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人生の夢や目標がわからないときのセラピー
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
人生ふっと立ち止まったら、めざしたい夢や目標がわからなくなっているときがあります。漫然と日々が過ぎていくことに焦るかもしれません。イキイキする人生、安心や充実のある生活の支えとなるような、夢の種を見つけましょう。目標に対する意識が変わり、自分ならではの夢/目標の追求が始まるでしょう。【ワーク構成】 解説 - 『夢の部屋、夢の箱』 - 『光の中を走る馬』 【用意するもの】快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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今の自分に必要なもの
- 投稿者: ハル 日付: 2024/06/23
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人生の夢や目標がわからないときのセラピー
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 43 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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神秘の体験~胎児期退行
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
母親の胎内にいた頃、あるいは出生前の記憶体験へタイムトラベルします。存在の意味、どんな目的や使命をもって今世に生まれてきたのか?この人生で成し遂げたいと決めてきたことは?両親との絆・・・など、自分の生を通して、人生を生きることにフォーカスするセラピーです。家族、子どもとの接し方も変わるでしょう。 【ワーク構成】 解説-胎児期退行 『胎児期』 『出生時』-今現在へ 【用意するもの】 快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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神秘の体験~胎児期退行
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 35 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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スキンケア瞑想・デトックス編
- スキンケア瞑想で、お肌の奥からデトックス
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
スキンケア瞑想は、お肌のケアをしながら、潜在的な生成循環や活性を促し、インナービューティーと身体的な美に対して効率的に働きかけます。ストレスや生活の不摂生がお肌のトラブルに出やすい、コスメや基礎化粧品ではなかなか改善しない肌質であるなら、深層レベルからのデトックスで、心身ともにリラックスしながらデトックスタイムをとりましょう。フェイスパックシートを乗せながら瞑想体験したり、おやすみ前のお顔の手入れ後に行うのがオススメです。
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全体のデトックス
- 投稿者: かほりん 日付: 2023/06/10
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スキンケア瞑想・デトックス編
- スキンケア瞑想で、お肌の奥からデトックス
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2017/12/26
- 言語: 日本語
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緊張感を解く瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
人前で話すときの緊張、パフォーマンス等のアガリに限らず、無意識に緊張感や堅さを感じることにワークできる瞑想。緊張させる人物、イベント、責任のある役割、スポーツ、旅行や冒険、初めて体験すること等、つい心配してしまうことにもやってみよう。緊張は、ハートセンター(第4チャクラ)にも関係しており、自分と他者を受け入れる、愛や信頼のテーマと繋がっている。瞑想マントラ入りで、手軽にエネルギー調整も行なう。緊張感から自由になり、のびのび活動したい人に必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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緊張感を解く瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2017/10/31
- 言語: 日本語
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10分間で美肌になる瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
10分間瞑想シリーズ。女性に大好評の「10分間で美肌になる瞑想」は、生活ストレスや心の不活性による肌のトラブルを改善し、潜在意識レベルから美肌に取り組む瞑想です。健やかな肌になることを、あなたがコミットしますから、吹き出物、しみ、しわ、たるみ等の原因になるものを回避していくのです。深い意識の平安が、肌の内側からキメ、ハリ、艶、血色を整えていきます。週に5日、継続して体験するのがおすすめです。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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瞑想セットで購入しましたが
- 投稿者: Amazonついつい 日付: 2021/01/30
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10分間で美肌になる瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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夜の禁煙マインドウルネス瞑想
- 10分間で禁煙の夜を快適に
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2018/02/26
- 言語: 日本語
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サステナブルな人生のための瞑想
- プラネタリーヒーリングvol.3
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 46 分
- 配信日: 2023/08/22
- 言語: 日本語
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あなたの住まいを浄化する
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 38 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
