• 🤔 ¿Sabías que tus pensamientos pueden estar saboteando tu camino al bienestar? || Parte 3

  • 2023/06/18
  • 再生時間: 21 分
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🤔 ¿Sabías que tus pensamientos pueden estar saboteando tu camino al bienestar? || Parte 3

  • サマリー

  • Déjanos Tus Comentarios

    ¿Sabías que tus pensamientos pueden estar saboteando tu camino al bienestar? 🤔 En este episodio, profundizamos en los "Pensamientos de Niña Gordita" (PNG) y cómo influyen en tu relación con la comida y tu cuerpo. Descubre cómo cambiar estos patrones para lograr una transformación real y sostenible. 🚀

    En este episodio:

    ¿Qué son exactamente los "PNG" y cómo te afectan?

    ¿Por qué estos pensamientos negativos no son verdades inmutables?

    Pasos concretos para desafiar y transformar tus "PNG" y crear una mentalidad positiva.

    Si necesitas ayuda para cambiar tu diálogo interno, contáctame: alex@transformadahoy.com ¡Te bendigo y te amo!🙏

    #TransformadaHoy #AutoSabotaje #Autoconocimiento #PNG #Fe #SaludMental #BienestarIntegral #ComunidadCristiana

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あらすじ・解説

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¿Sabías que tus pensamientos pueden estar saboteando tu camino al bienestar? 🤔 En este episodio, profundizamos en los "Pensamientos de Niña Gordita" (PNG) y cómo influyen en tu relación con la comida y tu cuerpo. Descubre cómo cambiar estos patrones para lograr una transformación real y sostenible. 🚀

En este episodio:

¿Qué son exactamente los "PNG" y cómo te afectan?

¿Por qué estos pensamientos negativos no son verdades inmutables?

Pasos concretos para desafiar y transformar tus "PNG" y crear una mentalidad positiva.

Si necesitas ayuda para cambiar tu diálogo interno, contáctame: alex@transformadahoy.com ¡Te bendigo y te amo!🙏

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