検索キーワード: 高タンパク
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High-Protein Low-Carb Diet
- Optimize Your Weight Loss by Following the Perfect Synergistic Macro Plan
- 著者: Celeste Skeldon
- ナレーター: Stephanie Quinn
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you tried a low carb diet in the past but it hasn’t worked for you? If so, then why not put a twist on things and do it in a way that actually works? People fail to get results with low carb day-in and day-out, but why is this the case? It’s because they fail to think about another important aspect, which is going to be their protein intake. This is what makes this diet different and this will work for women over 50 or men in their 20s. It doesn't matter who you are so long as you finish this book and can follow the plan.
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High-Protein Low-Carb Diet
- Optimize Your Weight Loss by Following the Perfect Synergistic Macro Plan
- ナレーター: Stephanie Quinn
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 配信日: 2024/09/06
- 言語: 英語
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Simmer & Sculpt: Protein-Packed Soup Sensations
- Spoonfuls of Power Nourishing Protein Soups
- 著者: Valarie Dunn
- ナレーター: Megyn von Gal
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to "Simmer & Sculpt: Protein-Packed Soup Sensations" the ultimate high-protein soup cookbook designed to tantalize your taste buds while fueling your body with the goodness it deserves. In the simmering world of culinary delights, we believe that a nourishing journey begins with a spoonful of health. In this cookbook, we've crafted a collection of mouthwatering soup recipes that not only satisfy your cravings but also pack a powerful protein punch.
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Simmer & Sculpt: Protein-Packed Soup Sensations
- Spoonfuls of Power Nourishing Protein Soups
- ナレーター: Megyn von Gal
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 配信日: 2024/05/28
- 言語: 英語
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Carnivore Diet
- 著者: Shawn Baker
- ナレーター: Callen Friesen
- 再生時間: 7 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A groundbreaking approach to nutrition that will help you break away from traditional dietary habits that leave you sick, weak, tired, or depressed! Challenge everything you thought you knew about health, learn how to safely adopt a meat-based diet, and walk away with all the tools you need to achieve lifelong success. This revolutionary, paradigm-breaking nutritional strategy takes contemporary conventional nutrition science theory and dumps it on its head.
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Carnivore Diet
- ナレーター: Callen Friesen
- 再生時間: 7 時間 51 分
- 配信日: 2024/05/17
- 言語: 英語
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Eat Rich, Live Long
- Use the Power of Low-Carb and Keto for Weight Loss and Great Health
- 著者: Ivor Cummins, Dr. Jeffry Gerber
- ナレーター: Dale Nichols
- 再生時間: 10 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You can take control of your health, lose weight, prevent disease, and enjoy a long and healthy life. The unique nutritional program outlined in Eat Rich, Live Long is designed by experts to help you feel great while you eat delicious and satisfying foods. Millions of people have gotten healthy through low-carb plans over the years—and a growing number have discovered the wonderful benefits of ketogenic (keto) nutrition. Many are confused, though, about how low-carb they should go.
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Eat Rich, Live Long
- Use the Power of Low-Carb and Keto for Weight Loss and Great Health
- ナレーター: Dale Nichols
- 再生時間: 10 時間 27 分
- 配信日: 2024/05/17
- 言語: 英語
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A Particularly Pescatarian Preparation Cookbook
- Over 60 Fish Focused Recipes High in Protein
- 著者: Manny Sullivan
- ナレーター: Ashleigh Binder
- 再生時間: 5 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you looking for a diet high in Omega-3 fatty acids? Do you want recipes with protein, taste, and heart health? Then you've come to the right place! The pescatarian diet includes no meat except fish and has become popular over the years for good reason. With tons of delicious recipes and health benefits, it's not only interesting to prepare, but tasty to eat. Dieticians, personal trainers, and professional weight lifters can attest to its benefits and quality. Those looking to lose weight, build muscle, and increase testosterone can benefit from this book.
