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Intervallfasten
- Für ein langes Leben - schlank und gesund
- 著者: Petra Bracht
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 2 時間 40 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dieses Hörbuch bietet Ihnen eine gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist. Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.
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Intervallfasten
- Für ein langes Leben - schlank und gesund
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 2 時間 40 分
- 配信日: 2018/05/09
- 言語: ドイツ語
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Erlebnis Eisenbahn
- WAS IST WAS
- 著者: Stefan Maetz
- ナレーター: Juliane Hempel, Sam Bauer, Yesim Meisheit, 、その他
- 再生時間: 1 時間
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Hör Dich schlau! Die erfolgreiche Wissens-Hörspielreihe geht weiter. Erlebnis Eisenbahn: Seit über 200 Jahren gibt es sie nun schon: die Eisenbahn. Doch wer hat die erste Lokomotive erfunden? Welche sind die berühmtesten Bahnstrecken und Züge? Und wie sieht die Eisenbahn der Zukunft aus? Finde Antworten auf diese und viele weitere spannende Fragen. Erfahre außerdem, in welchem Land sich das längste Schienennetz der Welt befindet. Steig ein und komm mit auf eine abenteuerliche Reise!
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Erlebnis Eisenbahn
- WAS IST WAS
- ナレーター: Juliane Hempel, Sam Bauer, Yesim Meisheit, Björn Bonn, Marius Clarén, Ulrike Hübschmann, Was Ist Was
- 再生時間: 1 時間
- 配信日: 2023/03/22
- 言語: ドイツ語
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Das Brandhaus
- Irene Huss 8
- 著者: Helene Tursten, Lotta Rüegger - Übersetzer
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 3 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Zwei geschändete Teenager-Leichen, denen seltsame Zeichen in die Haut geritzt wurden und eine mumifizierte Leiche aus dem Zweiten Weltkrieg: Die Ermittlerin Irene Huss steht vor ihrem bisher größten Fall. Nachdem die Leiche der jungen Alexandra, deren Verschwinden die lokale Presse in Aufruhr gesetzt hat, auftaucht und kurz darauf die Leiche eines zweiten Mädchens in ähnlichem Alter auftaucht, findet sich das unterbesetzte Mordermittlungsteam um Irene Huss in einem Wettlauf gegen die Zeit wider. Schnell wird klar, dass der Mörder seine Opfer aus dem Internet kennt.
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Das Brandhaus
- Irene Huss 8
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- シリーズ: Irene Huss
- 再生時間: 3 時間 31 分
- 配信日: 2024/09/20
- 言語: ドイツ語
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Inselmord & Hochzeitsglocken
- Siggi ermittelt auf Sylt 3
- 著者: Dorothea Stiller
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 6 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Aufregung bei Siggi und Törtchen, denn eine ungewöhnliche Doppelhochzeit steht ins Haus: Die beiden gehen endlich den Bund der Ehe ein und auch Siggis Tochter Denise hat den Mann fürs Leben gefunden. Im Gegensatz zur tiefenentspannten Denise gerät die sonst so pragmatische Siggi ins Hochzeitsfieber... und bringt ihren Verlobten Törtchen damit aus seiner stoischen Ruhe. Zu allem Überfluss findet Siggi ihre Hochzeitsfotografin nach einer feuchtfröhlichen Junggesellinnenparty tot auf und sich selbst im Kreis der Verdächtigen.
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Inselmord & Hochzeitsglocken
- Siggi ermittelt auf Sylt 3
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- シリーズ: Siggi ermittelt auf Sylt
- 再生時間: 6 時間 34 分
- 配信日: 2022/07/29
- 言語: ドイツ語
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Resilienz - Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
- 著者: Christina Berndt
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 5 時間 4 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen sprechen von unterschiedlich ausgeprägter 'Resilienz', einer psychischen Widerstandskraft, deren Grundlagen in der Kindheit liegen. Die gute Nachricht: Diese Hornhaut auf der Seele lässt sich trainieren! Mit vielen praktischen Tipps und Strategien zeigt das Hörbuch, wie wir die geheimnisvolle Kraft der Resilienz für ein ausgeglichenes, zufriedenes und glückliches Leben nutzen können.
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Resilienz - Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 5 時間 4 分
- 配信日: 2022/07/01
- 言語: ドイツ語
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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
- Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
- 著者: Dr. med. Anne Fleck
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 9 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Von der beliebten TV-Ärztin – bekannt aus "Die Ernährungs-Docs". Der Bestseller der erfolgreichen Doc Fleck Methode nun als als Lesung! Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, gelingt, woran viele scheitern: Ihre Methode lässt überflüssige Fettpolster kontinuierlich schmelzen. Mit einer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung wird die Darmflora neu aufgebaut und inneres Bauchfett bekämpft. Zudem sinken die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenz und Krebs.
