検索キーワード: ヨガ
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Easy Weight Loss Yoga
- 12 Best Poses to Get Lean, Strong, and Calm
- 著者: Patricia Bacall
- ナレーター: Donna Christie
- 再生時間: 1 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Easy Weight Loss Yoga will help you understand the science of how hatha yoga affects your metabolism and eliminates toxins to keep you on the right track to your weight loss goal. This book is an introduction to the poses that can help you lose weight by toning up the organs and glands responsible for better fat burning, and also help you become focused, strong, energized, and relaxed.
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Easy Weight Loss Yoga
- 12 Best Poses to Get Lean, Strong, and Calm
- ナレーター: Donna Christie
- 再生時間: 1 時間 7 分
- 配信日: 2013/07/11
- 言語: 英語
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Introduction to Meditation
- To Enhance Your Weight Management Program, Volume 4
- 著者: C. T. Pam
- ナレーター: James Killavey
- 再生時間: 1 時間 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
While this audiobook doesn't intend to tell the listener the best way to lead a healthy lifestyle, the author advises the listener to take away items that he or she can realistically achieve. You won't lose 50 pounds overnight, and you will have an opportunity to explore options that might benefit your physical, emotional, and lifestyle needs. Volume 4 is an excerpt from Adopting a Healthy Lifestyle.
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Introduction to Meditation
- To Enhance Your Weight Management Program, Volume 4
- ナレーター: James Killavey
- シリーズ: To Enhance Your Weight Management Program
- 再生時間: 1 時間 35 分
- 配信日: 2013/04/08
- 言語: 英語
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Introduction to Yoga
- To Enhance Your Weight Management Program, Volume 5
- 著者: C. T. Pam
- ナレーター: James Killavey
- 再生時間: 1 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
While this book doesn't intend to tell the listener the best way to lead a healthy lifestyle, the author advises the listener to take away items that he or she can realistically achieve. You won't lose 50 pounds overnight, and you will have an opportunity to explore options that might benefit your physical, emotional, and lifestyle needs. Volume 5 is an excerpt from Adopting a Healthy Lifestyle.
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Introduction to Yoga
- To Enhance Your Weight Management Program, Volume 5
- ナレーター: James Killavey
- シリーズ: To Enhance Your Weight Management Program
- 再生時間: 1 時間 44 分
- 配信日: 2013/04/08
- 言語: 英語
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Spilt Milk Yoga
- A Guided Self-inquiry to Finding Your Own Wisdom, Joy, and Purpose Through Motherhood
- 著者: Cathryn Monro
- ナレーター: Cathryn Monro
- 再生時間: 6 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Spilt Milk Yoga is a companion guide for mothers who want to experience the happiness, peace, and purpose available in each moment, and who want to be more present and connected to themselves and their children.
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Spilt Milk Yoga
- A Guided Self-inquiry to Finding Your Own Wisdom, Joy, and Purpose Through Motherhood
- ナレーター: Cathryn Monro
- 再生時間: 6 時間
- 配信日: 2016/12/12
- 言語: 英語
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Yoga
- The Complete Beginners Guide on How Yoga Can Help with Stress Relief, Weight Loss, and Self Esteem
- 著者: Isaiah Seber
- ナレーター: C.J. McAllister
- 再生時間: 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Many people have a whole range of preconceived misconceptions about yoga. They think that yoga is only for women who are fit and flexible and live a certain lifestyle. Are you one of those people? This book is here to shatter those misconceptions and teach you that yoga is for everyone. Whether you're male or female, young or old, unfit and overweight, or the fittest you've ever been, this book will introduce you to yoga and the astounding benefits it can start having in your life.
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Yoga
- The Complete Beginners Guide on How Yoga Can Help with Stress Relief, Weight Loss, and Self Esteem
- ナレーター: C.J. McAllister
- 再生時間: 36 分
- 配信日: 2016/07/01
- 言語: 英語
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Hatha Yoga: Helping You Live Better
- The Yoga Discovery Series
- 著者: Martin Ettington
- ナレーター: Martin K. Ettington
- 再生時間: 1 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yoga has continued to evolve over the years, and now, there are various disciplines that are practiced. Yoga is a science that has transcended boundaries, language, and culture and has got worldwide acceptance. The origins, the concept, the ultimate goal, and the various benefits of practicing such an ancient art form are still unknown to many. This audiobook aims at enlightening you and takes you into the wonderful yet mysterious world of yoga and, in particular, Hatha yoga.
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Hatha Yoga: Helping You Live Better
- The Yoga Discovery Series
- ナレーター: Martin K. Ettington
- 再生時間: 1 時間 7 分
- 配信日: 2018/03/14
- 言語: 英語
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Bikram Yoga
- The Ultimate Guide to Mastering Bikram Yoga for Life
- 著者: J. D. Rockefeller
- ナレーター: Dawn Sweet
- 再生時間: 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Keeping the body in shape becomes a necessity in these modern times. Vigorous exercises are not only performed for aesthetic purposes, but also for the physical health. If a person has a well-maintained figure, he has few health risks. It is not actually difficult to find time for weekly exercises. A good mindset is the key to reaching your goal successfully. Among the existing forms of psychomotor movements, yoga is the simplest and most efficient.
