検索キーワード: 感情・心の健康
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Social Skills for Teens Decoded
- Master Communication and Emotional Intelligence - Enhance Online Safety, Build Healthy Relationships, and Boost Social Confidence
- 著者: Yudelkis Murray
- ナレーター: Zephyrus White
- 再生時間: 4 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Making and keeping friends can be challenging during your teen years. As a kid, making friends was simple, but now self-consciousness and overthinking make it harder. Will they accept you? Will you fit in? Here's the good news: You can master social skills just like the most popular kids in school. This book teaches you how to meet new people, build solid friendships, and express yourself confidently.
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Social Skills for Teens Decoded
- Master Communication and Emotional Intelligence - Enhance Online Safety, Build Healthy Relationships, and Boost Social Confidence
- ナレーター: Zephyrus White
- 再生時間: 4 時間 9 分
- 配信日: 2024/07/26
- 言語: 英語
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Stressed Teenage Boys
- 著者: Zara Zeneta
- ナレーター: Melli Achna
- 再生時間: 3 時間 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Being a teenage boy in today’s modern society is anything but easy. Stressed Teenage Boys is a brilliant new guide to assist teenage boys, their parents, educators, and/or mental health professionals to identify and alleviate the stress that the average adolescent boy must endure.
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Stressed Teenage Boys
- ナレーター: Melli Achna
- 再生時間: 3 時間 35 分
- 配信日: 2024/06/25
- 言語: 英語
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The Beasts in Your Brain
- Understanding and Living with Anxiety and Depression
- 著者: Katherine Speller
- ナレーター: Patricia Santomasso
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Beasts in Your Brain is a guide and companion equally for you and your loved ones, here to provide that essential first dose of information, understanding, and validation about mental illness and how it affects the young people of today.
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The Beasts in Your Brain
- Understanding and Living with Anxiety and Depression
- ナレーター: Patricia Santomasso
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 配信日: 2024/07/16
- 言語: 英語
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The Art of Being a Brilliant Teenager
- 著者: Dr. Andy Cope, Andy Whittaker - contributor, Darrell Woodman - contributor, 、その他
- ナレーター: Jonathan Johns
- 再生時間: 1 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In a world where there's a lot of talk about 'living your best life' and being your 'best self', The Art of Being a Brilliant Teenager shows you how. The book has a strong academic underpinning but is written in a fun and non-patronizing way. The Art of Being a Brilliant Teenager is a book that prepares young people for REAL life; addressing modern issues of screen time and social media, as well as the teenage perennials of confidence, positivity, motivation and relationships.
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The Art of Being a Brilliant Teenager
- ナレーター: Jonathan Johns
- 再生時間: 1 時間 48 分
- 配信日: 2024/07/09
- 言語: 英語
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The Complete Guide to Crucial Life Skills for Teens
- Stress-Free Ways to Build Self-Confidence, Learn to Problem Solve, Master Your Finances, and Love Who You Are with Ease
- 著者: Olivia Bridge
- ナレーター: Caitlyn Porayko
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Has your teen just moved onto high school or getting ready for college and you're concerned they may not be prepared for the challenges that lie ahead? Ever wished there was a single resource that could help your teen tackle everything, from managing finances to building self-confidence? Here's why you can breathe easy. This comprehensive, jam-packed guide is specially curated to empower teens to navigate the winds of adolescence and emerge as confident, independent adults!
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The Complete Guide to Crucial Life Skills for Teens
- Stress-Free Ways to Build Self-Confidence, Learn to Problem Solve, Master Your Finances, and Love Who You Are with Ease
- ナレーター: Caitlyn Porayko
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 配信日: 2024/06/20
- 言語: 英語
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The Social Anxiety Survival Guide for Teens and Young Adults
- Boost Confidence, Make Friends, Reduce Symptoms, & Regain Control of Your Life to Feel Comfortable in All Situations (CBT & ACT Workbook)
- 著者: B. CHARMICHAEL
- ナレーター: Teddy Waffles
- 再生時間: 2 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Did you know that millions of people suffer from social anxiety? It is normal for people to be nervous before speaking in front of a crowd, going to a party full of strangers, or meeting new people. You are not alone! The good news is that you don't have to live by the rules that your social anxiety forces upon you. If you are ready to start making progress toward a better life, this book is the right resource for you. The social anxiety survival guide will provide you with easy-to-apply techniques that you can use to reduce your symptoms, overcome your fears & thrive in social settings.
