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Ya sea que quieras dejar el alcohol, simplemente beber menos —o incluso si solo estás considerando reducir tu consumo— esta guía es para ti. Cada día durante 30 días, la autora bestseller del New York Times y experta en recuperación, Holly Whitaker, te ofrece una reflexión de 5 a 10 minutos destinada a ayudarte a transformar tu relación con el alcohol. Cada reflexión está inspirada en su experiencia personal y respaldada por las últimas investigaciones al respecto.

Tras el éxito del best seller mundial El hombre que tenía miedo a vivir, Miguel Ángel Montero ha escrito una nueva historia de cambio y superación que te ayudará a equilibrar tu brújula interna y te guiará hacia la pasión, el amor, la ilusión, la paz mental y la libertad de manejar tu vida.

Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño. No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéticamente predispuesto. A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demás. O a lo mejor simplemente hay cerebros que de la noche a la mañana hacen crec y se acabó.

La novela, que tiene su origen en un relato inédito escrito hace algunos años, narra una historia de amistad truncada entre dos personajes de distinta condición social – un pijo universitario e irresponsable y un chico de barrio, simpático y manipulador, que trabaja como guardia de seguridad – y sus andanzas a lo largo de un fin de semana límite para saldar una deuda por drogas con un personaje peligroso. Se trata de una fábula urbana con un fondo pesimista y duro, surcada por destellos de comicidad que iluminan la historia.

Un viaje sensorial en el que encontrarás regalos escondidos bajo capas de incertidumbre, visualizarás el amor invisible o volverás a creer en lo que ya no creías, mientras saboreas un café... o la propia vida.

The planet is having a great transformation at the level of consciousness in which millions of people are awakening to a new reality, meet through this book the Arcturians who have been visiting us for thousands of years and who assist us to help us to awaken the new humanity.

In this book, Katherine Angel surveys medical and psychoanalytic understandings of female desire, from Freud to Kinsey to present-day science; MeToo-era debates over consent, assault, and feminism; and popular culture, TV, and film to challenge our assumptions about female desire. Why, she asks, do we expect desire to be easily understood? In contrast to the endless exhortation to know what we want, Angel proposes that sex can be a conversation, requiring insight, interaction, and mutual vulnerability.

A comprehensive guide to the foundations of Toltec wisdom, Beyond Fear is essential reading for fans of Don Miguel Ruiz’s New York Times best-selling book, The Four Agreements, which has sold over 8 million copies and has been translated into 46 languages worldwide. Providing instruction in the basic elements of the Toltec spiritual practice, this collection of ceremonies, wisdom, and prophecies empowers readers to shed their fears, judgments, and guilt - an essential step before practicing the Four Agreements.

Una síntesis magistral de la totalidad de la vida romana, desde su fundación hasta su ocaso a manos de los bárbaros. En esta obra, Miguel Ángel Novillo López, emprende la necesaria labor de resumir los quince siglos de la existencia de la cultura romana con fin de crear una obra altamente didáctica, amena y rigurosa. Una ventana limpia a la civilización que sentó las bases de nuestro modo de vida actual.

Through their popular blog Marc & Angel Hack Life, Marc and Angel Chernoff have become go-to voices in the area of personal development, reaching tens of thousands of fans each day with their fresh and relatable insights. Now they're writing the book they wish they'd had when they needed it most. Getting Back to Happy reveals their strategies for changing thought patterns and daily habits to bounce back from tough times.

Un joven escritor, agobiado por la necesidad de cumplir con su editorial entregándole una nueva novela, recrea las experiencias vividas durante dos cursos universitarios pasados en el extranjero, uno en Brighton, Reino Unido, y el otro en Grenoble, Francia, a los que se dedican, respectivamente, cada una de las dos partes del libro. En la novela, escrita en primera persona en la voz de su protagonista, vuelven a aflorar los temas recurrentes de novelas anteriores, la noche, las drogas, el sexo, la crisis creativa.

A collection of stories about the lords who love to get on their knees for their chosen lady...

Society no longer encourages wonder or spending time pondering the big questions of life. Indeed, the childlike gifts of curiosity and gratitude have been trampled over by technology and benumbed by complacency. In these engaging pages, Bobby Angel reveals how and why your life has meaning. Drawing from major thinkers from ancient to modern times, personal stories, historical lessons, and popular movies, he assists the layperson in absorbing vital philosophical concepts in an easily digestible way.

Información relevante sobre los descontentos que dieron origen a distintos conflictos provocando la Independencia de las 13 Colonias y dando origen a una nueva nación llamada Estados Unidos.

From the Try Not to Die series comes a chilling new entry from Angel Van Atta and Mark Tullius—a tense, immersive thriller where every decision could be your last. You and your brother are trapped inside a remote compound, surrounded by cultists devoted to dark and ancient gods. The only way out is through a gauntlet of deadly choices, twisted truths, and horrifying discoveries. Can you outwit the cult and escape with your life—or will you fall victim to their sinister faith?

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Andrew e Kimberly hanno finalmente siglato l'accordo che darà il via alla loro finta relazione. Per lui è l'unico modo di riscattare la propria reputazione e dimostrare alla sua illustre famiglia di aver messo la testa a posto. Ma per la timida e dolce Kimberly non è facile stare al gioco che ha accettato di giocare. Portare avanti quella messa in scena significa infatti rinunciare a Bryan, il ragazzo per cui ha una cotta e che sembra finalmente essersi accorto di lei, vuol dire finire sotto i riflettori, con il suo nome perennemente in prima pagina sul giornalino scolastico, e nel mirino dell'astuta Scarlett.

¿Qué pasa cuando una canción no solo suena, sino que respira? Bienvenido a 16 Podcast, un espacio donde el rock se vive desde adentro. Cada semana, exploramos 16 momentos en los que las emociones reales se colaron en las grabaciones más icónicas del rock. 16 datos impactantes.Contexto musical y emocional.Anecdotarios auténticos que revelan el corazón del sonido.Si alguna vez una canción te rompió, te salvó o te cambió… este podcast es para ti. Esto es 16. Historias que suenan fuerte.Publicaremos todos los jueves a las 7:00 am hora Colombia!!