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Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode
- Die Grundlagen - So werden Sie auch das innere Bauchfett los
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 9 時間 8 分
- 配信日: 2022/04/18
- 言語: ドイツ語
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Wie ich dich lieben kann, wenn ich mich selbst liebe
- Ein praktischer Beziehungsratgeber
- 著者: Marshall B. Rosenberg
- ナレーター: Ulrike Hübschmann, Joachim Schönfeld, Markus Hoffmann
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ein anschaulicher Ratgeber, der durch leichte Sprache sowie mit der Darstellung von alltäglichen Beispielen besticht. Nur wer sich selbst liebt, ist in der Lage auch andere zu lieben. Rosenberg eröffnet uns in diesem Ratgeber einen fortschrittlichen Zugang zur Liebe, der den Anspruch hat, unser Leben zu bereichern. Wir lernen über eine Liebe, die keineswegs egoistisch ist, sondern geprägt ist von Geben und Nehmen, von Leben und Leben lassen. Hierbei spielt auch Rosenbergs Konzept der Gewaltfreien Kommunikation eine bedeutende Rolle, die frustrierenden und eskalierenden Diskussionen innerhalb einer Partnerschaft ein Ende bereiten soll.
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Wie ich dich lieben kann, wenn ich mich selbst liebe
- Ein praktischer Beziehungsratgeber
- ナレーター: Ulrike Hübschmann, Joachim Schönfeld, Markus Hoffmann
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 配信日: 2021/12/14
- 言語: ドイツ語
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Was deine Wut dir sagen will
- Überraschende Einsichten
- 著者: Marshall B. Rosenberg, Michael Dillo - Übersetzer
- ナレーター: Markus Hoffmann, Ulrike Hübschmann, Joachim Schönfeld
- 再生時間: 1 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ein Hörbuch für alle, die einen anderen Blickwinkel auf die eigene oder die Wut im Allgemeinen einnehmen wollen. Wut kann störend und lästig sein, doch sie ist ein wichtiges Empfinden. Wenn wir wütend sind, ist dies ein Hinweis darauf, dass unsere Bedürfnisse und Wünsche nicht erfüllt werden. Mit diesem Ratgeber zeigt uns Rosenberg, wie wir unsere Wut kontrollieren können. Damit sind wir in der Lage durch unser Empfinden viel über uns selbst zu lernen und zu verstehen, was uns antreibt.
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Was deine Wut dir sagen will
- Überraschende Einsichten
- ナレーター: Markus Hoffmann, Ulrike Hübschmann, Joachim Schönfeld
- 再生時間: 1 時間 49 分
- 配信日: 2021/12/14
- 言語: ドイツ語
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Brief an meine Mutter
- 著者: Waris Dirie
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 2 時間 5 分
- 簡易版
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ナレーション
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ストーリー
"Brief an meine Mutter" ist der berührende Erfahrungsbericht eines dramatischen Generationen-Konflikts und gleichzeitig Waris Diries persönlichstes Werk. Als Waris Dirie erfährt, dass ihre Mutter schwer erkrankt ist, zögert sie nicht, sie aus ihrem Heimatland Somalia für eine Operation in ihre Wahlheimat Wien zu holen. Die medizinische Versorgung in Somalia ist noch immer unzureichend, und in Europa kann geholfen werden.
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Brief an meine Mutter
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 2 時間 5 分
- 配信日: 2021/08/13
- 言語: ドイツ語
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Die Eisprinzessin schläft
- Erica Falck & Patrik Hedström 1
- 著者: Camilla Läckberg
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 6 時間 53 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Eiskalte Spannung von Skandinaviens Krimi-Autorin Nummer eins. Die junge Frau war besonders erfolgreich, schön und reich. Sie hieß Alexandra Wijkner, und keiner im Ort kann sich ihr Ableben erklären. Zufällig wird die Journalistin Erica Falck in den Fall hineingezogen. Sie weilt in Fjällbacka, um in ihrem verwaisten Geburtshaus nach dem Rechten zu sehen. Da sie eine Kindheitsfreundin der Toten ist, beauftragt man sie, einen Nachruf zu verfassen.
