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2. Mantente Hidratado: La hidratación es crucial para tu salud y bienestar! [2. Stay Hydrated: Hydration Is Crucial to Your Health and Well-Being!]
- Nutri Consejos - Activa el poder curativo de tu cuerpo [Nutri Tips - Activate Your Body’s Healing Power]
- 著者: Johan Bacallao Aquino
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Desde funciones corporales fundamentales hasta la intrincada relación entre la hidratación y la actividad física, cada capítulo ofrece perspicaces conocimientos. Aprende cómo mantenerse bien hidratado no solo es vital para procesos corporales esenciales, sino que también desempeña un papel fundamental en la prevención de problemas de salud crónicos. Explora la conexión entre la hidratación, el rendimiento y la recuperación en el ámbito de la actividad física, obteniendo estrategias prácticas para optimizar tu rutina de ejercicio.
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2. Mantente Hidratado: La hidratación es crucial para tu salud y bienestar! [2. Stay Hydrated: Hydration Is Crucial to Your Health and Well-Being!]
- Nutri Consejos - Activa el poder curativo de tu cuerpo [Nutri Tips - Activate Your Body’s Healing Power]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 59 分
- 配信日: 2024/01/05
- 言語: スペイン語
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4. El Estres Oxidativo: Que es el esters oxidativo, sintomas, como combatirlo. Como promover una mejor calidad de vida [4. Oxidative Stress: What Is Oxidative Esters, Symptoms, How to Combat It. How to Promote a Better Quality of Life]
- Nutri Consejos - Activa el poder curativo de tu cuerpo [Nutri Tips - Activate Your Body’s Healing Power]
- 著者: Johan Bacallao Aquino
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 1 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Descubre cómo el estrés oxidativo afecta tu salud. Este libro expone los síntomas claros y ofrece estrategias prácticas para contrarrestarlos. Desde la fatiga hasta cambios en la piel, aprenderás a identificar los signos. Con enfoque directo, abordamos cómo el estrés diario y la exposición a toxinas desencadenan este problema celular.
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4. El Estres Oxidativo: Que es el esters oxidativo, sintomas, como combatirlo. Como promover una mejor calidad de vida [4. Oxidative Stress: What Is Oxidative Esters, Symptoms, How to Combat It. How to Promote a Better Quality of Life]
- Nutri Consejos - Activa el poder curativo de tu cuerpo [Nutri Tips - Activate Your Body’s Healing Power]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 1 時間 15 分
- 配信日: 2024/01/04
- 言語: スペイン語
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5. No consumas aceites refinados! [5. Don’t Consume Refined Oils!]
- Riesgos ocultos de los aceites refinados, porque evitarlos y su impacto en nuestra salud. Recomendación de aceites saludables [Hidden Risks of Refined Oils, Why to Avoid Them and Their Impact on Our Health. Recommendation of Healthy Oils]
- 著者: Johan Bacallao Aquino
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Acompañanos a explorar la relación entre la alimentación y tu bienestar, aprende a identificar los riesgos de la comida chatarra y descubre qué aceites son los mejores para tu salud y cuales son un riesgo potencial. Consejos practicos, recomendaciones valiosas de salud y bienestar que te ayudaran a tomar el control de tu salud hoy mismo.
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5. No consumas aceites refinados! [5. Don’t Consume Refined Oils!]
- Riesgos ocultos de los aceites refinados, porque evitarlos y su impacto en nuestra salud. Recomendación de aceites saludables [Hidden Risks of Refined Oils, Why to Avoid Them and Their Impact on Our Health. Recommendation of Healthy Oils]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 26 分
- 配信日: 2024/01/05
- 言語: スペイン語
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Tabitha Y Su Tableta Parlanchina [Tabitha and Her Talking Tablet]
- 著者: D.L. Trice
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 4 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
La tableta de Tabitha le recuerda a Tabitha las tareas importantes que debe hacer cada día. Únase a Tabitha en esta breve historia que pondrá una sonrisa en la cara de su hijo.
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Tabitha Y Su Tableta Parlanchina [Tabitha and Her Talking Tablet]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 4 分
- 配信日: 2023/12/26
- 言語: スペイン語
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Cómo desarrollar la confianza para adolescentes [How to Build Confidence for Teenagers]
- 7 estrategias probadas para desarrollar una autoestima inquebrantable, vencer la inseguridad, y convertirte ... un adolescente resiliente [7 Proven Strategies to Build Unshakeable Self-Esteem, Overcome Insecurity, and Become... a Resilient Teen]
- 著者: Lucas Reid
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 5 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Empodérate con estas técnicas infalibles para acabar con tus inseguridades y convertirte en un adolescente sin miedos... ¿Las dudas sobre ti mismo te impiden arriesgarte y perseguir tus pasiones? ¿Luchas contra el miedo al fracaso y la presión por encajar? ¿Estás cansado de ser tu peor crítico y de cuestionar constantemente tu propio valor? Aquí están las buenas noticias: Existen muchas técnicas sencillas y eficaces que pueden ayudarte a sentirte más a gusto contigo mismo.