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A Particularly Pescatarian Preparation Cookbook
- Over 60 Fish Focused Recipes High in Protein
- ナレーター: Ashleigh Binder
- 再生時間: 5 時間 20 分
- 配信日: 2022/03/24
- 言語: 英語
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Keto Is Neato and Can't Be Beeto
- The Punofficial Ketogenic Cookbook
- 著者: Rufus Trent Firefly
- ナレーター: Jason Kaye
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you peel a little stuck in your diet? Do you like your food a little corny? Then this pun-filled cookbook is for you! Explore a ranch of recipes that fall under the specific keto-gory diet and will keep you entertained along the way. No s'more will your diet have you starved for entertainment. Now you can have your puns and eat them, too!
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Keto Is Neato and Can't Be Beeto
- The Punofficial Ketogenic Cookbook
- ナレーター: Jason Kaye
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 配信日: 2021/09/28
- 言語: 英語
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The Diet for a Better You
- Pescatarian Diet + Keto + Mediterranean
- 著者: Daimanuel Mayfield
- ナレーター: Olivia Rossi
- 再生時間: 1 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you ever thought about living longer? This diet book breaks down the three essential ways to adapt to the diet and breaks down what and what not to eat. Longevity of life is something a lot of humans want to do with the whole pandemic going on. This book explains what you can do to stay healthy, as well as live longer.
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The Diet for a Better You
- Pescatarian Diet + Keto + Mediterranean
- ナレーター: Olivia Rossi
- 再生時間: 1 時間 45 分
- 配信日: 2021/09/09
- 言語: 英語
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Keto Gets Jammin Carribean Style
- Keto the Jamaican Way
- 著者: Susan Zeppieri
- ナレーター: David Van Der Molen
- 再生時間: 1 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This book will outline how classic Jamaican dishes can be adapted to fit the healthy keto diet. There will be discussion on what the keto diet is: its history, food requirements, and health benefits. Additionally, this book will discuss how Jamaican snacks, lunch dishes, dinner dishes, and desserts can be changed to follow this keto diet by simply using other food alternatives such as coconut milk and cauliflower.
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Keto Gets Jammin Carribean Style
- Keto the Jamaican Way
- ナレーター: David Van Der Molen
- 再生時間: 1 時間 10 分
- 配信日: 2021/08/09
- 言語: 英語
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Easy and Quick Keto Diet Guide for Beginners Easy and Simple Ketogenic Diet Tips for a Healthy Lifestyle
- Eat Clean Lose Weight
- 著者: Cindy Santos
- ナレーター: Lindsay Franco-Medlin
- 再生時間: 1 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This book is a guide on how to start an easy and successful keto diet for wieght loss and a healthier way of eating. Live a ketogenic lifestyle for long-term results.
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Easy and Quick Keto Diet Guide for Beginners Easy and Simple Ketogenic Diet Tips for a Healthy Lifestyle
- Eat Clean Lose Weight
- ナレーター: Lindsay Franco-Medlin
- 再生時間: 1 時間 10 分
- 配信日: 2021/08/04
- 言語: 英語
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Keto Diet Guide and Balanced Weight Loss
- Compare Types of Diet and Pick the Healthiest
- 著者: Sweet Smart Books
- ナレーター: Kelly Rhodes
- 再生時間: 3 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Keto Diet Guide and Balanced Weight Loss focuses on several of the best diets at your fingertips, taking a good look at the keto diet and other forms of weight loss to suit different needs. Each person’s body is different. Therefore, different forms of weight-loss diets will be effective for different bodies. Your lifestyle and your budget also need to be taken into consideration. This book also tackles different mental battles associated with weight loss, as well as the steps you need to take in order to choose the best meals to suit your lifestyle.
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Keto Diet Guide and Balanced Weight Loss
- Compare Types of Diet and Pick the Healthiest
- ナレーター: Kelly Rhodes
- 再生時間: 3 時間 9 分
- 配信日: 2021/07/15
- 言語: 英語
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Testosterone and Muscle
- Recipes to Get You Lean and Fit
- 著者: Jackson Steele
- ナレーター: Jeff Mulliken
- 再生時間: 1 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you a body builder looking for new recipes to keep your diet healthy and colorful? Recipes that will bring all aspects of food into one and provide you with a meal that you enjoy deeply? A meal that is both healthy and brings you happiness, giving you that extra motivation to do what you do best? Well, you have found just the right thing!
