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Libérate [Liberate]
- Tu pasado no es tu prisión: La clave para encontrar la felicidad, la luz y el éxito
- 著者: Luz Kyncl
- ナレーター: Bibiana Segura
- 再生時間: 8 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
LIBÉRATE: Tu pasado no es tu prisión se trata de romper la cadena de malos hábitos, trauma, sufrimiento y disfunción. También tiene la intención de ampliar la comprensión del lector sobre cómo restaurar o mantener una buena salud.
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Libérate [Liberate]
- Tu pasado no es tu prisión: La clave para encontrar la felicidad, la luz y el éxito
- ナレーター: Bibiana Segura
- 再生時間: 8 時間 22 分
- 配信日: 2021/09/28
- 言語: スペイン語
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Strength Training After 40
- Strength Training for Seniors
- 著者: Queen Wilz
- ナレーター: Michael Stuhre
- 再生時間: 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you want to find out more about strength training after 40? How does strength training affect aging? How often should you lift weights over 40? How can I strengthen my body after 40? Does strength training make you look younger? Strength Training After 40 audiobook is so easy to follow that you will find success with it, even if you have failed at every other strength training in your life.
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Strength Training After 40
- Strength Training for Seniors
- ナレーター: Michael Stuhre
- 再生時間: 37 分
- 配信日: 2021/09/28
- 言語: 英語
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Permanent Weight Loss
- Guided Imagery, Music, Inspiring Wisdom
- 著者: Dr. Emmett Miller
- ナレーター: Dr. Emmett Miller
- 再生時間: 1 時間 12 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Anyone can shed pounds by reducing calories and increasing physical activity - and almost any diet and exercise plan will work. But permanent weight loss requires a shift in focus from the body to the mind. By reprogramming the way you think, you can change the way you behave and become the slim, vital person you know you can be. Permanent Weight Loss provides a remarkable set of tools that will enable you to take charge of your mind and ultimately your body.
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Permanent Weight Loss
- Guided Imagery, Music, Inspiring Wisdom
- ナレーター: Dr. Emmett Miller
- 再生時間: 1 時間 12 分
- 配信日: 2021/10/11
- 言語: 英語
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The Core 3 Healthy Eating Plan
- Discover the Simple, Sustainable Way to Lose Weight, Feel Great, and Enjoy Food Freedom!
- 著者: Lisa Moskovitz
- ナレーター: Jennifer Jill Araya, Lisa Moskovitz
- 再生時間: 5 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Now, you can stop the cycle of fad, yoyo dieting weight loss followed by weight gain, and obsessing over your calorie intake and embrace a new way of eating that lets you lose weight - and keep it off - long term. Created by Lisa Moskovitz, a registered dietitian, and backed by science, The Core 3 Weight Loss Plan is a comprehensive approach that helps you achieve sustainable results without constantly feeling deprived or eliminating foods your body actually needs.
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The Core 3 Healthy Eating Plan
- Discover the Simple, Sustainable Way to Lose Weight, Feel Great, and Enjoy Food Freedom!
- ナレーター: Jennifer Jill Araya, Lisa Moskovitz
- 再生時間: 5 時間 43 分
- 配信日: 2022/01/04
- 言語: 英語
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The Best Diet Plans That Can Change Your Life
- Comparing and Contrasting the Top Diets for the 2020’s: Mediterranean; DASH; Volumetrics; Flexitarian; Noom and Nordic Diets
- 著者: Dr. Gregory Cooke
- ナレーター: Kelly Rhodes
- 再生時間: 1 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In the past, health was regarded merely as the absence of illness, not to be fit. However, a growing understanding of the complexity and potential of the human condition has prompted a new way of thinking about health. Today it is more important to be healthy and fit. That’s why is important to find a diet that is suitable to our needs and requirements as well.
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The Best Diet Plans That Can Change Your Life
- Comparing and Contrasting the Top Diets for the 2020’s: Mediterranean; DASH; Volumetrics; Flexitarian; Noom and Nordic Diets
- ナレーター: Kelly Rhodes
- 再生時間: 1 時間 55 分
- 配信日: 2021/09/22
- 言語: 英語
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Why We Get Fat and Sick
- How Processed Food Is Ruining Your Life Without You Realizing It
- 著者: Dustin Sheppard
- ナレーター: Nick Young
- 再生時間: 1 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This short book explores why processed foods are the probable cause of our epidemics of obesity, diabetes, heart disease, and cancer and explains what we can do to start reversing the effects. After decades of being taught that we need to eat less and move more, this book helps the listener understand what they can do to lose weight and be healthier without starving themselves.