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The Social Anxiety Survival Guide for Teens and Young Adults
- Boost Confidence, Make Friends, Reduce Symptoms, & Regain Control of Your Life to Feel Comfortable in All Situations (CBT & ACT Workbook)
- ナレーター: Teddy Waffles
- 再生時間: 2 時間 53 分
- 配信日: 2024/06/18
- 言語: 英語
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Neuro- Diversed
- The Brain Training Series
- ナレーター: Sandy Carpenter
- 再生時間: 2 分
- 配信日: 2024/06/17
- 言語: 英語
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Hey, Brown Girl
- 著者: Janay Harden
- ナレーター: Xenia Willacey, VonDexter Montegut II
- 再生時間: 6 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
17-year-old Raven Jamison, and her three best friends, Nia, Jasmine, and Trinity, make up The Brown Girls Club. The girls spend long and carefree days in their bayou town of Lake Lacroix, nestled behind the big city of New Orleans. Hey, Brown Girl is a compelling and thought-provoking young adult novel about struggle, forgiveness and hope. When this Melanin rich family finds strength in their shared bonds, it’s undeniable proof… love conquers all.
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Hey, Brown Girl
- ナレーター: Xenia Willacey, VonDexter Montegut II
- 再生時間: 6 時間 32 分
- 配信日: 2024/06/17
- 言語: 英語
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Gewaltprävention für Kinder Jugendliche und Erwachsene
- Ein kurzer Ratgeber
- 著者: Helmut Stieglbauer
- ナレーター: Helmut Stieglbauer
- 再生時間: 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ein kurzer Ratgeber, der ein kleinen Einblick in das Thema Gewaltprävention geben soll.
Gerade in unserer hektischen, schnelllebigen und turbulenten Zeit ein wichtiges Thema.
Gewaltprävention ist ein Oberbegriff für Initiativen und Maßnahmen zur Vorbeugung gewalttätiger Auseinandersetzungen, die Menschen im Umgang mit Konflikten schulen und selbst bei Konflikten zur kooperativen und mündigen Kommunikation und Leben befähigen sollen.
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Gewaltprävention für Kinder Jugendliche und Erwachsene
- Ein kurzer Ratgeber
- ナレーター: Helmut Stieglbauer
- 再生時間: 33 分
- 配信日: 2024/06/17
- 言語: ドイツ語
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The ADHD Workbook for Teen Girls
- Understand Your Neurodivergent Brain, Make the Most of Your Strengths, and Build Confidence to Thrive
- 著者: Catherine J. Mutti-Driscoll PhD, Edward M. Hallowell MD - foreword by
- ナレーター: April Doty
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Written by a mental health professional with first-hand experience living with ADHD, this friendly workbook offers evidence-based tools to help you gain a better understanding of your neurodivergent brain, focus on your strengths, advocate for yourself, and build the self-confidence needed to reach your fullest potential.
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The ADHD Workbook for Teen Girls
- Understand Your Neurodivergent Brain, Make the Most of Your Strengths, and Build Confidence to Thrive
- ナレーター: April Doty
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 配信日: 2024/06/25
- 言語: 英語
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Life Skills 101
- All You Need, But Won’t Learn in School
- 著者: Ivi Green
- ナレーター: Cindy Piller
- 再生時間: 2 時間 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ivi Green is happy to present to you our latest book, Life Skills 101: All You Need, But Won’t Learn in School. This book is intended to share with both children and their parents those life skills that are commonly overlooked in school curriculums. After listening to this book, we are confident that both parents and their kids alike will gain a sense of accomplishment from being able to set goals and focus on what is really important.