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Bikram Yoga
- The Ultimate Guide to Mastering Bikram Yoga for Life
- ナレーター: Dawn Sweet
- 再生時間: 45 分
- 配信日: 2016/12/19
- 言語: 英語
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Yoga: Young & Old Graceful Art
- Body Harmony: Meditation, Techniques, Relaxation, Happiness, Mindfulness, Focus, Become Stress Free, and Reflection
- 著者: Pamela Maverick
- ナレーター: Libby Baker
- 再生時間: 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yoga: Body Harmony blends aspects of ancient history, spirituality, and science all together in one concise book! Listeners discover these elements, contrary to popular belief, are actually interwoven and intimately connected to one another as a unified system creating what is called "body harmony", which is when the mind, body, and spirit become one. This enables yoga practitioners co-exist at equilibrium with nature itself, to be one with the universe.
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Yoga: Young & Old Graceful Art
- Body Harmony: Meditation, Techniques, Relaxation, Happiness, Mindfulness, Focus, Become Stress Free, and Reflection
- ナレーター: Libby Baker
- 再生時間: 52 分
- 配信日: 2017/09/04
- 言語: 英語
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Science of Breath
- 著者: Yogi Ramacharaka
- ナレーター: Dennis Logan
- 再生時間: 3 時間 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yoga is divided into several branches, ranging from that which teaches the control of the body, to that which teaches the attainment of the highest spiritual development. In the work we will not go into the higher phases of the subject, except when the "science of breath" touches upon the same. The Science of Breath touches yoga at many points, and although chiefly concerned with the development and control of the physical, has also its psychic side, and even enters the field of spiritual development.
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Science of Breath
- ナレーター: Dennis Logan
- 再生時間: 3 時間 11 分
- 配信日: 2018/08/01
- 言語: 英語
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Perfect Digestion
- The Key to Balanced Living
- 著者: Deepak Chopra M.D.
- ナレーター: Deepak Chopra M.D.
- 再生時間: 1 時間 30 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
For the millions of Americans whose digestive disorders fail to respond to conventional medical treatments, Dr. Chopra offers an alternative approach based upon the principles of Ayurvedic medicine. Among the topics covered are the relationship between emotions and intestinal functions, biological rhythms and neuromuscular integration, and the importance of diet.
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Perfect Digestion
- The Key to Balanced Living
- ナレーター: Deepak Chopra M.D.
- シリーズ: Perfect Health Library (abridged)
- 再生時間: 1 時間 30 分
- 配信日: 2008/12/16
- 言語: 英語
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Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
- Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga
- 著者: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- ナレーター: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- 再生時間: 3 時間 57 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Das Heilmantra aus dem Kundalini Yoga umfasst die Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Menschen auf der ganzheitlichen Ebene. Verknüpft mit der Kraft der Sonne (Ra), dem Mond (Ma), der Erde (Da), der Unendlichkeit (Sa) dem Du (Say) und dem So Hung (der persönlichen Identität) hat SyncSouls die heilenden Worte mit einer jeweils geleiteten Meditation verbunden, die dich dabei unterstützt, alte Gedankenmuster loszulassen und dein Leben mit einer positiven Lebenskraft neu zu unterstützen und zu betrachten.
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Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
- Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga
- ナレーター: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- 再生時間: 3 時間 57 分
- 配信日: 2018/07/27
- 言語: ドイツ語
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Deine Yogastunde mit Brigitte
- 著者: Brigitte Schöler
- ナレーター: Brigitte Schöler
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Freu dich drauf. Du fühlst Dich wie in einer echten Yogastunde. Bewusstes Atmen, Konzentration und Entspannung lassen dich die heilende Wirkung von Yoga direkt erfahren...
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Deine Yogastunde mit Brigitte
- ナレーター: Brigitte Schöler
- 再生時間: 1 時間 19 分
- 配信日: 2010/05/11
- 言語: ドイツ語
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Progressive Muskelrelaxation
- Anleitung nach Edmund Jacobson
- 著者: Maja Günther, Claudia Morgenstern
- ナレーター: Herbert Schäfer
- 再生時間: 1 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.
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Progressive Muskelrelaxation
- Anleitung nach Edmund Jacobson
- ナレーター: Herbert Schäfer
- 再生時間: 1 時間 1 分
- 配信日: 2016/08/25
- 言語: ドイツ語
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Sleep Better
- Acupressure and Gentle Yoga Sessions You Can Use Anywhere
- 著者: Michael Reed Gach
- ナレーター: Michael Reed Gach
- 再生時間: 1 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Over 60 million Americans each year suffer from insomnia, which can lead to serious sleep deficits and health problems. This self-healing program relieves insomnia by counteracting the stress that accumulates in the upper back, shoulder, and neck area. In Sleep Better, Michael Reed Gach's soothing voice guides listeners into a good night's sleep by using simple techniques that combine gentle stretching, self-acupressure, eye movements, and deep breathing exercises.