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Why We Get Fat and Sick
- How Processed Food Is Ruining Your Life Without You Realizing It
- ナレーター: Nick Young
- 再生時間: 1 時間 6 分
- 配信日: 2021/09/22
- 言語: 英語
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Obesity in Children, Teens, and Adults
- Obesity Code: Health Is Wealth
- 著者: Justin Pleasont
- ナレーター: Alex Tarnowski
- 再生時間: 2 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This book goes in-depth into obesity at all stages of life, its causes, and the health issues that are associated with being obese. Struggling with obesity doesn’t only have an impact on the individual, but also their friends and family. The impact is massive and can affect the person’s emotional, mental, and financial health.
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Obesity in Children, Teens, and Adults
- Obesity Code: Health Is Wealth
- ナレーター: Alex Tarnowski
- 再生時間: 2 時間 30 分
- 配信日: 2021/09/22
- 言語: 英語
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Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women
- 著者: Stacey Escobar
- ナレーター: Mackenzie Summers
- 再生時間: 1 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With everything going on today, it has never been more important to become the healthiest version of yourself. This all starts with our relationship with food and how we decide to fuel our bodies. Do you want to permanently lose weight without going through strenuous exercises or ridiculous diets? We all know the hassle that comes with not just losing weight but keeping it off for good. Well, the good news is, yours doesn’t have to be difficult.
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Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women
- ナレーター: Mackenzie Summers
- 再生時間: 1 時間 43 分
- 配信日: 2021/09/22
- 言語: 英語
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Goddesses Don't Diet
- The Girlfriends’ Guide to Intermittent Fasting for Weight Loss and Reversing Type 2 Diabetes and Prediabetes
- 著者: Yvonne Aileen
- ナレーター: Jennifer Sterling
- 再生時間: 4 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What if everything you've heard about weight loss was a lie? What if you could reach your goals for a better body and optimal health without counting calories, weighing your food, denying yourself, or obsessing about the numbers on your bathroom scale? You are a goddess, and you deserve to live like one. Harness the power of scheduled eating with Goddesses Don't Diet: The Girlfriends' Guide to Intermittent Fasting for Weight Loss and Reversing Type 2 Diabetes and Prediabetes.
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Goddesses Don't Diet
- The Girlfriends’ Guide to Intermittent Fasting for Weight Loss and Reversing Type 2 Diabetes and Prediabetes
- ナレーター: Jennifer Sterling
- 再生時間: 4 時間 38 分
- 配信日: 2021/09/22
- 言語: 英語
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Deep Sleep and Rapid Weight Loss Hypnosis
- Use Self-Hypnosis, Affirmations and Guided Meditations to Lose Weight, Stop Emotional Eating and Fall Asleep Fast Overcoming Insomnia and Anxiety
- 著者: Amber Hathaway
- ナレーター: Steve Harris
- 再生時間: 30 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you, like many, have stress issues that prevent you from falling asleep easily, making you arrive at the end of the day tired and full of anxiety, and maybe nervous hunger ravages you making you gain weight quickly, this book on hypnosis and meditation is the right solution for you. Lack of sleep and an off-normal weight can be countered with simple tricks, including meditation and self-hypnosis, laid out in these pages in a simple and concise manner.
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Deep Sleep and Rapid Weight Loss Hypnosis
- Use Self-Hypnosis, Affirmations and Guided Meditations to Lose Weight, Stop Emotional Eating and Fall Asleep Fast Overcoming Insomnia and Anxiety
- ナレーター: Steve Harris
- 再生時間: 30 時間 2 分
- 配信日: 2021/09/22
- 言語: 英語
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Keto Diet for Beginners
- 著者: Nicole Roberson
- ナレーター: David Van Der Molen
- 再生時間: 2 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Regardless if you are a beginner or you have been implementing this diet for a while, this plan is for you! The ketogenic diet is a low-carb and high-fat diet that can come with many health benefits. Research has shown that this guide can help with weight loss and can help lower blood sugar levels. Some simple and healthy recipes are included in this guide for easy meal preparation.
