• Quand se lancer dans un 70.3 ? EP 1 IDO Sport x Loop sur l’endurance

  • 2025/03/12
  • 再生時間: 56 分
  • ポッドキャスト

Quand se lancer dans un 70.3 ? EP 1 IDO Sport x Loop sur l’endurance

  • サマリー

  • Aujourd’hui, nous recevons Fred Belaubre, ancien triathlète professionnel qui a brillé au plus haut niveau et qui partage désormais son expertise à travers MyTribeCoaching et l’application IDO Sport. Dans cet épisode, on répond à une question essentielle : Quand et comment se lancer sur un 70.3 ?

    Un triathlon 70.3, c’est 1,9 km de natation, 90 km de vélo et 21,1 km de course à pied. Une épreuve exigeante qui demande une bonne préparation. Avec Fred, on vous aide à évaluer si vous êtes prêt et à comprendre les spécificités de cette distance.

    • Quand se lancer ? On parle d'expérience préalable, de volume d'entraînement et de préparation mentale.

    • Quelles sont les particularités du 70.3 ? Gestion de l'effort, nutrition et différences avec les autres formats.

    • Les conseils pour réussir son premier 70.3 : choisir la bonne course, planifier son entraînement et éviter les erreurs courantes.

    👉 Découvrez IDO Sport directement ici : https://www.idosport.app/

    📲 Suis IDO Sport sur Instagram : https://www.instagram.com/ido_sport_app/

    💡 Profite de -15% sur IDO Sport avec le code LOOP15 : https://swll.to/ido-loop

    🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon !

    🎧 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée :
    Apple Podcast :https://swll.to/apple-podcast-lst
    Spotify :https://swll.to/spotify-lst
    Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902

    📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux :
    Instagram : /loopsurlendurance
    LinkedIn : /loop-sur-l-endurance-triloop

    💪 Loop sur l’Endurance, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie.

    🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain !

    CIAO CIAO ! 👋


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Aujourd’hui, nous recevons Fred Belaubre, ancien triathlète professionnel qui a brillé au plus haut niveau et qui partage désormais son expertise à travers MyTribeCoaching et l’application IDO Sport. Dans cet épisode, on répond à une question essentielle : Quand et comment se lancer sur un 70.3 ?

Un triathlon 70.3, c’est 1,9 km de natation, 90 km de vélo et 21,1 km de course à pied. Une épreuve exigeante qui demande une bonne préparation. Avec Fred, on vous aide à évaluer si vous êtes prêt et à comprendre les spécificités de cette distance.

  • Quand se lancer ? On parle d'expérience préalable, de volume d'entraînement et de préparation mentale.

  • Quelles sont les particularités du 70.3 ? Gestion de l'effort, nutrition et différences avec les autres formats.

  • Les conseils pour réussir son premier 70.3 : choisir la bonne course, planifier son entraînement et éviter les erreurs courantes.

👉 Découvrez IDO Sport directement ici : https://www.idosport.app/

📲 Suis IDO Sport sur Instagram : https://www.instagram.com/ido_sport_app/

💡 Profite de -15% sur IDO Sport avec le code LOOP15 : https://swll.to/ido-loop

🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon !

🎧 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée :
Apple Podcast :https://swll.to/apple-podcast-lst
Spotify :https://swll.to/spotify-lst
Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902

📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux :
Instagram : /loopsurlendurance
LinkedIn : /loop-sur-l-endurance-triloop

💪 Loop sur l’Endurance, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie.

🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain !

CIAO CIAO ! 👋


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand se lancer dans un 70.3 ? EP 1 IDO Sport x Loop sur l’enduranceに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。