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Sleep Better
- Acupressure and Gentle Yoga Sessions You Can Use Anywhere
- ナレーター: Michael Reed Gach
- 再生時間: 1 時間
- 配信日: 2004/01/08
- 言語: 英語
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Chill Out Yoga - for Tummy Toning
- Get a stronger, better looking body
- 著者: Amanda Latchmore
- 再生時間: 13 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Through regular practice of these exercises, your abdomen will gain tone and the appearance of your body will be enhanced. As your abdominal muscles become stronger, your back will become healthier and physical tasks and yoga poses will be accomplished with more ease. Drawing on over 35 years of yoga experience, Amanda created the Chill Out Yoga series of classes as a safe, practical way to develop an ongoing yoga practice.
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Chill Out Yoga - for Tummy Toning
- Get a stronger, better looking body
- 再生時間: 13 分
- 配信日: 2012/09/04
- 言語: 英語
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Yoga & Psyche
- Integrating the Paths of Yoga and Psychology for Healing, Transformation, and Joy
- 著者: Mariana Caplan
- ナレーター: Allyson Finn
- 再生時間: 7 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Has yoga improved your health and expanded your awareness - but emotional and relationship issues continue to challenge you? Or have you found psychotherapy helpful...yet you yearn for further spiritual discovery? With Yoga & Psyche, Mariana Caplan invites you to explore these two profound domains of transformation and learn how they so effectively complement each other.
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Yoga & Psyche
- Integrating the Paths of Yoga and Psychology for Healing, Transformation, and Joy
- ナレーター: Allyson Finn
- 再生時間: 7 時間 54 分
- 配信日: 2018/07/23
- 言語: 英語
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Respirare con i chakra
- Brain Yoga. Tecnica guidata
- 著者: Matt Harvey
- ナレーター: Simone Bedetti
- 再生時間: 1 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
I sette chakra sono i sette principali centri di energia della tradizione dello yoga. Con questa tecnica guidata imparerai a respirare direttamente dai chakra. La respirazione avverrà su tre livelli: il primo livello della respirazione attraverso il chakra, il secondo livello degli organi correlati al chakra, il terzo livello è quello emozionale ed energetico, cioè il livello delle emozioni associate al colore del chakra.
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Respirare con i chakra
- Brain Yoga. Tecnica guidata
- ナレーター: Simone Bedetti
- シリーズ: Brain Yoga
- 再生時間: 1 時間 10 分
- 配信日: 2018/04/26
- 言語: イタリア語
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Visualizzazione dei chakra
- Brain Yoga. Tecnica guidata
- 著者: Matt Harvey
- ナレーター: Simone Bedetti
- 再生時間: 1 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
I sette chakra sono i sette principali centri di energia della tradizione dello yoga. Con questa tecnica guidata imparerai a visualizzare i tuoi sette chakra e a utilizzare la forma e il colore del chakra per attivare un'azione riequilibratrice, attraverso l'energia del chakra, sui tre livelli dell'esistenza: il livello fisico, il livello mentale ed emozionale e il livello spirituale.
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Visualizzazione dei chakra
- Brain Yoga. Tecnica guidata
- ナレーター: Simone Bedetti
- シリーズ: Brain Yoga
- 再生時間: 1 時間 30 分
- 配信日: 2018/04/12
- 言語: イタリア語
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Rilassamento dei chakra
- Brain Yoga. Tecnica guidata
- 著者: Matt Harvey
- ナレーター: Simone Bedetti
- 再生時間: 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
I sette chakra sono i sette principali centri di energia della tradizione dello yoga. Con questa tecnica guidata imparerai a rilassare il tuo corpo, le tue emozioni e il tuo spirito a un livello molto profondo. Questa tecnica agisce, infatti, sul rilassamento dei chakra la cui azione coinvolge non soltanto la dimensione fisica ma anche e soprattutto la dimensione emozionale e la dimensione spirituale. Grazie a questa tecnica guidata attiverai un rilassamento progressivo, lungo tutti i sette chakra, che ti permetterà di raggiungere un perfetto, profondissimo rilassamento.
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Rilassamento dei chakra
- Brain Yoga. Tecnica guidata
- ナレーター: Simone Bedetti
- シリーズ: Brain Yoga
- 再生時間: 56 分
- 配信日: 2018/04/12
- 言語: イタリア語
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Meditations to Awaken Superconsciousness
- 著者: J. Donald Walters
- ナレーター: J. Donald Walters
- 再生時間: 37 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Visualizations are powerful ways to focus the mind for meditation. Designed both for beginning and experienced meditators, Meditations to Awaken Superconsciousness provides easy, gentle guidance to help beginners quickly feel the benefits of meditation and experienced practitioners break through blocks and deepen their experience.
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Meditations to Awaken Superconsciousness
- ナレーター: J. Donald Walters
- 再生時間: 37 分
- 配信日: 2006/04/12
- 言語: 英語
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