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サマリー
あらすじ・解説
第86回は、二郎系ラーメン店、ロングライドの楽しみ方、冬のサイクリングウェア、つま先の対策、24時間走り続ける、体温を維持する方法、ASSOSが最高、セブンメッシュ、パタゴニア、ccpで10年、キャップが要る、ロシアの寒さ対策、からしクリーム、冬の500kmは無理、Zwiftで500kmは余裕?、などについて話しました。
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