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恋愛の勇気をくれるラブリーチャイルド
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「ラブリーチャイルド」とは、大人になると忘れがちな、好きという感覚や表現力を持っている「内なる子ども」です。3人のラブリチャイルドと出逢い、無条件の愛、心から遊ぶこと、キューピッドのワークをやりながら、豊かな感性と温かいハートを磨いていきましょう。ぐんと愛情感覚が変わるはず。【ワーク構成】 解説 - 『無条件の愛の家へ行く』 - 『ディズニーランドへ行く』 - 『ラブリーチャイルド、キューピッドんある』 - 今現在へ 【用意するもの】 快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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恋愛の勇気をくれるラブリーチャイルド
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 55 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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花粉症の原型を見つけて、77%緩和するためのNLP瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
医学的にとらえる身体症状という枠を越えて、花粉症の本質・原型と向き合い、症状の緩和や改善するヒントを引き出す瞑想ワーク。あらゆる人生の問題は、すべて本人が解決するリソース(資質)を持ち備えている、というNLP(神経言語プログラミング)の手法を活用。あなたを悩ませる花粉症の原型と対話し、様々な気づきや「症状の利得」を知ることで、症状は改善の方向へ向かっていく。「77%緩和する・・・」の、77の数字は「あなたは、精神的にも肉体的にも正しい道に進んでいる」というメッセージナンバー。
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ちょっと無理あるんちゃう?
- 投稿者: 八丁味噌太郎 日付: 2018/04/06
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花粉症の原型を見つけて、77%緩和するためのNLP瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- 配信日: 2017/11/06
- 言語: 日本語
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たった今から、10か月で目標を達成する法
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
今から10か月程度で、目標や夢を実現していきましょう。とかく目標があると、それに縛られ力が入ってしまいます。3つのワーク構成です。目標を実現した未来のタイムラインを歩き、目標を妨げている「ダークロマン」と交渉します。最後は、今現在の集中力と明るい気持ちを実感する「奇跡の椅子」を創りましょう。【ワーク構成】 解説 - 『目標を達成するタイムラインを歩こう』 - 『目標を妨害するダークロマン』 - 『目標が達成する奇跡の椅子』 【用意するもの】 3mほど移動できるスペース。自由に移動できる室内環境。椅子1脚 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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たった今から、10か月で目標を達成する法
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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10分間で決断力がつく瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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禁煙のための安眠瞑想
- 禁煙ライフをサポート
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 18 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
この安眠瞑想は、禁煙を決意したばかりや、禁煙に成功しているノンスモーカーの状態をメンテナンスするために、日々活用してください。寝る前から眠りに入るタイミングの潜在意識に、あなたの本来望んでいる生活や健康に向かうよう働きかけます。特に自分の意志で禁煙が難しい方には、楽に続けられる瞑想です。さらに、禁煙とともに、あなたが叶えたい目標や願望をセットで実現するという誘導は、かなりお得な習慣になるでしょう。最低でも6時間以上、できれば普段より1時間ほど長く睡眠時間を確保して体験に入りましょう。
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禁煙のための安眠瞑想
- 禁煙ライフをサポート
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 18 分
- 配信日: 2017/11/17
- 言語: 日本語
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スキンケア瞑想・デトックス編
- スキンケア瞑想で、お肌の奥からデトックス
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
スキンケア瞑想は、お肌のケアをしながら、潜在的な生成循環や活性を促し、インナービューティーと身体的な美に対して効率的に働きかけます。ストレスや生活の不摂生がお肌のトラブルに出やすい、コスメや基礎化粧品ではなかなか改善しない肌質であるなら、深層レベルからのデトックスで、心身ともにリラックスしながらデトックスタイムをとりましょう。フェイスパックシートを乗せながら瞑想体験したり、おやすみ前のお顔の手入れ後に行うのがオススメです。
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全体のデトックス
- 投稿者: かほりん 日付: 2023/06/10
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スキンケア瞑想・デトックス編
- スキンケア瞑想で、お肌の奥からデトックス
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2017/12/26
- 言語: 日本語
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最近、失恋をしたあなたのためのセラピー
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
長年つきあっていた相手と別れたのでしょか?片思い、恋慕が終わったのでしょうか?複雑な関係だったのでしょうか?まだ、未練や名残があるようなら、大事な何かが未消化なのかもしれません。失恋の経験も、ちゃんと人生の花になるものです。失恋に向き合う勇気が出てきたら、ぜひワークをやってみましょう。 【ワーク構成】 解説-『今だから書ける手紙』-『愛の樹を見る』-炎を眺める静かな時間 【用意するもの】 赤かピンクのボールペン、便箋か白い紙、あれば15cm四方ほどの空き缶とライター、快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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最近、失恋をしたあなたのためのセラピー
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 26 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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禁煙コミット瞑想
- 禁煙ライフをサポート
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
禁煙シリーズの中では中級レベルのコミット瞑想。あなたの「自由意志」と「ゼロ意識」の働きで、根本から禁煙にアプローチします。両手の指を使いながら、5つの特別な質問に答えていくと、禁煙に対する意識や、ノンスモーカーの習慣に新しい価値が加わります。20分余りの瞑想体験から、最終的に自分が心から望んで「ノンスモーカーであれ!」とコミットしていくでしょう。ちなみに、コミットとは、あなた自身が決めて実行するスイッチのような働きを意味します。
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親子関係を改善するセラピー 子どもの立場から
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
親との関係を思い悩んだり、もっとよい関係でありたいと思う方のためのセラピー。いろいろ改善しようと努力をしたけれど、どうもうまくいかないなら、親に対する見方や受け止め方法を変えるときです。意識に眠る親子関係のプログラムを書換えましょう。そして、親との関係が良好になったとき、本当の意味であなたが自立したといえます。【ワーク構成】 解説 -『親子関係のリフレーミング』 - 『回想シーン』 - 『海辺の地図』 - 今現在へ 【用意するもの】 快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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親子関係を改善するセラピー 子どもの立場から
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 50 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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転職すべきか?仕事を辞めたくなったときのセラピー
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