自分の部屋や家なのに、落ち着かない。家によく他人が出入りするため、人のエネルギーが残存している。家に霊的なものを感じる。水回りや床に湿気が多い。家族に病人が出やすい・・・など、住まい環境が不調なら、家や部屋の浄化が必要なのかもしれません。住まいのエネルギーがクリアになると、あなたや家族の生活全般が明るくなっていきます。 【ワーク構成】 解説-部屋の浄化ワーク-家のエネルギーシンボル-敷地のプロテクション ※このワークは自宅(または実家)で行なってください。 【用意するもの】 快適な椅子かソファ。 実際に15分程度で片付けられる場所、引き出しなど。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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あなたの住まいを浄化する
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 38 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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親子関係を改善するセラピー 親の立場から
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
親の立場であるあなたから、自身の子どもとの関係を改善していきます。子どもは成長とともに、本質を親に出せなくなることがあります。本来の核となる正直な子どもと対話をします。また、自分の育ってきた家庭環境も見直していきましょう。思い込みで子どもと接してしまった盲点に気付くでしょう。最後に、家族や人間関係全般とのリレーションヒーリングを行ないます。【ワーク構成】 解説 - 『コア・チャイルド』 - 『親子のアルバム』 - 『樹の下の家族』 - 今現在へ 【用意するもの】 快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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親子関係を改善するセラピー 親の立場から
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 48 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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ルーツ・モダリティ~ご先祖様、亡くなられた身内の方と対面する~
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ご先祖様を思うとき、自分自身の血と深く向き合っています。また、すでに他界されたお身内の方は、どうしているのだろう?お話がしたい、助けてほしい、そんなときに、安全に対面し、コミュニケーションをとるためのセラピーです。生きること、死を迎えることの意味と深い部分でつながっていきます。愉しい再会となるでしょう。 【ワーク構成】 解説-盛り塩の準備-ご先祖様の家を訪れる-今現在へ 【用意するもの】 椅子、和紙か白い紙にお清め用の盛り塩を4個(安全な場所であったり、しきたりにこだわらなければ、盛り塩は必要ありません)、安全でリラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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幸せなひとときを過ごすことができました
- 投稿者: 茶々 日付: 2023/07/28
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ルーツ・モダリティ~ご先祖様、亡くなられた身内の方と対面する~
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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禁煙のためのヒーリング瞑想
- 禁煙ライフをサポート
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 20 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
イライラしたり、集中できないとタバコを吸いたくなる、あるいは喫煙そのものに対する体の負担やストレスを緩和するための、ヒーリング瞑想です。ノンスモーカーの習慣をサポートする働きにもなります。ヒーリング瞑想に努力や頑張りは一切不要。ただ、誘導に委ねて、リラックスし、呼吸を感じたり、イメージを楽しんでいきましょう。喫煙による心身の癒しを促し、慢性的に不快な状態をどんどん手放していきます。20分の瞑想を習慣として続けていくと、禁煙だけでなく、やがてあなたのハートは明るく元気になっていくでしょう。
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禁煙のためのヒーリング瞑想
- 禁煙ライフをサポート
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 20 分
- 配信日: 2017/11/17
- 言語: 日本語
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パラレルライフ 未来の選択に迷うときのセラピー
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
目の前にあるふたつの選択。どちらを選べば、幸せなんだろう?よい結果になるのだろう?未来の選択につきものの、迷いがあるときにやってみましょう。それぞれの選択をしたら、どうなっていくのかを、『列車の旅』で体験します。最終的には、あなたが本当は望んでいることがみえてくるでしょう。想定外の選択『第三のルート』は、ものごとを選択する本質を導いていきます。 【ワーク構成】 パラレルライフについて-パラレルライフの列車の旅「ルートA、ルートB、第三のルート」-今現在へ 【用意するもの】 白紙3枚、筆記用具、快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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パラレルライフ 未来の選択に迷うときのセラピー
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 26 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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性格改善プログラム
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 54 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