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Keto Diet for Beginners
- ナレーター: David Van Der Molen
- 再生時間: 2 時間 29 分
- 配信日: 2021/09/14
- 言語: 英語
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My Big Fat Italian Keto
- Keto Diet Italian Style
- 著者: Susan Zeppieri
- ナレーター: David Van Der Molen
- 再生時間: 1 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The book contains 29 different and unique Italian-based recipes that are high in fat and low in carbs. In addition, there are some easy recipes such as a Grilled Antipasta Sandwich, Pesto Pinwheels, and Zoodle Lasagna.
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My Big Fat Italian Keto
- Keto Diet Italian Style
- ナレーター: David Van Der Molen
- 再生時間: 1 時間 29 分
- 配信日: 2021/09/14
- 言語: 英語
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The Best Veganism for Beginners Book
- All You Need to Know
- 著者: Cornelius Wilson
- ナレーター: Marina Flores
- 再生時間: 1 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you see yourself in shape or in that favorite dress you bought a year ago but couldn't fit in? Are you frustrated with all the fad diets out there? Then you have come to the right place, because veganism is a savior to everyone who doesn't follow the idea that dieting means depriving yourself. Did you know that Americans spend a ton of money on weight loss products every year - as much as $35 billion? Yes, and despite all that, most people are obese and suffering from related health conditions. Obesity stats are higher than ever before.
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The Best Veganism for Beginners Book
- All You Need to Know
- ナレーター: Marina Flores
- 再生時間: 1 時間 39 分
- 配信日: 2021/09/14
- 言語: 英語
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Basenfasten | Selleriesaft | Lektine | Darmreinigung
- Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie Schritt für Schritt Ihr Immunsystem stärken, Fett verbrennen, entschlacken und glücklich werden
- 著者: Marianne Bauersfeld
- ナレーター: Marie Blumenberg
- 再生時間: 5 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Basenfasten ist eine vereinfachte Form des Heilfastens und bietet Ihnen neben dem oftmals stressigen Alltag eine Form der Entschlackung und Entspannung, um Ihre Balance wiederzufinden. In diesem Ratgeber erfahren Sie, welches Prinzip hinter dieser Kur steckt und worauf diese Form des Fastens abzielt. Ebenfalls wird das Thema aus medizinischer Sicht betrachtet und Sie bekommen einen Einblick in die Stoffwechselvorgänge, die sich in dieser Zeit in Ihrem Körper abspielen.
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Basenfasten | Selleriesaft | Lektine | Darmreinigung
- Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie Schritt für Schritt Ihr Immunsystem stärken, Fett verbrennen, entschlacken und glücklich werden
- ナレーター: Marie Blumenberg
- 再生時間: 5 時間 59 分
- 配信日: 2021/10/08
- 言語: ドイツ語
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Made to Crave: Audio Bible Studies
- Satisfying Your Deepest Desire with God, Not Food
- 著者: Lysa TerKeurst
- ナレーター: Lysa TerKeurst
- 再生時間: 2 時間 24 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
God created us to crave more of Him in our lives. . .but it's so easy to misplace that craving, overindulging in physical pleasures instead of lasting spiritual satisfaction. What would happen if you started listening to your cravings for your Creator? In this audio Bible study, bestselling author Lysa TerKeurst with teach you how to identify your cravings and understand how they point you up to God.
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Made to Crave: Audio Bible Studies
- Satisfying Your Deepest Desire with God, Not Food
- ナレーター: Lysa TerKeurst
- 再生時間: 2 時間 24 分
- 配信日: 2022/04/12
- 言語: 英語
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Mejora Tu Salud y Baja de Peso Naturalmente [Improve Your Health and Lose Weight Naturally]
- Aprende a Mejorar tu Salud Integral y Baja de Peso con Autofagia y Dieta Cetogénica (Descubre los Secretos ... Delgado y Feliz)
- 著者: Edward Cesjar
- ナレーター: Carlos Hernandez
- 再生時間: 5 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Mejorar la salud integralmente y bajar de peso de manera natural, es posible si se tienen los conocimientos adecuados y estos son aplicados en el estilo de vida de las personas. Actualmente, estar saludables y con un sistema inmune fuerte es muy importante para evitar muchas patologías y enfermedades.
