検索キーワード: 心臓に良い
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Walking Your Way to Weight Loss
- A Simple Two-Part Approach to Becoming Fitter, Healthier, and Happier in 49 Days
- 著者: HealthFit Publishing
- ナレーター: Brian Pederson
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Regular walking allows your body to burn more calories, boosting your weight loss and bringing with it a whole host of extra benefits—to both physical and emotional health. In fact, if you were to gradually build just 3 hours of walking into your week, you could lose up to 25 percent more body weight in 12 weeks than you would by dieting alone. There couldn’t be a more straightforward way to lose weight and build fitness. And the beauty is you can tailor it to suit your lifestyle irrespective of age, gender, fitness, wealth, or social positioning.
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Walking Your Way to Weight Loss
- A Simple Two-Part Approach to Becoming Fitter, Healthier, and Happier in 49 Days
- ナレーター: Brian Pederson
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 配信日: 2022/05/19
- 言語: 英語
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Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
- 著者: Тамаз Гаглошвили
- ナレーター: Андрей Курилов
- 再生時間: 8 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Тамаз Гаглошвили — врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa.
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Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
- ナレーター: Андрей Курилов
- 再生時間: 8 時間 28 分
- 配信日: 2023/11/29
- 言語: ロシア語
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Heart-Healthy Living: AyurPedia
- Ayurvedic Pathways to Wellness
- 著者: Dr. Raj Chopra
- ナレーター: Nauri Simmonds
- 再生時間: 1 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Introducing "AyurPedia: Ayurvedic Pathways to Wellness - Heart-Healthy Living," your comprehensive guide to achieving heart wellness through the timeless wisdom of Ayurveda. Crafted by Dr. Raj Chopra, a leading expert in Ayurvedic medicine, this book is a holistic approach to managing and improving your cardiovascular health. Do you find yourself stressed about the ticking time bomb that heart-related issues could be? Are you tired of complicated and conflicting advice on heart care?
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Heart-Healthy Living: AyurPedia
- Ayurvedic Pathways to Wellness
- ナレーター: Nauri Simmonds
- 再生時間: 1 時間 53 分
- 配信日: 2024/01/31
- 言語: 英語
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Secrets of Good Health Season 2
- 著者: Rujuta Diwekar
- ナレーター: Rujuta Diwekar
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
India’s leading nutritionist, Rujuta Diwekar is back with Season 2! Rujuta continues where she left and busts all food myths, decodes diet trends and sets you on a path of sustainable health and weight loss. With easy to follow guidelines, do-at-home tips and a healthy dose of grand mom’s wisdom and wit, she makes losing weight and staying healthy a fun, relaxed and exciting journey. Come along. If you haven’t heard Season 1 yet, revisit the wisdom and fun tips-tricks and get on the Season 2 journey!
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The Herbal Saver
- A Guide and Cookbook for Using Moringa for Holistic Self-Care
- 著者: Alex Holmes
- ナレーター: Roberto Scarlato
- 再生時間: 1 時間 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Herbal Saver, packed with interesting and helpful information about the “Miracle Tree,” is an excellent resource to help get your health and wellness on track. Moringa oleifera, or moringa as it is causally known, is a fast-growing tree found in sub-Himalayan regions of India, Bangladesh, Afghanistan, and Pakistan.
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The Herbal Saver
- A Guide and Cookbook for Using Moringa for Holistic Self-Care
- ナレーター: Roberto Scarlato
- 再生時間: 1 時間 35 分
- 配信日: 2023/01/31
- 言語: 英語
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Healthy Heart Diet
- The Art of Best Foods to Prevent Heart Disease
- 著者: Jacqueline Macias
- ナレーター: Bidhan Biswas
- 再生時間: 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This book provides tried-and-true methods for lowering your risk of developing heart disease by consuming heart-healthy foods.
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Healthy Heart Diet
- The Art of Best Foods to Prevent Heart Disease
- ナレーター: Bidhan Biswas
- 再生時間: 6 分
- 配信日: 2023/08/10
- 言語: 英語
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