
睡眠の起源
講談社現代新書
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ナレーター:
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吉村海空
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著者:
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金谷 啓之
このコンテンツについて
長い間、生物は「脳を休めるために眠る」と考えられてきた。
それは本当なのだろうか。
新発見!脳をもたない生物ヒドラも眠る――。
世界を驚かせた気鋭の研究者が睡眠と意識の謎に迫る
極上の科学ミステリー!
起きていることは、なんて特別なことだろうか――。
眠りの世界から見えてくる〈生物進化のふしぎ〉
【本書のおもな内容】
●人類は睡眠について何を考えてきたのか?
●眠りが「死の疑似体験」だと解釈された時代
●なぜ寝だめは無意味なのか?
●眠っている脳と起きている脳の違い
●睡眠は「脳を休めるため」ではなかった?
●睡眠を調節する「睡眠圧」と「体内時計」
●眠らない生き物は存在するのか?
●生物の“ほんとうの姿”は眠っている姿
●私たちが眠らなければいけない理由……ほか
【目次】
はじめに――生物はなぜ眠るのか?
第一章 クロアゲハは夜どこにいるのか
第二章 眠りのホメオスタシス
第三章 眠りと時間
第四章 ヒドラという怪物
第五章 眠りのしくみ
第六章 眠りの起源は何か
第七章 眠りと意識©金谷 啓之 (P)2025 Audible, Inc.
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それでいてこれだけの研究成果を上げ、一般教養書まで上梓するのだから、昨今流行りの天才少年なのだろう。
それだからこそ、この先の研究成果に大いに期待が持てる内容だった。
つまり、どういうことかと言うと、タイトルにあるような「睡眠の起源」が明らかになった!という内容ではなく、それを突き止めるための手掛かりがこのあたりにありそうだ、という内容なのである。
もちろん、それにはとても高い価値を感じるが、「お、すごいぞ」と思って読み始めると、結論がないまま終わってしまうので、あらかじめ了解してもらいたいと思った次第だ。
内容としては、大半が著者の研究記録なのだが、一般に眠らないとされていたヒドラが眠っているようなそぶりを見せているとか、脳の無い生物でも眠っているような姿が目撃されているとか、素人が考える眠りの定義を覆すような話題が満載である。
ぜひ研究を進めていただき、定期的にこのような教養書を出版していただきたい。
また、文章がとても巧みで、爽やかな小説を聴いている気にさせられる。
ナレーションもそれを補う穏やかな語り口で、専門的であるにも関わらず、内容がすんなりと頭に入る。
今後の研究成果に期待
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
睡眠とは?生命とは?
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
「睡眠」に関する研究は哲学者から精神科医などさまざまな領域の専門家がアプローチしてきましたが、著者は生物学として研究されています。今後の彼の研究の発展を応援してます。
睡眠の謎に挑む若き生物学者の挑戦
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
一番面白かったのは、麻酔や意識に関する事柄。今まで作用しなかった人は皆無で、植物にまで作用する麻酔。麻酔ってなんで効くのでしょうね。知りたいです。
麻酔や意識の謎に興味津々
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
植物すら眠る
睡眠は奥が深い。
意識との関連など面白いテーマですね。
脳のない生物と眠る
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
研究の説明に、歴史や生物学史を加えてわかりやすくする、と言うのはよくあるのだが、この方は絵画や音楽も引き合いに出していて、知見の広いすてきな方だなあと感心した。
眠りと覚醒の主従逆転説、治療する動物、知らないこともたくさん知れ楽しい。
ナレーターの穏やかで心地良い声も良かった。
今後も追いたいと思う研究者
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ほとんどの生物に睡眠がある
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
新しい内容特にない。なぜ寝るのかについては特に解明されない。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
良かったと思うが、
肝心の中身が
タイトルの割に
睡眠にフォーカスした
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幼少期のクロアゲハの研究、
ヒドラの研究などは
詳らかに書かれているが、
結局睡眠に関して
何が分かったのか、
という点においては
はてなマークが浮かぶ。
本をAmazonで買おうかと
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聴き終えた今、
買う必要は無かったなと
思うような内容だった。
クレバーな印象は
文章から受けるだけに、
余計に残念だった。
タイトルの割には
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。