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Cómo desarrollar la confianza para adolescentes [How to Build Confidence for Teenagers]
- 7 estrategias probadas para desarrollar una autoestima inquebrantable, vencer la inseguridad, y convertirte ... un adolescente resiliente [7 Proven Strategies to Build Unshakeable Self-Esteem, Overcome Insecurity, and Become... a Resilient Teen]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 5 分
- 配信日: 2023/12/20
- 言語: スペイン語
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Hilos ocultos de la razón [Hidden Threads of Reason]
- Cómo las distorsiones cognitivas guían nuestras vidas: Un viaje de descubrimiento por el paisaje de la mente humana [How Cognitive Distortions Guide Our Lives: A Journey of Discovery Through the Landscape of the Human Mind]
- 著者: Franz Winter
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 2 時間 40 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Bienvenido a un viaje por los rincones ocultos de la mente humana, una expedición que arroja luz sobre los hilos invisibles que guían nuestros pensamientos y decisiones. En este libro, "Hilos ocultos de la razón: Cómo las distorsiones cognitivas guían nuestras vidas", el Sr. Franz Winter abre las puertas a espacios de la mente desconocidos para muchos de nosotros, aunque los habitemos a diario.
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Hilos ocultos de la razón [Hidden Threads of Reason]
- Cómo las distorsiones cognitivas guían nuestras vidas: Un viaje de descubrimiento por el paisaje de la mente humana [How Cognitive Distortions Guide Our Lives: A Journey of Discovery Through the Landscape of the Human Mind]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 2 時間 40 分
- 配信日: 2024/03/04
- 言語: スペイン語
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Habilidades TDC para adolescentes con ansiedad, ira o soledad [DBT Skills for Teens with Anxiety, Anger, or Loneliness]
- Instruyendo multimodal y ejercicios dirigidos a adolescentes para regular sus emociones-liberar ... mejores relaciones [Instructing Multimodal and Exercises Aimed at Adolescents to Regulate Their Emotions-Release...Better Relationships]
- 著者: Lucas Reid
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Tal vez pienses que ya lo has intentado casi todo o hayas oído que la TDC implica innumerables técnicas, numerosas siglas y hojas de ejercicios ilimitadas. ¡No te rindas ahora! Esta guía experta está diseñada para abordar tus problemas con soluciones accesibles para adolescentes como tú. Y lo hace presentando las habilidades de una manera sintetizada, ágil y eficiente en tiempo.
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Habilidades TDC para adolescentes con ansiedad, ira o soledad [DBT Skills for Teens with Anxiety, Anger, or Loneliness]
- Instruyendo multimodal y ejercicios dirigidos a adolescentes para regular sus emociones-liberar ... mejores relaciones [Instructing Multimodal and Exercises Aimed at Adolescents to Regulate Their Emotions-Release...Better Relationships]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 配信日: 2024/01/31
- 言語: スペイン語
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Cómo Ser Un Excelente Asesor De Grupos Celulares [How to Be a Great Cell Group Advisor]
- 著者: Joel Comiskey
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 4 時間 14 分
- 完全版
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ストーリー
Investigaciones exhaustivas han demostrado que lo que más contribuye al éxito o fracaso de un programa eclesial de grupos celulares es la calidad del asesoramiento que aporte en su grupo cada uno de los líderes de célula. Con frecuencia, muchas de las personas que dirigen grupos celulares aportan la mejor voluntad, pero no entienden demasiado cuales son sus obligaciones y qué es lo que se espera de ellos. Esta circunstancia no es achacable a ellos mismos, la causa hay que buscarla más bien en una labor incompleta y deficiente por parte del pastor o supervisor general.
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Cómo Ser Un Excelente Asesor De Grupos Celulares [How to Be a Great Cell Group Advisor]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 4 時間 14 分
- 配信日: 2022/08/26
- 言語: スペイン語
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Las abejas hablan [The Bees Talk]
- 著者: Ricardo A. Domínguez
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 29 分
- 完全版
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ストーリー
Las abejas te acercan a una forma de ver la vida donde la cooperación, el trabajo conjunto y el afán de hacer el bien logran la construcción de una vida digna y amorosa que encuentra la felicidad en la cooperación y en procurar el bien común.
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Las abejas hablan [The Bees Talk]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 29 分
- 配信日: 2023/01/27
- 言語: スペイン語
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Cuentos para niños [Stories for Children]
- 著者: Horacio A Hernández
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 25 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Esta antología es una vista panorámica de todos mis cuentos infantiles escritos en diferentes épocas y sobre diferentes temas y géneros.
