• #799 レースを走る事がトレーニングになる

  • 2024/08/19
  • 再生時間： 10 分
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#799 レースを走る事がトレーニングになる

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  • サマリー

  • フルマラソンの練習方法としてレースに出走すろのは効率的で効果がある方法だと思う(^^) 今シーズンもこのやり方かなw

    ■YouTube bittlyb2LiaF6Q

    ■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/

    ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch

    ■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running

    ■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/

    #ランニング #トレラン #トレイルランニング #マラソン #ジョギング
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あらすじ・解説

フルマラソンの練習方法としてレースに出走すろのは効率的で効果がある方法だと思う(^^) 今シーズンもこのやり方かなw

■YouTube bittlyb2LiaF6Q

■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/

■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch

■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running

■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/

#ランニング #トレラン #トレイルランニング #マラソン #ジョギング
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