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Does nature really make us feel better? The 3-Day Effect takes a look at the science behind why being in the wild can make us happier, healthier, and more creative. Whether it’s rafting down Utah’s Green River, hiking in Utah’s wilderness, or walking through Rock Creek Park in Washington, DC, scientists are finding that the more exposure humans have to nature, the more we can benefit from reduced anxiety, enhanced creativity, and overall well-being.

Les anges font depuis longtemps partie du "folklore" chrétien. Parmi les humains, il y a ceux qui y croient, ceux qui n'y croient pas, et ceux qui n'ont pas vraiment d'opinion. Mais presque tous connaissent, au moins de nom, les différentes catégories d'anges. Les plus célèbres d'entre eux sont bien sûr les archanges, Gabriel, Raphaël et Michel, ainsi que Lucifer, l'archange déchu. Mais savez-vous lesquels sont les plus proches de nous ? Non ?

Jean-Edgar Van de Burne (né le 5 septembre 1940 à Dunkerque, France) est un scientifique qui s'illustra successivement dans les domaines de la phycologie, de la biochimie appliquée, de l'ingénierie et des statistiques transverses bio-politiques. Tout en ne laissant jamais de côté sa grande passion pour les tournois de bridge, il contribue alors largement au développement des plaques de cuisson thermonucléaire pour lesquelles il reçoit le Prix Nobel de la Paix en 1985.

Au cours d'une traversée transatlantique sur un paquebot une femme tombe accidentellement à la mer. Tandis qu'elle flotte à la dérive, elle s'en remet à Sainte Rita, avocate des causes désespérées, et lui fait une promesse. Si elle réchappe à la noyade, elle écrira l'histoire de sa vie. Au milieu d'un océan tour à tour prodigieux et menaçant, des personnes, des lieux commencent alors à affluer erratiquement dans la mémoire de la naufragée.

Florence Delay nous entraîne dans une délicieuse promenade au château de Fontainebleau, au temps de la cour de France de François 1er à celle d'Henri IV, pour donner vie et parole aux déesses, Diane chasseresses, nymphes et dames qui l'habitent, peintes et sculptées par les artistes italiens Rosso et Primatice. Empruntant l'art et la manière de Marguerite de Navarre, dont elle a lu et relu "L'Heptaméron", Florence Delay nous fait revivre, de tableau en tableau, toute la beauté de la Renaissance.

Dans un monde où les occasions d'être stressé, fatigué et inquiet sont multiples, cela devient une nécessité de savoir se relaxer. Nous vous proposons dix exercices simples à écouter chez soi ou en mobilité : quatre exercices de visualisation relaxante (la plage, la forêt, la bougie, par les couleurs) ; exercice de relaxation dans un lieu de paix, puis en flottant sur un nuage ; relaxation dans une paisible prairie ; une technique de relaxation par le compte à rebours pour s'endormir profondément.

Arthur Rimbaud est une fulgurance dans le paysage de la poésie moderne. Né le 20 octobre 1854, mort le 10 novembre 1891, il écrivit ses premiers poèmes à quinze ans et demi et ses derniers à 20 ans. Poète maudit, tourmenté et aux idées marginales, il laisse une œuvre dont la densité fait de lui une figure majeure de la littérature française. Plongez dans la poésie de Rimbaud, le poète "voyant", pour découvrir sa sensualité lumineuse au travers d'une interprétation juste et limpide.

C'est une réalité, les enfants sont fatigués ! Le rythme scolaire intense, et les multiples activités parascolaires, culturelles ou sportives, la pression des devoirs et des notes, les maladies et les virus qui traînent à l'école, et bien d'autres raisons peuvent épuiser et énerver les enfants. Il est prouvé que l'initiation et la pratique des enfants à la relaxation et à la méditation est une excellente chose pour leur bien être mental et physique.

Le Chat : voilà un sujet noble, plein de mystère et de plaisirs. Théodore de Banville consacre un poétique texte à ce merveilleux compagnon de l'artiste, le chat, narré au travers de ses habitudes, de sa nature et de ses exploits. Dieux égyptiens, nobles véritables, n'abandonnant leur langueur paresseuse que pour le plaisir de la chasse, les chats n'ont qu'un seul rival digne d'eux : la femme. Jaloux de leurs moustaches, qui ne les gênent en rien pour manger contrairement à la sienne, Théodore de Banville est un homme à ajouter à leur liste de conquêtes. Plongez-vous avec volupté dans cet éloge du chat, compagnon de nos jours et gardien de nos nuits !

If you are interested in deepening your emotional awareness and in developing your emotional intelligence in ways that enhance conscious cocreative living, then this book is for you.