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Cuentos para niños [Stories for Children]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 25 分
- 配信日: 2023/01/24
- 言語: スペイン語
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Células Exitosas [Successful Cells]
- 8 Hallazgos Sorprendentes sobre Grupos Celulares que Florecen [8 Surprising Findings about Flourishing Cell Groups]
- 著者: Joel Comiskey, Jim Egli
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 4 時間 12 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
¿Por qué algunas células son dinámicas, atractivas y respiran la vida de Cristo? ¿Por qué otras células se estancan y cierran? En este revolucionario libro, Joel Comiskey y Jim Egli describen ocho sorpresas descubiertas sobre las células que son exitosas, a partir de su investigación realizada a 4,800 participantes de células en cuatro continentes.
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Células Exitosas [Successful Cells]
- 8 Hallazgos Sorprendentes sobre Grupos Celulares que Florecen [8 Surprising Findings about Flourishing Cell Groups]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 4 時間 12 分
- 配信日: 2023/01/24
- 言語: スペイン語
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Terapia Cognitivo Conductual En español [Cognitive Behavioral Therapy in Spanish]
- Cómo superar la Ansiedad, la Preocupación, el Miedo y la Depresión [How to Overcome Anxiety, Worry, Fear and Depression]
- 著者: Christopher Rothchester
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 57 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Hay otros factores que pueden atarte y evitar que salgas adelante en la vida. En tales casos, la TCC o la terapia cognitivo-conductual puede resultar salvadora. Hay varias otras opciones de terapia o tratamientos disponibles, pero con la ayuda de la TCC, puedes aprender a cuidarte solo. En términos simples, puedes ser tu propio terapeuta. Si deseas obtener más información sobre la TCC, puedes recibir la ayuda de este libro: Terapia Cognitivo Conductual: Cómo Superar la Ansiedad, la Preocupación, el Miedo y la Depresión.
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Terapia Cognitivo Conductual En español [Cognitive Behavioral Therapy in Spanish]
- Cómo superar la Ansiedad, la Preocupación, el Miedo y la Depresión [How to Overcome Anxiety, Worry, Fear and Depression]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 57 分
- 配信日: 2023/01/23
- 言語: スペイン語
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Control de la Ira para Padres En español [Anger Management for Parents]
- Una guía de trabajo de Cómo Manejar tus Emociones
- 著者: Christopher Rothchester
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 30 分
- 完全版
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ストーリー
Aunque el proceso tardará más de un año en completarse, este libro te guiará a través de los momentos más difíciles. Cada capítulo brinda listas detalladas y lecciones que te ayudarán. Aunque nunca afirmaré que las lecciones serán fáciles o rápidas, valdrán la pena.
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Control de la Ira para Padres En español [Anger Management for Parents]
- Una guía de trabajo de Cómo Manejar tus Emociones
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 30 分
- 配信日: 2023/01/19
- 言語: スペイン語
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El libros de Enoc, Jubileos, y Jaser [The Books of Enoch, Jubilees, and Jasher]
- Los Ángeles, Los Vigilantes y Los Nefilim
- 著者: Joseph Lumpkin, Michelle Flores
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 27 時間 30 分
- 完全版
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ストーリー
El libro de Enoc estuvo perdido para los occidentales por cientos de años. Sus secretos fueron guardados sólo por las sectas Cristianas de Etiopía y las iglesias ortodoxas y Tewahedo. El libro de Enoc fue descubierto entre los rollos del mar muerto y sabemos que este era el libro que Jesus, Judas, y Pedro estaban citando.
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El libros de Enoc, Jubileos, y Jaser [The Books of Enoch, Jubilees, and Jasher]
- Los Ángeles, Los Vigilantes y Los Nefilim
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 27 時間 30 分
- 配信日: 2023/01/06
- 言語: スペイン語
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PNL Desde Cero [NLP from Scratch]
- Libera el Poder Oculto de tu Mente con Técnicas de Programación Neurolingüística para Principiantes [Unleash the Hidden Power of Your Mind with Neuro-Linguistic Programming Techniques for Beginners]
- 著者: Ollie Snider
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
¡Libera el poder oculto de tu mente al dominar las técnicas de PNL con esta guía para personas sin experiencia previa!—Mejórate a ti mismo, obtén lo que quieras y conviértete en un detector de mentiras ambulante.
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PNL Desde Cero [NLP from Scratch]
- Libera el Poder Oculto de tu Mente con Técnicas de Programación Neurolingüística para Principiantes [Unleash the Hidden Power of Your Mind with Neuro-Linguistic Programming Techniques for Beginners]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 配信日: 2023/01/05
- 言語: スペイン語
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Tiempo, Talento y Tesoro [Time, Talent and Treasure]
- Ecuacion de la Vida del Ser Humano [Equation of the Life of the Human Being]
- 著者: Jose E. Espinoza
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 4 時間 45 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
En este libro, Tiempo, Talento y Tesoro, el autor José E. Espinoza transmite el despertar y la conciencia del componente del ser humano como una ecuación de vida.
