趣味、瞑想、スマホ断ち…たった10分、自然に身を置くだけ。「休みベタ」に効く！　最先端の休養法「日曜日に家でのんびり過ごしていたはずなのに、なぜか疲れが取れない……」

世界的画家が88歳になって到達した境地！飽きることは、「自由になる」こと。世界的画家は新鮮に飽きるために人生で遊ぶー山田詠美（作家）

「建築」とは「強・用・美」である。この言葉は、古代ローマの建築家であるウィトルウィウス（Vitruvius）のものです。彼が２０００年以上前に著した、現存する最古の建築書『建築について』に記載されています。

森永卓郎氏推薦「いいかげんさは柔軟性を生み出す」「～べき」「～はず」などにがんじがらめになっている真面目な人にこそ読んでほしい、いいかげんの良さを伝える一冊。

エリートとは遠い「ふつう」の人たちがなぜあらゆる不可能を乗り越えられたのか？人類史上最大の偉業「アポロ計画」に学ぶ成功を収めるための8つのマインドセット

「季節の楽しみと、そこにある自分なりの工夫を知っている人こそ、きっと“なんだかいつも楽しそうな人”なのだと思います。1日ひとつ。

女性ファッション誌やイベントなどで大人気のヘア&メイクアップアーティスト小田切ヒロさんが、様々な女性と出会う中でたどり着いた本当の女性の美しさについて語る一冊。

■アメブロ「介護日記」ジャンルの超人気ブログ、待望の書籍化！65歳以上の認知症患者数は2025年には約675万人（有病率18.5%）に達すると予測されています。

知らない言葉は、届かない話すたび相手の顔に「？」が浮かぶ人へ名作キャッチコピーほど小学生でもわかる言葉の組み合わせでできている！頭の中を言葉にして、伝えることが苦手な人必見！

■朝日新聞の名文記者による、相手の心に響く文章を書けるようになるための「感性の鍛え方」を解説する本。

本当のコミュニケーション能力は「話す力」より「聞く力」です!8000人以上の話を聞いてきた人気カウンセラーが教えるプロの聞き方。

ケリー・マクゴニガル（『スタンフォードの自分を変える教室』、ロバート・チャルディーニ（『影響力の武器』）ら絶賛！米国のエリート学生も、アドリブで話すのは苦手。彼らの人生を変えたスタンフォードの人気講義が書籍化！“とっさに”話せるためには、“あらかじめ”準備を！本書ではまず、緊張したときに使う、自分だけの「不安対策プラン」をつくります。

●自律神経を整えるには、食事を変えなさい「やる気が出ない」 「いつも疲れている」 「なんかだるい」 「いつもイライラする」 「すぐ太る」などの、心と体の不調の原因は、 自律神経が乱れているからかもしれません。

Voicyで大人気著者の初エッセイ。年齢|キャリア|家族|人付き合い|etc…モヤモヤとした日常のからまりを私らしい日々に変えていく「考え方」のヒント

競争戦略の原点は「好き嫌い」にあり仕事は晴れの日ばかりではない。努力をしても成果が出ない。思うような評価が得られない――では、どうしたらよいのだろう？・インセンティブに頼らない仕事術とは？

50代になったイチダさんが「はたとわかった」これからの人生を豊かにする40のこと「この本では、50代の今の私が『わかった』ことを、20代だった私に語りかける形で綴ってみました。私と同世代の方には『そうそう！』と共感していただけるかもしれません。20代、30代のまだ惑いの中にいる方には、不安や悩みを少し和らげるちょっとしたヒントになるかもしれません。」（はじめにより）

相場は落ちる。でも最後に負けない方法はある。当たり前ですが、相場は下落します。

なんとなく過ぎてしまう毎日とさよならできる本。忙しさとは、「状態」ではなく「心の感じ方」です。旅行中に、分刻みで目的地を訪れるような予定を組む時、人はそれを「忙しい」とは言いません。

村山由佳が描く、業界震撼の〝作家〟小説！ 大人気作家・天羽カインがどうしても欲しいもの――それは直木賞という栄誉。業界震撼！作家の承認欲求と破壊的な情熱が迸る話題作。

著者累計５０万部突破！嫌なイライラ、怒り、つらさがスッと消える。名医が教える一度きりの人生を自分らしく、好きに生きる方法！

「皆さんは空を見上げていますか？」東京大学名誉教授が頑張りすぎるあなたにずっと伝えたかった、ストレスフリーで生きる習慣。

私の毎日はいたって平凡だ。仕事をして、料理を作る。市場で買った旬の苺でサラダを作ったり、暖房が壊れた寒い日には、キムチ鍋を囲んだり。眠れない夜には、茹でただけの栗を食べながら窓辺で夜空を見上

科学ジャーナリストが本気で調べた、食の真実。体にいい食品と悪い食品、サプリやセールストークのウソとホント。目から鱗の58視点！この20年あまり、私が一貫して気になっているのは、世間に氾濫する間違った情報に惑わされている人たちが目立つこと。

既存の価値観、古い常識、全部疑ってみよう。問題設定と解決策は、すべてここからはじまる!元マイクロソフト伝説のマネジャーが新時代の働き方、生き方、ビジネススキルを提案する1冊!

◆「いったん受けとめる」それだけで人生はうまくいくみなさん、こんなことはありませんか？