Good. Grief. 10 Ways to Heal with Love and Kindness is about the author's loss of her father from Parkinson's, and ultimately in the end to lung cancer. This book depicts her personal 10-step journey to healing from the loss of a loved one. She shares her father's wisdom, along with her own, as she inspires people on their own healing journey. This short book will help people take that first big step in life after loss, supported by wonderful, uplifting, and thought-provoking quotes by some of our world's greatest teachers.

"Tout refus de communiquer est une tentative de communication", disait Albert Camus. Nous communiquons avec les autres pour coopérer et construire. Enfin dans la meilleure des hypothèses. Mais une communication n'est pas pour autant constructive et elle peut facilement faire quelques tonneaux dans les virages des malentendus et autres pièges. En une approche très concrètes et douze vidéos rondement menées, Florence Bertrand nous communique ce qu’il faut savoir et faire pour éviter de se planter.

"Je n'y arriverai jamais", "Je suis trop fatigué", "Ce n'est pas pour moi"... Personne ne peut contester que ces exemples soient des prophéties auto-réalisatrices, et qu'elles entraînent échecs et ennuis, parce qu'on ne cesse de se les répéter. Ne tient-il donc pas qu'à vous de faire tout le contraire, et de vous débarrasser une fois pour toutes de l'auto-sabotage ?

Les 1000 mots thaïs les plus courants. Le thaï est une langue qui compte environ soixante millions de locuteurs. C'est la langue officielle de la Thaïlande, et la langue de la littérature thaïlandaise. Actuellement, savoir parler les langues étrangères est indispensable. Pour pouvoir communiquer au travail, voyager à l'autre bout de la planète ou tout simplement échanger avec l'autre, regarder les nouveaux épisodes d'une série en VO et bien d'autres raisons. Comment apprendre une langue autrement ? Aujourd'hui, l'apprentissage des langues fait sa révolution : plus besoin d'aller s'inscrire à des cours de langues.

"Voyager en thaï" : 300 mots phrases et expressions essentielles et les 100 verbes les plus courants. Le thaï est une langue qui compte environ soixante millions de locuteurs. C'est la langue officielle de la Thaïlande, et la langue de la littérature thaïlandaise. Actuellement, savoir parler les langues étrangères est indispensable. Pour pouvoir communiquer au travail, voyager à l'autre bout de la planète ou tout simplement échanger avec l'autre, regarder les nouveaux épisodes d'une série en VO et bien d'autres raisons. Comment apprendre une langue autrement ?

"J'apprends le thaï" : 140 mots et phrases essentielles, 140 expressions usuelles, les 100 verbes les plus courants, les 1000 mots thaï essentiels. Le thaï est une langue qui compte environ soixante millions de locuteurs. C'est la langue officielle de la Thaïlande, et la langue de la littérature thaïlandaise. Actuellement, savoir parler les langues étrangères est indispensable. Pour pouvoir communiquer au travail, voyager à l'autre bout de la planète ou tout simplement échanger avec l'autre, regarder les nouveaux épisodes d'une série en VO et bien d'autres raisons. Comment apprendre une langue autrement ?

Mindfulness Meets Emotional Awareness offers a pathway of insight and understanding into all our most challenging emotional states, demonstrating that every emotion we have can serve and support us in becoming the best we can be.

Les 1000 mots coréens les plus courants. Actuellement, savoir parler les langues étrangères est indispensable. Pour pouvoir communiquer au travail, voyager à l'autre bout de la planète ou tout simplement échanger avec l'autre, regarder les nouveaux épisodes d'une série en VO et bien d'autres raisons. Comment apprendre une langue autrement ?

"J'apprends l'arabe" : 140 mots et phrases essentielles, 140 expressions usuelles, les 100 verbes les plus courants, les 1000 mots arabes essentiels. Actuellement, savoir parler les langues étrangères est indispensable. Pour pouvoir communiquer au travail, voyager à l'autre bout de la planète ou tout simplement échanger avec l'autre, regarder les nouveaux épisodes d'une série en VO et bien d'autres raisons. Comment apprendre une langue autrement ?

Kif [kif]. n. m. Instant, situation, interaction, événement, perception ou émotion provoquant une sensation d'agrément, d'aise, d'amour, d'amusement, de bien-être, de bienfait, de chance, de création, de bonheur, de conscience, de complicité, de charme, de contentement, de délectation, de gourmandise, de distraction, de sens, de connexion, d'euphorie, d'expression, de fantaisie, de félicité, de grâce, de gaîté, de joie, de jouissance, de récréation, de satisfaction ou de volupté pour lequel on éprouve de la gratitude.