4000人を看取ってきた医師が教える人生で本当に大切なこととは――。忙しく過ぎていく日々の中で、立ち止まり考えたいこと今日という日は、二度と戻って来ません。

■「エモい」の正体に迫った誰も知らない蒼井ブルーの原点。★推薦多数！オキシトシン。ずっとオキシトシン。

・人の評価が常に気になる。・どこかで今以上の何かを期待している。・すぐに成果がでないと不安。・無駄なことはしたくない。――こんな感情に人は、「依存の心理」が垣間見える。

心やさしく、繊細で、まじめな人ほど傷つきやすい心を守る必要がある。大声でごねる「自分勝手な人」人を思いどおりに利用する「傲慢な人」無遠慮な言葉で相手を傷つける「失礼な人」……

■2011年に逝去された小林正観さんがずっと伝えていたこととは――？ 人間関係　お金　仕事　子ども　健康…一瞬で悩みが消え、楽しみ上手に。 人生を「修行の場」と考えて歯を食いしばって生きている人たちがいます。 あるいは、努力すること、頑張ること、我慢すること……が、生きる上で当然のこと、美徳だと考える人が大勢います。

「健康診断結果は気にしない」「毎日の晩酌は欠かさない」「お金はためるより使う」ホリスティック医学の第一人者が教えるごきげんに長生きする秘訣

からだが疲れたら、休憩や睡眠をとれば回復する。では、生きることに疲れた心はどうすればラクになるのだろうか。真面目に頑張っているのに、なぜか報われない――本書は、そんな現代人のためのメンタルヘルス読本。

なぜ米国人は、マインドフルネスを実践すると行動力が上がり、日本人は動けなくなるのか！？

もう、その我慢、おしまいにしよう。「いいね！　ボタン連打で壊しそう」と共感と反響の声続々。Instagram『アダルトチルドレン克服の教科書』は、AC系アカウントで日本一！

〝今、経験していることすべて、「最後のチャンス」 と思いなさい。〟人気の禅僧が語る、幸せへの道!◆「また今度」は言わない。◆できる時にできるだけの準備をしよう。◆家族へ小言ばかり言っていませんか?

「やりたいことが見つからない」「働く理由がわからない」その悩みを解消するヒントを元スターバックスCEOが伝授！なぜ、人々はスターバックスに行くのか。

イライラ、クヨクヨ、モヤモヤ……ネガティブな感情も、「脳内ひとりごと」を唱えると一瞬で解決！

女性ファッション誌やイベントなどで大人気のヘア&メイクアップアーティスト小田切ヒロさんが、様々な女性と出会う中でたどり着いた本当の女性の美しさについて語る一冊。

◆もう、めげない! ブレない! 悩まない! 潜在意識を味方につければ、スゴい能力が発揮できる! ! ◆◎わずか3週間、楽しみながら頑張ることなく、自分を変える「習慣メソッド」

同じ言い方でも、”伝え方”が変われば、結果は大きく変わります。では、自分が期待する結果を呼び込むには、何をどう伝えればいいのか。本書では、キツい言い方を柔らかく、幼稚な言い方を大人っぽく、普通の言い方を魅力的な言い方に変える方法をレッスンしていきます。

ガチガチにかたまった心とカラダが、ほぐれてゆく。生理解剖学・運動生理学を学び、3万人以上をケアした著者が伝える「自分の心もカラダも好きになる」方法

「思ったことを言えない…」「性格が合わない…」「うまく断れない…」そんなモヤモヤした人間関係の悩みが解消する心理学テクニックが満載！

般若心経には、“あらゆる悩み”を解消する知恵がつまっている。小さなことにとらわれず、毎日楽しく幸せに生きるためのヒントをわかりやすく“超訳”で解説。

■「なりたい自分」を目指さない。自分探しなど時間の無駄。毎日あらゆる場面でさまざまな問題が果てしなく起こり続けています。そしてあなたは、こう考えるかもしれません。

「人生は60点合格。ラフ（笑顔＆大雑把）に生きていきましょう」――働くのがつらいあなたの心に効く、大人気ドクターからの処方箋。　◎自己肯定感を高めたいなら「ダ行」を封印　◎将来が不安になったら「バタフライハグ」

あなたはこれから、生き残れる人？ 終わっていく人？本書を読めばわかります

話題沸騰！　発売即４刷！！「人生・仕事・人間関係」が全部うまくいくたったひとつの秘訣は、「感謝」だった！脳科学と豊富な実例によりいま初めて体系化する「ありがとうの法則！」…でも、ただ「ありがとう」を言えばいいというものでもありません。ビジネスも人生も好転させる効果実証済みの方法を本書で提示します！

■本書の「ピアノセラピー」（音源ファイル付）は音楽療法的な見地に基づいて作曲・演奏された、本書のために特別にご用意したオリジナル・ミュージックです。

どんな自分でいたい?どんな人生を送りたい? 自分への質問で思考のフレームを変えれば、仕事・お金・人間関係、すべてが面白いほどうまくいく!

「自分の強みがわからない」「自分には個性がない」「自分には誇れるものがない」
そんな「自分探し」に答えを出す方法をスターバックス元CEOが伝授！