仕事や会社勤めが自分のアイデンティティになっていませんか?その会社や仕事をやめたくなったら・・・どうすべきなのか不安になったら、ダミーの退職願を書いて、将来の道を明確にしましょう。転職で解決するのか?辞めたい核心は?仕事で得手きたものは?仕事の枠を越えた、人生の中で今変えたいことがわかるセラピーです。 【ワーク構成】 解説-退職願を書く-仕事を介する4つの過去-未来の仕事への道-自己成長の階段 【用意するもの】 白地の縦書き便箋または白紙、黒インクのペンか万年筆、無地の縦長封筒、三文判、快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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転職すべきか?仕事を辞めたくなったときのセラピー
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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コロナ禍のストレスを癒す
- ヒーリング瞑想 × セルフコーチング
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 32 分
- 配信日: 2021/05/20
- 言語: 日本語
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サステナブルな人生のための瞑想
- プラネタリーヒーリングvol.3
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 46 分
- 配信日: 2023/08/22
- 言語: 日本語
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恋人やパートナーとの別れを考えるときのセラピー
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
恋人やパートナーとの関係を清算しようか・・・そんな迷いや葛藤がある、あるいは既に話し合いがでている一度、内面を整理してみましょう。別れることを肯定するパペット、関係を続けることを肯定するパペット、第三のパペットを呼び出し、本心とつながっていきます。きっと意外な気付き、ホンネがわかりますよ。【ワーク構成】 解説 - 椅子を3脚用意する - 『3人のパペットのワーク』 【用意するもの】 椅子3脚(形は揃っていなくてもよい)、ひとりで自由に移動できる部屋 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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恋人やパートナーとの別れを考えるときのセラピー
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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パラレルライフ もしもあのときの選択が違っていたら
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 34 分
- 完全版
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ストーリー
「もしもあのとき◯◯◯だったら・・・」そんな過去の分岐点や迷いの選択はありましたか?パラレルライフとは、今の人生と分離した並行人生のこと。別の選択をした人生を体験する、大変ユニークなセラピーです。「人生って、こういうものなのかな」と、生き方の質や見方が変わることでしょう。楽しく、また、心に深い癒しがあるセラピーです。 【ワーク構成】 パラレルライフについて-ライティング・ワーク-パラレルライフA・Bの体験-今現在へ 【用意するもの】 白紙2枚、筆記用具、快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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パラレルライフ もしもあのときの選択が違っていたら
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 34 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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ルーツ・モダリティ~ご先祖様、亡くなられた身内の方と対面する~
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ご先祖様を思うとき、自分自身の血と深く向き合っています。また、すでに他界されたお身内の方は、どうしているのだろう?お話がしたい、助けてほしい、そんなときに、安全に対面し、コミュニケーションをとるためのセラピーです。生きること、死を迎えることの意味と深い部分でつながっていきます。愉しい再会となるでしょう。 【ワーク構成】 解説-盛り塩の準備-ご先祖様の家を訪れる-今現在へ 【用意するもの】 椅子、和紙か白い紙にお清め用の盛り塩を4個(安全な場所であったり、しきたりにこだわらなければ、盛り塩は必要ありません)、安全でリラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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幸せなひとときを過ごすことができました
- 投稿者: 茶々 日付: 2023/07/28
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ルーツ・モダリティ~ご先祖様、亡くなられた身内の方と対面する~
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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昼の禁煙マインドフルネス瞑想
- 10分間で日中の禁煙をキープ
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2018/02/26
- 言語: 日本語
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花粉症シーズンを55%快適に過ごす〜ヒプノティック瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなど、花粉症の諸症状を起こす過剰な抗体反応を、潜在意識のレベルから緩和サポートするためのヒプノティック瞑想。本来の健やかな健康状態や免疫能力を引き出し、強化していく。花粉症が悪化する要因、改善する心がけなどもわかり、花粉症だけでなく、生活や他の習慣も望ましく変化していく。「55%快適に過ごす」の、55の数字は「古いものを手放し、新しいものを手にいれる、人生でプラスの変化を遂げる」というメッセージナンバー。
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花粉症シーズンを55%快適に過ごす〜ヒプノティック瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- 配信日: 2015/04/14
- 言語: 日本語
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10-minute Meditation to Increase Your Powers of Intuition
- 10分間で直観力をあげる瞑想〈英語版〉
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
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ストーリー
Using the crystal healing method through this meditation, you can clear your mind and thoughts to increase powers of intuition. When you feel the six sense is dull and uncertain, or you need more intuitive sense for a day, take 10 minutes to cleanse the dust off of your mind.
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10-minute Meditation to Increase Your Powers of Intuition
- 10分間で直観力をあげる瞑想〈英語版〉
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2015/09/01
- 言語: 英語
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10-minute Meditation for Decisiveness
- 10分間で決断力がつく瞑想〈英語版〉
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Using the NLP technique, you can make decision to the certain issue or empower your decisivenss. Through guided meditation for 10 minutes, you would get rid of confusion and relax to set your mind. Sometime, your action becomes more confident after listening to this medition repeatedly for 21days.
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10-minute Meditation for Decisiveness
- 10分間で決断力がつく瞑想〈英語版〉
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2015/09/01
- 言語: 英語
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