自分の性格が好きでない、性格のために損をしている、そのように感じるなら、思い切って本来の性格に向き合ってみましょう。改善したい性格の核を引き出す「サブパーソナリティ」、性格のバランスをとる「性格の中和」、他人を鏡にしている「投影の鏡」、新たな個性の種を植える「パーソナリティの種」、いずれも驚くほどパーソナリティや性格表現をのびやかにします。【ワーク構成】 解説 - 『サブパーソナリティとの対話』 - 『性格の中和』 - 『投影の鏡』 - 『新しいパーソナリティの種』 【用意するもの】 自分が座る椅子1脚、空の椅子1脚、上半身が映る鏡か大きめの手鏡、ミネラルウォーター、グラス、もしあれば赤色と青色の付箋紙 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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集中力を高める瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
勉強、仕事、スポーツ、創作など、あらゆる活動を行う前に集中力を上げたいとき、雑念が多く集中力が落ちているときに効果的な瞑想ワーク。集中力をアップしたいテーマ毎に15分瞑想をすると、集中のスイッチが入る。また、集中できない原因がわかり、その気付きを促す。瞑想マントラ入りで、ヒーリングや癒し作用も。集中力を高めたい、今日一日をムダなく過ごしたい、自分の軸を整えたいときに必聴。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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集中できました
- 投稿者: かほりん 日付: 2017/12/21
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集中力を高める瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2017/10/31
- 言語: 日本語
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今日、仕事でミスをしたあなたのためのセラピー
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「わぁ、今日は仕事でミスしたなぁ、どうしよう」そんなときの応急的なセラピーです。今でも、ふっと思い出すような失敗をテーマにしてやってみると、意外な気付きがあるでしょう。仕事を介して、本当に得ているものが安易か?大切なもの、人たちのことがわかります。 【ワーク構成】 解説-リラクゼーション-『コバルトブルーの靴-ミスの現場へ-誠意ある謝罪-救済する人-未来の仕事』 【用意するもの】 紙、ペン、快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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Kindleメンバー
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2022/12/16
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今日、仕事でミスをしたあなたのためのセラピー
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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朝の禁煙マインドルフネス瞑想
- 10分間で1日の禁煙習慣を!
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2018/02/26
- 言語: 日本語
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10分間で決断力がつく瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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花粉症の原型を見つけて、77%緩和するためのNLP瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
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ナレーション
-
ストーリー
医学的にとらえる身体症状という枠を越えて、花粉症の本質・原型と向き合い、症状の緩和や改善するヒントを引き出す瞑想ワーク。あらゆる人生の問題は、すべて本人が解決するリソース(資質)を持ち備えている、というNLP(神経言語プログラミング)の手法を活用。あなたを悩ませる花粉症の原型と対話し、様々な気づきや「症状の利得」を知ることで、症状は改善の方向へ向かっていく。「77%緩和する・・・」の、77の数字は「あなたは、精神的にも肉体的にも正しい道に進んでいる」というメッセージナンバー。
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ちょっと無理あるんちゃう?
- 投稿者: 八丁味噌太郎 日付: 2018/04/06
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花粉症の原型を見つけて、77%緩和するためのNLP瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- 配信日: 2017/11/06
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10-minute Meditation to put your thoughts in order and induce Deep Sleep
- 10分間で頭を整理し、深い睡眠へ誘う瞑想〈英語版〉
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When your mind and thought are unease and not ready to take a rest at night, take 10minutes to put your thoughts in order and induce deep sleep. Set the audio device turning off automatically so that you can go into sleep in bed at the end of the meditation.
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10-minute Meditation to put your thoughts in order and induce Deep Sleep
- 10分間で頭を整理し、深い睡眠へ誘う瞑想〈英語版〉
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2015/09/01
- 言語: 英語
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自然環境のための瞑想
- プラネタリーヒーリング for SDGs vol.1
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 35 分
- 配信日: 2023/04/24
- 言語: 日本語
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