-
S2E2P1-چگونه از زندگی لذت ببریم؟( بخش اول)
- 2025/01/10
- 再生時間： 32 分
- ポッドキャスト
-
サマリー
あらすじ・解説
توی این اپیزود لذت بردن از زندگی براتون تبدیل به یه چالش کردیم و ازتون میخوایم کمی به این فکر کنید که آخرین باری که تصمیم گرفتین لذت های زندگی تون بیشتر کنین کی بوده ؟ جواب این سوال به همراه راهکارهای عملی افزایش میزان لذت از زندگی توی اپیزود بررسی کردیم تا بتونه کمک کننده باشه. راستی مجموع صحبت های ما در این باره توی 3 تا اپیزود جمع آوری شده که توی روزهای آینده منتشر میشه. سپاس از همکاری شما با پادکست پرتقال
لینک تست خودشناسی
https://karboom.io/assessments/myers-briggs
منابع :
کتاب فلسفه اپیکور اثر ژان برن انتشارات امیرکبیر
کتاب تسلی بخشی های فلسفه اثر آلن دو باتن ترجمه عرفان ثابتی
مجموعه سخنرانی های روانشناسی اخلاق استاد مصطفی ملکیان
کتاب نیلوفر و مرداب اثر تیچ نات هان ترجمه علی امیرآبادی
کتاب سقراط اکسپرس اثر اریک وینر انتشارات نشر گمان
روانشناسی مثبت نگر اثر مارتین سلیگمن
Jan kabat zin - wherever you go