In dieser Folge spreche ich über die Vor- & Nachteile von ketogener Ernährung und ob es die richtige Strategie für dich ist.

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Wie Philipp es geschafft hat, knapp 20cm Bauchumfang loszuwerden und wieder viel mehr Energie im Alltag zu haben.

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Was hat Bluthochdruck mit Bauchfett zu tun und wie du beides nachhaltig beseitigst.

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Warum Neujahrsvorsätze so wichtig sein können und wie ihr diese dann auch sicher und nachhaltig erreichst!

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In dieser Folge fasse ich ein sehr erfolgreiches Jahr 2024 zusammen und gebe einen kleinen Einblick in mein Herzensprojekt für 2025.

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Leider glauben die meisten, dass eine gesunde Gewichtsreduktion bei Schilddrüsenproblemen kaum möglich ist. In dieser Folge erkläre ich dir, wie du es trotzdem schaffen kannst.

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Hast du dir schon mal die Frage gestellt, wann ein Abnehm-Coaching sinnvoll ist? Genau das beantworte ich in dieser Folge.

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In dieser Folge spreche ich über die Vor- & Nachteile der Abnehmspritze und was du dabei berücksichtigen musst.

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