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Tiempo, Talento y Tesoro [Time, Talent and Treasure]
- Ecuacion de la Vida del Ser Humano [Equation of the Life of the Human Being]
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 4 時間 45 分
- 配信日: 2022/11/30
- 言語: スペイン語
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Autodisciplina Automática: Desbloquea el Poder de la Mente Subconsciente [Automatic Self-Discipline: Unlock the Power of the Subconscious Mind]
- Aprende las Técnicas Secretas para Entrenar a Tu Cerebro a No Procastinar Nunca, ... De La Autodisciplina)
- 著者: Leo Black
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
¿Alguna vez has sentido como si estuvieras literalmente luchando contra el tiempo, corriendo para cumplir con el plazo de mañana que te fue dado hace meses? Puede que te haya desconcertado y estresado. Puede que te hayas culpado por estar demasiado distraído y por hacer todo menos lo que se suponía que debías hacer. ¿Te dices a ti mismo que "la próxima vez" lo harás mejor y que te concentrarás más en hacer las cosas a tiempo?
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Autodisciplina Automática: Desbloquea el Poder de la Mente Subconsciente [Automatic Self-Discipline: Unlock the Power of the Subconscious Mind]
- Aprende las Técnicas Secretas para Entrenar a Tu Cerebro a No Procastinar Nunca, ... De La Autodisciplina)
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 配信日: 2022/11/16
- 言語: スペイン語
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Resistencia Mental Espartana [Spartan Mind Resistance]
- Entrena Tu Mente para Evitar la Resistencia Mental, Empujar la Incomodidad, e Ignorar la Distracción para Alcanzar las Metas ... Quieres y que Otros Sueñan
- 著者: Leo Black
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 9 分
- 完全版
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ストーリー
Y puede ser tan gravoso para ti como un individuo, no sólo para tu cartera, sino también para tu estado mental general y perspectiva de la vida. La incomodidad es parte de la vida, y el deseo de resistirse a ella es un fenómeno biológicamente incontrolable. Pero lo que haces con estos sentimientos y cómo actúas como resultado de ellos es algo sobre lo que tienes completo control.
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Resistencia Mental Espartana [Spartan Mind Resistance]
- Entrena Tu Mente para Evitar la Resistencia Mental, Empujar la Incomodidad, e Ignorar la Distracción para Alcanzar las Metas ... Quieres y que Otros Sueñan
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 9 分
- 配信日: 2022/11/16
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Autodisciplina Samurái [Samurai Self-Discipline]
- Cultiva la Resistencia Mental y Elimina las Distracciones Mentales para Superar Tu Enfoque y Lograr lo Que Realmente Deseas. Aprende ... Control Emocional Total...
- 著者: Leo Black
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 22 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Comprender las verdaderas razones de la procastinación puede ser un proceso difícil de alcanzar, pero de todas formas vale la pena el esfuerzo. No sólo le ayudará a ser más productivo, sino que también te permitirá darte cuenta de que tu comportamiento no es tan blanco o negro y que hay más de lo que se ve a simple vista. Se sabe que el 20% de la población mundial procastina, y el 64% de esas personas han admitido que la procastinación ha tenido efectos negativos muy duros o extremos en sus vidas y bienestar.
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Autodisciplina Samurái [Samurai Self-Discipline]
- Cultiva la Resistencia Mental y Elimina las Distracciones Mentales para Superar Tu Enfoque y Lograr lo Que Realmente Deseas. Aprende ... Control Emocional Total...
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 3 時間 22 分
- 配信日: 2022/11/16
- 言語: スペイン語
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Haciendo Discipulos En La Iglesia del Siglo Veintiuno [Making Disciples in the Twenty-First Century Church]
- Como La Iglesia Basada En Celulas Moldea a Los Seguidores de Jesus
- 著者: Joel Comiskey
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 5 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Joel Comiskey está convencido que el objetivo principal de la iglesia es hacer discípulos que a su vez hagan discípulos. Pero, ¿cómo se supone que la iglesia deba hacer esto? Este libro responde a esa pregunta. El Dr. Comiskey explica cómo la reunión celular y la celebración (la reunión más grande) trabajan juntas en el proceso de hacer discípulos.
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Haciendo Discipulos En La Iglesia del Siglo Veintiuno [Making Disciples in the Twenty-First Century Church]
- Como La Iglesia Basada En Celulas Moldea a Los Seguidores de Jesus
- ナレーター: Vicente Castellano
- 再生時間: 5 時間 13 分
- 配信日: 2023/04/05
- 言語: スペイン語
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