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Mejora Tu Salud y Baja de Peso Naturalmente [Improve Your Health and Lose Weight Naturally]
- Aprende a Mejorar tu Salud Integral y Baja de Peso con Autofagia y Dieta Cetogénica (Descubre los Secretos ... Delgado y Feliz)
- ナレーター: Carlos Hernandez
- 再生時間: 5 時間 19 分
- 配信日: 2021/09/13
- 言語: スペイン語
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The Anti-Inflammatory Diet Action Plan
- Everything You Need to Successfully Start the Anti-Inflammatory Diet; Including a 30-Day Menu Plan and Delicious Recipes!
- 著者: Max Caligari
- ナレーター: Chase Calloway
- 再生時間: 6 時間 11 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Heart disease, diabetes, weight gain, and chronic pain. These all share one common attribute: They are frequently caused or worsened by chronic inflammation. While inflammation may be an important part of the immune system, with the modern world pushing an abundance of sugar, refined grains, artificial ingredients, preservatives, and food dyes into our diets, our body’s natural inflammation fights back. This fight causes increased levels of long-term inflammation that are known to damage our own cells, causing and worsening disease in the process.
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The Anti-Inflammatory Diet Action Plan
- Everything You Need to Successfully Start the Anti-Inflammatory Diet; Including a 30-Day Menu Plan and Delicious Recipes!
- ナレーター: Chase Calloway
- 再生時間: 6 時間 11 分
- 配信日: 2021/09/09
- 言語: 英語
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Eat Like a Human
- Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
- 著者: Dr. Bill Schindler
- ナレーター: Dr. Bill Schindler
- 再生時間: 6 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The secret to becoming healthier, losing weight, living an energetic life, and healing the planet has nothing to do with counting calories or feeling deprived - the key is re‑learning how to eat like a human. This means finding food that is as nutrient-dense as possible. In Eat Like a Human, archaeologist and chef Dr. Bill Schindler draws on cutting-edge science and a lifetime of research to explain how nutrient density and bioavailability are the cornerstones of a healthy diet.
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Eat Like a Human
- Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
- ナレーター: Dr. Bill Schindler
- 再生時間: 6 時間 15 分
- 配信日: 2021/11/16
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Get Off Your Acid
- 7 Steps in 7 Days to Lose Weight, Fight Inflammation, and Reclaim Your Health and Energy
- 著者: Dr. Daryl Gioffre
- ナレーター: Dr. Daryl Gioffre
- 再生時間: 9 時間 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Let's talk about the four-letter word that's secretly destroying your health: acid. An acidic lifestyle - consuming foods such as sugar, grains, dairy, excess animal proteins, processed food, artificial sweeteners, along with lack of exercise and proper hydration, and stress - causes inflammation. And inflammation is the culprit behind many of our current ailments, from weight gain to chronic disease. But there's good news: Health visionary Dr. Daryl Gioffre shares his revolutionary plan to rid your diet of highly acidic foods, alkalize your body, and balance your pH.
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Get Off Your Acid
- 7 Steps in 7 Days to Lose Weight, Fight Inflammation, and Reclaim Your Health and Energy
- ナレーター: Dr. Daryl Gioffre
- 再生時間: 9 時間 36 分
- 配信日: 2022/01/04
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Get the Results You Wanted from Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women Plans with Purposeful Meditation!
- Losing Weight w/Purposeful Meditations, Book 1
- 著者: The Complete Woman Club
- ナレーター: Kaden Kroll
- 再生時間: 20 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you regularly beat yourself up because you have bad eating habits? And you feel like you’re stuck in a negative cycle that you created? Do you feel like you’re stuck with bad eating habits that keep you overweight? It’s time to change the inner dialogue that controls your actions. Our goal at The Complete Woman Club is to provide you with purposeful meditations that give you back your control! Listen, speak, and think along with our audiobooks. Make the change today!
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Get the Results You Wanted from Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women Plans with Purposeful Meditation!
- Losing Weight w/Purposeful Meditations, Book 1
- ナレーター: Kaden Kroll
- 再生時間: 20 時間 51 分
- 配信日: 2021/09/02
- 言語: 英語
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