![Chad LeJeune](https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/S/amzn-author-media-prod/fahq4qe08ojh11bk69mo9so1d8.__01_SX120_CR0,0,120,120__.jpg)
Chad LeJeune
ベストセラー
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The Worry Trap
- How to Free Yourself from Worry & Anxiety Using Acceptance and Commitment Therapy
- 著者: Chad LeJeune PhD, Steven C. Hayes PhD - foreword
- ナレーター: Lyle Blaker
- 再生時間: 7 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Acceptance and commitment therapy (ACT), a revolutionary new approach to resolving a wide range of psychological problems, can help you break the cycle of chronic worry. ACT stresses letting go of your attempts to avoid, change, and get rid of worry....
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The Worry Trap
- How to Free Yourself from Worry & Anxiety Using Acceptance and Commitment Therapy
- ナレーター: Lyle Blaker
- 再生時間: 7 時間 8 分
- 配信日: 2022/09/13
- 言語: 英語
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"Pure O" OCD
- Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy
- 著者: Chad LeJeune PhD
- ナレーター: Lyle Blaker
- 再生時間: 7 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Pure obsessional obsessive-compulsive disorder, or "Pure O" OCD, is a subtype of OCD that is characterized by intrusive thoughts, images, or urges without any visible symptoms....
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"Pure O" OCD
- Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy
- ナレーター: Lyle Blaker
- 再生時間: 7 時間 19 分
- 配信日: 2023/03/21
- 言語: 英語
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