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Testosterone and Muscle
- Recipes to Get You Lean and Fit
- ナレーター: Jeff Mulliken
- 再生時間: 1 時間 33 分
- 配信日: 2021/07/01
- 言語: 英語
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Intermittent Fasting & Ketogenic Diet
- The Complete Beginner’s Guide to Effective Keto Meal Plans for Women. Lose Weight Fast & Heal Your Body - Learn Meal Prep and Reset Your Diet with Clarity
- 著者: Michael S. Davis, Alicia J. Taylor
- ナレーター: Austin R. Stoler, Joana Garcia
- 再生時間: 6 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
To the average person trying to lose weight or become healthier, it is hard to decide what regime would be best to follow, and this combination lifestyle allows you to mesh two popular regimes. So, if you cannot decide between intermittent fasting and the ketogenic diet, this book will show you how to safely combine them. Whether you have just started exploring the keto world or if you are simply seeking new to gain more from either the ketogenic diet or intermittent fasting, then this book will give you a solution to your problems.
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Intermittent Fasting & Ketogenic Diet
- The Complete Beginner’s Guide to Effective Keto Meal Plans for Women. Lose Weight Fast & Heal Your Body - Learn Meal Prep and Reset Your Diet with Clarity
- ナレーター: Austin R. Stoler, Joana Garcia
- 再生時間: 6 時間 27 分
- 配信日: 2021/06/30
- 言語: 英語
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Arroz mexicano keto y comidas bajas en carbohidratos [Keto Mexican Rice and Low Carb Meals]
- Receta fácil de arroz mexicano keto y más para ayudarte a perder peso y mantenerte saludable [Easy Keto Mexican Rice Recipe and More to Help You Lose Weight and Stay Healthy]
- 著者: Amy Moore
- ナレーター: Violeta Moran
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Imagina que esa trampa es tu comida keto. Te apetecen unos tacos sabrosos, arroz frito mexicano, pollo y waffles, pero los preparas con los ingredientes que tu cuerpo necesita para mantenerse fuerte. Además, puedes comer lo que quieras, perder el peso extra y desarrollar músculo magro y lucir como un dios griego. Puede parecer una locura, pero es totalmente posible. Si estás listo para volver a comer alimentos realmente buenos y ceder a tus antojos sin dejar de balancear tu dieta cetogénica saludable, ¡tienes que volver arriba y comprar ahora!
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Arroz mexicano keto y comidas bajas en carbohidratos [Keto Mexican Rice and Low Carb Meals]
- Receta fácil de arroz mexicano keto y más para ayudarte a perder peso y mantenerte saludable [Easy Keto Mexican Rice Recipe and More to Help You Lose Weight and Stay Healthy]
- ナレーター: Violeta Moran
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 配信日: 2021/06/30
- 言語: スペイン語
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Plant-Based Protein
- The Nutrition Plan for Your Day and Your Workout, Guideline for Building Muscle and Low Lean Fat Shopping List and Best Recipes
- 著者: Leonardo Baker
- ナレーター: Melinda Korenchuk
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
More and more people are interested in following vegetarian or vegan diets or reducing their use of animal products. A shift away from animal products is getting easier with more fortified and nutritious plant-based foods available. A person may try a vegan diet for health, animal welfare, or religious reasons.
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Plant-Based Protein
- The Nutrition Plan for Your Day and Your Workout, Guideline for Building Muscle and Low Lean Fat Shopping List and Best Recipes
- ナレーター: Melinda Korenchuk
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 配信日: 2021/06/29
- 言語: 英語
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Keto Chaffle Recipes
- 100 Easy Low Carb Recipes to Lose Weight, Fat Burning,Boost Metabolism and Live Healthy
- 著者: Diana Cook
- ナレーター: Catherine O'Connor
- 再生時間: 4 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you looking for ways to finally shape your body? Maybe, you are tired of all kinds of diets that simply don’t work long-term? Would you like to try a healthy lifestyle that will make you lose weight naturally and effortlessly? If your answer is “yes” to at least one of thee questions, then keep reading. Keto Chaffle Recipes - a complete cookbook for weight loss and healthy living. One hundred low-carb recipes for beginners and more advanced people.
