ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

著者： ガチオ
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  • サマリー

  • ランニングを通じて毎日が楽しくなる、走るモチベーションがあがる、そんなメッセージを音声でお届けします(^^) アラフィフランナー、ウルトラトレイルランニングが大好き。 トレイルランニング、ラングッズ、ファストパッキング、練習方法などを発信中！ 【YouTube】 https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber 【X】 https://twitter.com/Gachio_running 【Instagram】 https://twitter.com/Gachio_running
    ガチオ
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あらすじ・解説

ランニングを通じて毎日が楽しくなる、走るモチベーションがあがる、そんなメッセージを音声でお届けします(^^) アラフィフランナー、ウルトラトレイルランニングが大好き。 トレイルランニング、ラングッズ、ファストパッキング、練習方法などを発信中！ 【YouTube】 https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber 【X】 https://twitter.com/Gachio_running 【Instagram】 https://twitter.com/Gachio_running
ガチオ
ランニング・ジョギング
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エピソード
  • #897 2024年の総括と今年の目指すこと、目標走行距離！

    #897 2024年の総括と今年の目指すこと、目標走行距離！
    2025/01/09

    昨年の良くできたこと、課題として取り組まないこと。そして2025年に目指すべきこと(^^)

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    ■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q

    ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch

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    ■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/

    #ランニング #トレラン #トレイルランニング #2024年振り返り #2025年目標

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    10 分
  • #896 この1年でエネルギーチャージによく使った補給食

    #896 この1年でエネルギーチャージによく使った補給食
    2025/01/08

    走り続けていく時のガソリンとして役立った補給食を振り返るとこんなモノ達(^^) ありがとうございました！

    ■YouTube bittlyb2LiaF6Q

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    ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch

    ■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running

    ■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/

    #ランニング #トレラン #トレイルランニング #トレラン大会 #マラソン #エネルギー補給食 #補給食
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    10 分
  • #895 この1年のベストアイテム、武器と防具はこんなモノ

    #895 この1年のベストアイテム、武器と防具はこんなモノ
    2025/01/07

    走りやすく使いやすく身を守ってくれたアイテムをメモしておきます(^^) 振り返った時に懐かしさと次を選ぶ時に役立つはず！

    ■YouTube bittlyb2LiaF6Q

    ■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q

    ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch

    ■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running

    ■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/

    #ランニング #トレラン #トレイルランニング #トレラン大会 #マラソン #ベストアイテム #お気に入り
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    10 分

ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪に寄せられたリスナーの声

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ナレーション
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ストーリー
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スイッチオン

走りながら聴いています。
ガチオさんのゆるりとしたトークに癒されながら、参考になる話を楽しみにしています。

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