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Life Skills 101
- All You Need, But Won’t Learn in School
- ナレーター: Cindy Piller
- 再生時間: 2 時間 36 分
- 配信日: 2022/06/07
- 言語: 英語
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The Anxiety Toolkit for Teens
- Easy and Practical CBT and DBT Tools to Manage Your Stress Anxiety Worry and Panic (Life Skills, Mental Health and Wellness Books for Teenagers)
- 著者: Teen Thrive
- ナレーター: Katie Hagaman
- 再生時間: 3 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Nearly one in three teens has significant anxiety, and that number keeps growing. The Anxiety Toolkit for Teens is one of the most teen-friendly anxiety books you will ever come across that will give you the tools, practices, and strategies to address it head-on. This indispensable guide is loaded with useful information that’s easy-to-understand, fun, and engaging while providing exactly what it says it will—a toolkit to understand and manage stress, anxiety, worry, and panic.
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The Anxiety Toolkit for Teens
- Easy and Practical CBT and DBT Tools to Manage Your Stress Anxiety Worry and Panic (Life Skills, Mental Health and Wellness Books for Teenagers)
- ナレーター: Katie Hagaman
- 再生時間: 3 時間 5 分
- 配信日: 2022/06/27
- 言語: 英語
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Stand Your Ground
- Build Ace Confidence and Self-Esteem, Survive Peer Pressure and Bullying While Staying True to Yourself: Workbook for Teens and Young Adults
- 著者: Mia Reyes
- ナレーター: Genesis Renji
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Want to raise your self-esteem and build confidence? Want the strength to stand up for yourself and your ideas? Are you struggling with bullying or know someone who does? If you often fear rocking the boat or can’t speak up, it could have a bad domino effect on your life progress. Like always doing what your friends want or missing big chances with your ideas stuck while others get credit instead. It feels so suffocating, yet so hard to break. Discover how you can change it! Build your confidence and let it grow strong roots. You keep your own pace to avoid burnout.
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Stand Your Ground
- Build Ace Confidence and Self-Esteem, Survive Peer Pressure and Bullying While Staying True to Yourself: Workbook for Teens and Young Adults
- ナレーター: Genesis Renji
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 配信日: 2022/06/03
- 言語: 英語
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Badass Black Girl
- Quotes, Questions, and Affirmations for Teens
- 著者: M.J. Fievre
- ナレーター: L. Malaika Cooper
- 再生時間: 4 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Explore the many facets of your identity through hundreds of big and small questions. In this affirmations audiobook created for Black girls, M. J. Fievre tackles topics such as family and friends, school and careers, body image, and stereotypes. By reflecting on these themes, you confront the issues that can hold you back from discovering your inner Black joy. Embrace authenticity and celebrate who you are. Finding the courage to live as you are is not easy, so Badass Black Girl is designed to help you nurture creativity and positive self-awareness.
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Badass Black Girl
- Quotes, Questions, and Affirmations for Teens
- ナレーター: L. Malaika Cooper
- 再生時間: 4 時間 1 分
- 配信日: 2022/05/31
- 言語: 英語
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Notes from Your Grandfather
- Advice from a Caring Man
- 著者: Douglas Nadler
- ナレーター: Jason Leikam
- 再生時間: 3 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Who would have thought that parents and grandparents could actually be right? Doug Nadler shares his wisdom gained through many years, and he explores some of the painful mistakes and memories of his own childhood. Doug explains what he wishes he knew about managing his life when he was much younger. Although the troubles of childhood and adolescence cannot be avoided, we can all learn our lessons quickly and focus our attention on improving over time. Doug emphasizes taking responsibility for decisions, not beating yourself up, and making careful plans to have a better future.
