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Vagusnerv aktivieren für mehr inneren Ausgleich und Stressabbau im Alltag. Autogenes Training [Activate the Vagus Nerve for More Inner Balance and Stress Reduction in Everyday Life. Autogenic Training]
- Mit vielen Übungen für den Alltag und Anleitungen die Selbstheilungskräfte aktivieren [Activate the Vagus Nerve for More Inner Balance and Stress Reduction in Everyday Life. Autogenic Training]
- 著者： Michelle Amecke
- ナレーター： Anna Grüninger
- 再生時間： 3 時間 47 分
- 完全版
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Aktiviere deinen Vagusnerv für mehr inneren Ausgleich und effektiven Stressabbau im Alltag. Dieses Buch bietet einen großen Praxisteil zum autogenen Training und zahlreiche Alltagsübungen inklusive Meditation, Klopfen, Yoga und Atemübungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
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Vagusnerv aktivieren für mehr inneren Ausgleich und Stressabbau im Alltag. Autogenes Training [Activate the Vagus Nerve for More Inner Balance and Stress Reduction in Everyday Life. Autogenic Training]
- Mit vielen Übungen für den Alltag und Anleitungen die Selbstheilungskräfte aktivieren [Activate the Vagus Nerve for More Inner Balance and Stress Reduction in Everyday Life. Autogenic Training]
- ナレーター： Anna Grüninger
- 再生時間： 3 時間 47 分
- 配信日： 2024/06/17
- 言語： ドイツ語
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