartet.
    Wie Crossfit in Namibia ist und wohin es noch für ihn gehen soll, erfahrt ihr im Interview.
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    45 分
  • Lachen und Leidenschaft mit Oli
    2024/10/29
    Oli gibt uns ein paar Einblicke in die Welt eines Judges. Weswegen er dies macht und weswegen jemand anderes dies machen sollte.
    Mit viel Lachen und viel Herz ist diese Folge entstanden.
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    1 時間 7 分
  • Road to the 100 Kilo - Kiara Klug
    2024/10/15
    Von der Magersucht zum Ziel über 100 Kilogramm zu wiegen.
    Kiara Klug gibt uns einen Einblick auf ihrem Weg zu Olympia 2028 als Superheavy-Athlet.

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    47 分
  • Ricks Rücken
    2024/10/02
    Wer kennt es nicht: Etwas falsch angehoben, eine unglückliche Bewegung gemacht oder auch einfach nur so: Die Rückenschmerzen. Rick kennt das, denn er hat Spondylose Listhesis. Was das genau ist und was das für ihn als Sportler bedeutet, erfahrt ihr in der Folge.
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    27 分
  • Julia Jakobsen - mehr als nur Crossfit
    2024/09/17
    Endlich ist es soweit 🔥
    Die allererste Folge wird gemeinsam mit der Deutschen Meisterin der funktionalen Fitness, sowie der zweitbesten Deutschen Crossfitterin Julia Jakobsen eröffnet.
    Hier erzählt sie einiges aus ihrem Privatleben - ob über ihre Arbeit oder das Thema Dating als muskulöse Frau.
    Und wer zwischen Julia und Judith den Größeren Bizeps hat, erfahrt ihr ganz am Ende ;)
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    33 分