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Die Eisprinzessin schläft
- Erica Falck & Patrik Hedström 1
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- シリーズ: Erica Falck & Patrik Hedström
- 再生時間: 6 時間 53 分
- 配信日: 2021/01/29
- 言語: ドイツ語
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Der Prediger von Fjällbacka
- Erica Falck & Patrik Hedström 2
- 著者: Camilla Läckberg
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 4 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Mitten in der Urlaubssaison wird im mondänen Badeort Fjällbacka eine deutsche Urlauberin tot aufgefunden. In ihrer Nähe tauchen die Skelette zweier vor Jahrzehnten verschwundener Frauen auf. Zum Entsetzen der Tourismusindustrie wird kurz darauf eine weitere Frau entführt. In ihrem zweiten Fall kämpfen Erica Falck und Patrik Hedström mit sommerlicher Hitze und religiösem Fanatismus. Die hochschwangere Schriftstellerin und der Kommissar, mit dem sie inzwischen zusammenlebt, ermitteln unter Hochdruck.
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Der Prediger von Fjällbacka
- Erica Falck & Patrik Hedström 2
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- シリーズ: Erica Falck & Patrik Hedström
- 再生時間: 4 時間 47 分
- 配信日: 2021/01/28
- 言語: ドイツ語
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Die Töchter der Kälte
- Erica Falck & Patrik Hedström 3
- 著者: Camilla Läckberg
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 7 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Eines Tages macht der Fischer Frans Bengtsson einen schrecklichen Fang. Mit seinem Netz holt er den leblosen Körper eines Mädchens ein. Die Autopsie ruft die Polizei auf den Plan. Im Leichnam finden sich Spuren von Süßwasser und Seife. Die siebenjährige Sara ist ertränkt worden. Patrik Hedström und seine Kollegen ermitteln. Gerade dieser Fall macht dem jungen Kommissar und seiner Frau Erica Falck zu schaffen, da sie eben erst Eltern einer Tochter geworden sind. Doch gegen alle inneren und äußeren Widerstände lösen sie Rätsel um Rätsel.
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Die Töchter der Kälte
- Erica Falck & Patrik Hedström 3
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- シリーズ: Erica Falck & Patrik Hedström
- 再生時間: 7 時間 26 分
- 配信日: 2021/02/01
- 言語: ドイツ語
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Liebe heißt, mit wachem Herzen leben - Der Weg zu sich selbst und anderen
- 著者: Thích Nhất Hạnh
- ナレーター: Till Hagen, Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 1 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Die Achtsamkeit der Liebe - klar und inspirierend für das tägliche Leben. Dem Anderen grundlegendes Wohlwollen entgegenbringen, Mitgefühl zeigen, Freude und Freiheit genießen - das sind aus buddhistischer Sicht die Elemente echter, tragfähiger Liebe. Thich Nhat Hanh zeigt, wie sie sich anhand von vier einfachen Aussagen ins tägliche Leben einbringen lassen und erinnert uns an das, was wesentlich ist, um liebevolle Beziehungen zu leben. Auch für Nicht-Buddhisten leicht verstehbar und anzuwenden.
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Liebe heißt, mit wachem Herzen leben - Der Weg zu sich selbst und anderen
- ナレーター: Till Hagen, Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 1 時間 49 分
- 配信日: 2020/09/21
- 言語: ドイツ語
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Im Schatten der Königin
- 著者: Tanja Kinkel
- ナレーター: Ulrike Hübschmann, Ulrich Noethen
- 再生時間: 7 時間 25 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Als am 8. September 1560 die junge Amy Robsart tot am Fuße einer Treppe gefunden wird, ist ganz Europa sicher, den Mörder zu kennen: ihren ehrgeizigen Ehemann Robert, den Favoriten von Elizabeth I., der sich Hoffnungen auf die Hand der Königin macht. Musste Amy deswegen sterben? Und welches Geheimnis hat die Frau, die wie keine andere im Schatten der Königin stand, mit ins Grab genommen? Grandios interpretiert von Ulrike Hübschmann und Ulrich Noethen.
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Im Schatten der Königin
- ナレーター: Ulrike Hübschmann, Ulrich Noethen
- 再生時間: 7 時間 25 分
- 配信日: 2021/06/18
- 言語: ドイツ語
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Energy!
- Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth - Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
- 著者: Anne Fleck
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 10 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt, erfahren wir ein anderes Müdesein. Eines, das wir als krank machend empfinden und dessen Auslöser wir oft nicht identifizieren können. Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen für andauernde Müdigkeit unter die Lupe genommen: Unentdeckte Infektionen, übersehene Stoffwechselstörungen, Nahrungsmittelintoleranzen, kranke Zellen oder Umwelttoxine können an unserer Leistungsfähigkeit zehren.