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Notes from Your Grandfather
- Advice from a Caring Man
- ナレーター: Jason Leikam
- 再生時間: 3 時間 49 分
- 配信日: 2022/05/06
- 言語: 英語
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Help! I’m a Teenager
- Self-Esteem for Teens, Stop Teenage Angst, Love Yourself Deeply, Boost Self-Confidence. No More Social Anxiety for Teens
- 著者: Rebecca Collins
- ナレーター: Joanna Lee
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you a teenager looking to boost your self-esteem? Are you struggling to cope with peer pressure? Is life overwhelming you with problem after problem? Are you sick and tired of teenage angst? Trying to deal with everything alone can be a nightmare! Being a teenager has never been more challenging, which is why this book has been written. In it, you will find all the help and advice you need to build up your self-esteem and start liking yourself more. If you feel like you aren’t good enough, smart enough, capable enough, this audiobook will change all of that.
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Help! I’m a Teenager
- Self-Esteem for Teens, Stop Teenage Angst, Love Yourself Deeply, Boost Self-Confidence. No More Social Anxiety for Teens
- ナレーター: Joanna Lee
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 配信日: 2022/04/26
- 言語: 英語
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Teen Time
- 著者: Helen Middleton
- ナレーター: Helen Middleton
- 再生時間: 5 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
There are many challenges in the teenage years. Young people often feel pressured to achieve at school. They struggle to negotiate social intricacies. They battle to understand and deal with their own internal emotional world. And, on top of all this, they ponder how they will carve out their future. Covering a wide range of issues presented frequently in counseling sessions by 13- to 17-year-olds, Teen Time invites teenagers to make time for self-reflection and to consider alternative possibilities, rather than act on impulse.
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Teen Time
- ナレーター: Helen Middleton
- 再生時間: 5 時間 3 分
- 配信日: 2022/04/18
- 言語: 英語
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Midnight Calling
- A Memoir of a Drug Smuggler's Daughter
- 著者: Lynn Walker
- ナレーター: Paige Reisenfeld
- 再生時間: 10 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Lynn grew up the carefree daughter of a Miami undercover narcotics agent—until her dad snuck out of the house in the dark of night without a glance back. She never knew what happened to her father until she was in high school, and he was in prison for drug smuggling. By then, Lynn had developed a dangerous drug and alcohol habit of her own. It was the perfect setup for her to latch onto the only connection to her dad that remained when he was paroled from prison—cocaine.
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Midnight Calling
- A Memoir of a Drug Smuggler's Daughter
- ナレーター: Paige Reisenfeld
- 再生時間: 10 時間 5 分
- 配信日: 2022/04/05
- 言語: 英語
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10 Minutes to Better Mental Health
- A Step-by-Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness
- 著者: Lee David, Debbie Brewin, Rebecca Price - illustrator
- ナレーター: Natalie Pela
- 再生時間: 10 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
No matter how busy or stressful your day, with 10-minute steps and quick exercises, you can better understand your experiences and learn how to survive setbacks. The book covers everything from dealing with worry and anxiety and building your confidence, to creating healthy life habits and positive relationships. It includes sections on what to read, questions to reflect on, video clips to watch and things to try out in your everyday life. Using evidence-based approaches like CBT and mindfulness, it will help you to get the best out of life and become the person you want to be.
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10 Minutes to Better Mental Health
- A Step-by-Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness
- ナレーター: Natalie Pela
- 再生時間: 10 時間 13 分
- 配信日: 2022/05/26
- 言語: 英語
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Pork Belly Tacos with a Side of Anxiety
- My Journey Through Depression, Bulimia, and Addiction
- 著者: Yvonne Castañeda
- ナレーター: Frankie Corzo
- 再生時間: 8 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Pork Belly Tacos with a Side of Anxiety, Yvonne Castañeda shares vibrant stories of her childhood growing up in Miami as the daughter of humble immigrants from Mexico and Cuba … and how she came to develop an unhealthy relationship with food. To help ease her mami’s nervios, Yvonne becomes a perfectionist from a young age, achieving high grades at school and mastering the piano. But as her Cuban family members openly make comments about her puberty, Yvonne enters a new phase of self-consciousness that begins her obsession with weight.
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Pork Belly Tacos with a Side of Anxiety
- My Journey Through Depression, Bulimia, and Addiction
- ナレーター: Frankie Corzo
- 再生時間: 8 時間 10 分
- 配信日: 2022/05/31
- 言語: 英語
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