In Bezug - der Podcast

著者： Utz und Selina
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  • サマリー

  • Schön, dass DU mit uns IN BEZUG gehst! Hier erwarten dich tiefgründige, reflektierende Gespräche, in denen echte Gefühle, authentische Emotionen und unsere Bedürfnisse im Zentrum stehen. Wir öffnen uns und teilen unsere persönliche Realität mit Dir. Du bist herzlich eingeladen mit uns ins Fühlen zu kommen. Uns findest du auch bei Instagram, wir freuen uns, wenn du mit uns in den Austausch gehen möchtest! @in_Bezug_ https://www.instagram.com/in_bezug_/ #inBezug #podcast #personalanecdotes #emotions #feelings #bedürfnisse #letsgo #Selbstreflexion #echtegespräche
    Utz und Selina
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あらすじ・解説

Schön, dass DU mit uns IN BEZUG gehst! Hier erwarten dich tiefgründige, reflektierende Gespräche, in denen echte Gefühle, authentische Emotionen und unsere Bedürfnisse im Zentrum stehen. Wir öffnen uns und teilen unsere persönliche Realität mit Dir. Du bist herzlich eingeladen mit uns ins Fühlen zu kommen. Uns findest du auch bei Instagram, wir freuen uns, wenn du mit uns in den Austausch gehen möchtest! @in_Bezug_ https://www.instagram.com/in_bezug_/ #inBezug #podcast #personalanecdotes #emotions #feelings #bedürfnisse #letsgo #Selbstreflexion #echtegespräche
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エピソード
  • 04 In Bezug - zwischen Reiz und Reaktion

    04 In Bezug - zwischen Reiz und Reaktion
    2025/04/01
    Wie oft reagieren wir automatisch, ohne wirklich innezuhalten? In dieser Folge sprechen wir über den wertvollen Raum zwischen Reiz und Reaktion – den Moment, in dem wir bewusst entscheiden können, wie wir handeln. Utz hat beim Bahnfahren die Zuverlässigkeit der Züge als Gelegenheit genutzt, um Achtsamkeit zu üben. 🚆😅 Was passiert, wenn wir Ärger, Ungeduld oder Frust bewusst wahrnehmen? Lasst uns gemeinsam erkunden, wie wir diesen Raum nutzen können, um bewusst, gelassen, und vielleicht sogar humorvoll durchs Leben zu gehen. #InBezug #Podcast #Achtsamkeit #ZwischenReizUndReaktion #GelassenBleiben
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    40 分

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