著者
Robert West
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ベストセラー
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Stop Doomscrolling
- How to Break the Cycle to Relieve Stress, Decrease Anxiety, and Regain Your Life
- 著者： Robert West
- ナレーター： Joseph Meyer
- 再生時間： 3 時間 20 分
- 完全版
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This book will help you understand just what doomscrolling is and how it can ruin your health, damage your relationships, and leave you depressed and alone. I know what I’m talking about, because it happened to me....
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Stop Doomscrolling
- How to Break the Cycle to Relieve Stress, Decrease Anxiety, and Regain Your Life
- ナレーター： Joseph Meyer
- 再生時間： 3 時間 20 分
- 配信日： 2021/02/08
- 言語： 英語
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