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Keto Chaffle Recipes
- 100 Easy Low Carb Recipes to Lose Weight, Fat Burning,Boost Metabolism and Live Healthy
- ナレーター: Catherine O'Connor
- 再生時間: 4 時間 3 分
- 配信日: 2021/06/15
- 言語: 英語
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Keto Diet
- The Beginner’s Guide to a Healthier Lifestyle and Weight Loss for Both Men and Women in This Complete Ketogenic Diet Book
- 著者: Jack Marshall
- ナレーター: Gregory Allen Siders
- 再生時間: 2 時間 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you trying to lose weight or just simply live a healthier life? If so, this book may be the one for you. Keto Diet is a specially designed diet to help propel you forward and reach your goals and dream weight. This book will give you all the knowledge and help you need to get you where you want to be so you can feel comfortable and happy with yourself.
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Keto Diet
- The Beginner’s Guide to a Healthier Lifestyle and Weight Loss for Both Men and Women in This Complete Ketogenic Diet Book
- ナレーター: Gregory Allen Siders
- 再生時間: 2 時間 17 分
- 配信日: 2021/05/13
- 言語: 英語
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Keto Diet Guide
- Ketogenic Diet for Weight Loss Fast and Easy, Everything You Need to Know, Meal Plans and Delicious Recipes
- 著者: AK Publishing.Life
- ナレーター: See Marcus Write LLC
- 再生時間: 5 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The ketogenic diet, also popularly referred as a keto diet, is a unique form of eating that focuses on reducing the consumption of bad carbohydrates. We focus on maximizing the consumption of healthy fats and protein to transform our overall health. The ketogenic diet promotes healthy weight loss by triggering the process of ketosis; ketosis aims to replace healthy fats instead of stored carbohydrates as a primary source of energy. It prompts our body to use healthy fats for energy requirements, and it helps to improve our health including promoting natural weight loss.
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Keto Diet Guide
- Ketogenic Diet for Weight Loss Fast and Easy, Everything You Need to Know, Meal Plans and Delicious Recipes
- ナレーター: See Marcus Write LLC
- 再生時間: 5 時間 7 分
- 配信日: 2021/05/14
- 言語: 英語
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The Ultimate Vegan and Intermittent Fasting Guide
- Everything You Need to Lose Weight Healthily
- 著者: Aidan Curtis
- ナレーター: Aidan Curtis
- 再生時間: 2 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The first and last book you will need about intermittent fasting and veganism. Take an exclusive look at what made me choose both methods in my journey to lose four stones and how you can use the same strategy to achieve your own weight loss goals. All of this information is explained and backed up by scientific research! This book provides you with everything you need to know before jumping on the fasting trend and why you will only have to gain by choosing to go vegan!
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The Ultimate Vegan and Intermittent Fasting Guide
- Everything You Need to Lose Weight Healthily
- ナレーター: Aidan Curtis
- 再生時間: 2 時間 14 分
- 配信日: 2021/04/26
- 言語: 英語
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The Carnivore Diet: Meal Plans and Recipe Cookbook
- 著者: Michael D Kaiser
- ナレーター: Shane Norwood
- 再生時間: 3 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Carnivore Diet is a paradigm-breaking nutritional strategy that takes traditional diet ideas and plans and turns them upside down. It breaks just about all the "rules" and delivers outstanding results. Many find the true simplicity of this diet the most refreshing aspect of it, in addition to its extreme positive nutritional and metabolic effects, making this an incredibly effective diet that is very easy to follow. The Carnivore Diet: Meal Plans and Recipe Cookbook will cover the basics of the diet, how to do it and why it works.
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The Carnivore Diet: Meal Plans and Recipe Cookbook
- ナレーター: Shane Norwood
- 再生時間: 3 時間 9 分
- 配信日: 2021/04/06
- 言語: 英語
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Plant-Based High-Protein Cookbook
- How to Lose Weight, Build Muscle, and Transform Your Body
- 著者: Charles Baker
- ナレーター: Joey S. Bosco
- 再生時間: 3 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you a health and environmental conscious athlete looking to improve your diet, health and performance? Do you want to uncover a surefire way to stay in top shape and peak physical condition without relying on animal protein? If you answered yes to any of these questions, then you've come to the right place.
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Plant-Based High-Protein Cookbook
- How to Lose Weight, Build Muscle, and Transform Your Body
- ナレーター: Joey S. Bosco
- 再生時間: 3 時間 16 分
- 配信日: 2021/03/06
- 言語: 英語
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