• 【第６１回】：お正月は食べ過ぎ飲み過ぎに注意！ 〜仕事や学校の始まりに向けて、適度な準備運動を意識しましょう〜

  • 2025/01/01
  • 再生時間： 5 分
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【第６１回】：お正月は食べ過ぎ飲み過ぎに注意！ 〜仕事や学校の始まりに向けて、適度な準備運動を意識しましょう〜

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  • サマリー

  • リスナーの皆様、あけましておめでとうございます。本年も引き続き宜しくお願いします。

    お正月で健康を崩すきっかけを作ってしまうこともあります。（昨年の七草粥の放送から）仕事や学校の始まる二、三日前から適度に体を動かしておきましょう！

    ※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。

    【Podcastの配信日程】

    「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。

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    • ⁠Kensho Tokyo 東京池袋⁠
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あらすじ・解説

リスナーの皆様、あけましておめでとうございます。本年も引き続き宜しくお願いします。

お正月で健康を崩すきっかけを作ってしまうこともあります。（昨年の七草粥の放送から）仕事や学校の始まる二、三日前から適度に体を動かしておきましょう！

※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。

【Podcastの配信日程】

「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。

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