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Energy!
- Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth - Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 10 時間 14 分
- 配信日: 2021/03/18
- 言語: ドイツ語
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Inselmord & Backfischbrötchen
- Siggi ermittelt auf Sylt 2
- 著者: Dorothea Stiller
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 6 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Siggis Selbständigkeit als Beraterin für Wellness und mehr ist erfolgreich angelaufen. Nach einem ihrer Termine in einem Sylter Hotel findet die resolute Ruhrpott-Lady in ihrem Koffer jedoch nicht ihre Verkaufsartikel, sondern ein Skelett! Doch als Kommissar Christiansen eintrifft, liegen dort wieder Kosmetika, Dessous und Vibratoren ... Hat sie sich den Skelettfund nur eingebildet, wie ihr Lebensgefährte Törtchen und der Kommissar vermuten? Das kann nicht sein!
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Inselmord & Backfischbrötchen
- Siggi ermittelt auf Sylt 2
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- シリーズ: Siggi ermittelt auf Sylt
- 再生時間: 6 時間 38 分
- 配信日: 2021/05/28
- 言語: ドイツ語
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Immer der Nase nach
- Wie Hals, Nase und Ohren uns im Leben lenken
- 著者: Christine Löber, Hanna Grabbe
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 5 時間 2 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
-
ストーリー
Spannende Erkenntnisse darüber, wie Nase, Hals und Ohren unsere Persönlichkeit prägen und welchen Einfluss sie auf unsere Psyche haben, werden von Dr. Christine Löber in bester Pop-Science-Manier erklärt. Wir erfahren von der HNO-Fachärztin, wie der menschliche Geruchssinn funktioniert und dass selbst unsere Haut und Lunge über Riechrezeptoren verfügen. Warum haben wir heute kleinere Ohrmuscheln als unsere Vorfahren? Wie konnten Forscher die Stimme einer dreitausend Jahre alten Mumie rekonstruieren?
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Immer der Nase nach
- Wie Hals, Nase und Ohren uns im Leben lenken
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 5 時間 2 分
- 配信日: 2021/03/18
- 言語: ドイツ語
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Abnehmen garantiert
- In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
- 著者: Petra Bracht
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 6 時間
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Wer gesund älter werden möchte, sollte auf sein Gewicht achten. Warum das so ist, wie pflanzliche Ernährung mit der Heilung von chronischen Erkrankungen zusammenhängt und was die Wissenschaft heute weiß - das erklärt die Bestsellerautorin Dr. Petra Bracht in ihrem neuen Hörbuch. Sie zeigt, wie wir in vier Wochen unsere Ernährung so umstellen können, dass wir wirklich abnehmen und dauerhaft unser Gewicht halten. Dabei fließen viele Fallbeispiele aus ihrer 30-jährigen Praxis als Ernährungsärztin mit ein.
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Abnehmen garantiert
- In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 6 時間
- 配信日: 2021/04/16
- 言語: ドイツ語
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Tee. Ein anregender Aufguß zum Hören
- 著者: div.
- ナレーター: Ulrike Hübschmann, Matthias Scherwenikas
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Tee ist das älteste und beliebteste Kulturgetränk der Welt. Die ebenso belebende wie beruhigende Wirkung inspiriert seit Jahrhunderten auch Schriftsteller beim Schreiben und natürlich schreiben sie auch über Tee...
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Tee. Ein anregender Aufguß zum Hören
- ナレーター: Ulrike Hübschmann, Matthias Scherwenikas
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 配信日: 2008/02/11
- 言語: ドイツ語
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Das Zeichen der Schwalbe
- 著者: Helen Bryan
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 15 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Menina überlebt als Kleinkind einen verheerenden Wirbelsturm, der über die südamerikanische Pazifikküste hinweggefegt ist. Ihr einziger Besitz: eine Medaille mit einer Schwalbe. Das kleine Waisenmädchen wird von einer amerikanischen Familie adoptiert. Menina wächst zu einer schönen und intelligenten jungen Frau heran. Sie blickt einer glänzenden Zukunft entgegen, als ein weiteres traumatisches Ereignis all ihre Träume zunichte macht.
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Das Zeichen der Schwalbe
- ナレーター: Ulrike Hübschmann
- 再生時間: 15 時間 50 分
- 配信日: 2014/03/20
- 言語: ドイツ語
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