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★ＡＩ時代、問われるのは「成長意欲」。「人手」ではなく「人材」として生きる、中谷流・前のめり仕事術。★自動改札機の普及によって、改札係の仕事はすっかりなくなりました。今後、スーパーのレジも役

★白黒つけずに、グレーな解決。仏教で体得する、中谷流「寛容」人生術。★ビジネスの世界で重視される、プレゼンテーションやディベートの力。でも日常生活においては、これらはむしろ弊害が大きいかもし

★「顔が近い」男、ゴッホ。不器用だから到達できた。中谷流・ゴッホ的生き方術。★生活者としてのゴッホは、不器用そのもの。仕事は長続きしない。人との距離感がよくわからない。強烈に思い込みが強く、

★教養があるから、リスペクトされる。「おっさん」から「大人」に生まれ変わる、中谷流・「物語」勉強術。★その昔、家柄でリスペクトされる時代がありました。その後、学歴や財力でリスペクトされる時代

★逃げなければ、逃げられる。ピンチで磨く、中谷流「堂々」メンタル術。★生き延びるためには、アドレナリンを出し続けるしかない。ドラッグ、暴走、セックス、格闘。あらゆる手段で、アドレナリンを出しながら、逃げ続けるチェリオス。

★いいことをすれば、利息がついて返ってくる。中谷流・因果応報術。★タナボタを「ラッキー」と思うと、幸せになれません。なぜなら、どこかでそのラッキーは差し引かれるからです。人生は、トータルで帳尻が合うようにできています。もし、タナボタがあったら、アンラッキーを警戒する。そういう気の引き締め方が、成功者のマインドセットです。そうすることによって、タナボタはチャンスに変わります。利息がつく人生作法、中谷さんから教わりました。★別ナカ102――７つの学び ○「男性のパーソナルスペースの壁は、高くて厚い。」○「リラックスしているときに、ゾーンに入る。」○「男の仕事をライバル視する女性は、さげまん。」○「ゾーンは、いつ来るかわからない。」○「ラッキーと思っているときが、いちばんアンラッキーな瞬間。」○「一手間省くと、二度手間になる。」○「ムッとするから、学ぶことができない。」

★「係」を見つければ、楽しめる。中谷流・「係」発見パーティ術。★パーティが苦手…。宴会が苦手…。合コンが苦手…。こんな方は「係」が見つけられていないことが理由かもしれません。お皿を片付ける係、注文をまとめる係、買い出しに行く係――ワイワイやる集まりに必要な「係」は、おいしいポジションです。ちなみに、中谷さんは料理をお皿に取り分ける「取り分け係」。会食での「自分はこの係」とあらかじめ決めておけば、手持ちぶさたになって、浮いてしまうこともありません。会食を楽しむためには、まずは自分の「係」を決めることから。「係」の発見法、中谷さんから伺いました。★月ナカ104――７つの学び ○「『お客さん』では、楽しくない。」○「準備が多い人ほど、反省が多い。」○「リズム感があれば、乗り切れる。」○「当番ではなく、係。」○「ワイワイを演出するのが、リーダーの仕事。」○「自分の『係』を見つけよう。」○「面倒くさいことに、深い楽しみはある。」

★「別世界」体験が最高の報酬。ストレスを糧にする、中谷流「超」損得術。★目先の損得にこだわってしまう。コスパ優先で行動してしまう。こんな「計算」が、結局「損」につながっているのかもしれません

★マナーを磨けば、上質な世界に入れる。上質なマナーを共有する、中谷流人脈術。★人は何を基準にして、友達づきあいをしているのでしょうか？ 所得？ 学歴？ 出身地？ 職業？―― たしかにそういう側面もあるでしょう。でも、その中核にあるのは「マナー」です。礼儀作法やモラルを共有できる人とは、ふしぎとウマが合う。一方、マナーが悪い人とつきあうのはツラいことです。でも、私たちが気づかなければならないのは、もっとマナーのいい人の存在。彼らからすれば、私たちは「マナーが悪い人」なのですから。もっと上質なマナーを身につければ、もっと上質な人間関係に入れる。上質なマナーの磨き方、中谷さんから教わりました。★別ナカ106――７つの学び ○「常連とは、マナーを知っている人。」○「出入り禁止で、文化が保たれる。」○「マナーは、伝染する。」○「マナーのスタートラインは、挨拶。」○「マナーは、防犯対策。」○「守らずに、見守ろう。」○「笑いと格闘技で、身を守ろう。」

★手放せないから、疲弊する。捨てて掴む、中谷流「覚悟」獲得術。★人間のキャパシティには、それほど差はありません。成功者とうだつが上がらない人の違いは「覚悟」。成功者は、一つのことにすべてを投

★想像できれば、行動できる。中谷流「英国文学」余裕術。★「不思議の国のアリス」と「シャーロック・ホームズ」。イギリスを代表する２つの文学作品から学べるのが「行動力」。行動力を成り立たせるのが「想像力」と「観察力」。

★まずは、芸術家をめぐる物語から。芸術家を味わう、中谷流「脱力」鑑賞術。★芸術作品は、どのように鑑賞すればいいのでしょうか。数多くみれば、しだいに目が肥えてくることはたしかです。でも、中谷さ

★歩いてもダンス、座ってもダンス。日常を「ダンス」にする、中谷流「共鳴」映画術。★映画は、筋ではない。セリフ、そして世界観。たびたび中谷さんは、このことを強調してきました。ところが、今回ついに、さらなる高みが示されました。

★転職がダメなら、出家しよう。いくつもの人生を生き切る、中谷流「無我夢中」人生術。★同時代においては、キワモノ扱いされた２人の作家。１人は、江戸川乱歩。もう１人は、瀬戸内寂聴。２人に共通していること、それは「無我夢中」。

★「冒険」を「日常」に。弾む心を取り戻す、中谷流・感動冒険術。★生き抜くために、次から次へと男性を渡り歩いた山田順子。仏教の危機を「冒険」で救おうとした大谷光瑞と河口慧海。

★今だからこそ味わえる、和歌と俳句。中谷先生の第１回「国語」講座。★和歌と俳句。知っているものは、いくつもあるかと思います。でも、それを味わえているかということになると、どうでしょうか。春す

★ピカソとマティス――敬愛しあう、二つの才能。天才を味わう、中谷流「ピカソ」鑑賞法。★今号から、「仕事の月ナカ」は「教養の月ナカ」に衣替え。今回は芸術論。ピカソを軸に、絵画の世界をみていきま

★作品が、人を選ぶ。作品に呼ばれる人になる、中谷流・リスペクト芸術鑑賞術。★これまで、仏像を観るることは何度かありましたが、正直なところ、よくわかりませんでした…（笑）でも今回の中谷さんのお

★追い詰められたら、熱気が出た。出演映画「熱気」解説の第一弾。★中谷さんが「俳優・中谷彰宏」を語ってくださいました。撮影の裏話を聞いていると、どれもアクシデントの連続。性愛の末、目玉まで舐めてしまう少年愛に耽る劇団長。

★正義・正論は、正しくない。善悪のジャッジをしない、中谷さんの「逸脱」クリエイティブ論。★正論は正しいだけで、真実はそこにはありません。正義は正しいだけで、現実はそこにはありません。「正しい」にこだわる人は、善悪のジャッジをしがちです。