検索キーワード: アンガーマネジメント
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Anger Management for Parents and Cognitive Behavioral Therapy (Japanese Edition)
- 著者: Christopher Rothchester
- ナレーター: Mari, Rosa Cloud
- 再生時間: 9 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
感情を管理する方法を解説したワークブック ガイドである親のための怒りのコントロールではまず怒りを処理して克服する方法を詳しく説明しますその手順は怒りを鎮めて怒りの爆発から目をそらすのに役立ちますそれをマスターしたら子供との関係を修復する方法を教え始めます怒った親は家庭を分裂させ一生続くはずだった関係を台無しにする可能性があります私たちはあなたとあなたの家族のために関係を再構築し始めます自分の怒りと子供の怒りをコントロールしたら私たちは将来に目を向け子供があなたの後を追わないようにする方法を教えます
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Anger Management for Parents and Cognitive Behavioral Therapy (Japanese Edition)
- ナレーター: Mari, Rosa Cloud
- 再生時間: 9 時間 7 分
- 配信日: 2024/08/15
- 言語: 日本語
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これがホントにほんとの人生最後の片づけ
- 思いこみの断捨離なしに人生は変わらない
- ナレーター: kyoan
- 再生時間: 2 時間 53 分
- 配信日: 2023/09/01
- 言語: 日本語
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- 著者: Massimo Pigliucci
- ナレーター: Peter Coleman
- 再生時間: 6 時間 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life. No goal is more elusive. In How to Be a Stoic, philosopher Massimo Pigliucci offers Stoicism, the ancient philosophy that inspired the great emperor Marcus Aurelius, as the best way to attain it. Stoicism is a pragmatic philosophy that teaches us to act depending on what is within our control and separate things worth getting upset about from those that are not.
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- ナレーター: Peter Coleman
- 再生時間: 6 時間 35 分
- 配信日: 2017/05/09
- 言語: 英語
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Anger Management - Never Explode Again!
- A Powerful 3-Step Guide and Workbook to Quickly Analyze, Understand and Dissolve Your Anger
- 著者: Zarmina Penner
- ナレーター: Erin Wainwright
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Anger is a sign that something isn’t right…and it’s possible to welcome the first signs of it as signals that something needs to change. It’s within your power to use your anger as a tool to put yourself on the path to self-discovery and personal growth…and find a solution to the problem. This guide will provide you with a simple three-step formula to help you manage your anger. Discover the STOP!-1-2-3 Analysis and Solution Design model. Turn your anger into a powerful tool for growth and development.
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Anger Management - Never Explode Again!
- A Powerful 3-Step Guide and Workbook to Quickly Analyze, Understand and Dissolve Your Anger
- ナレーター: Erin Wainwright
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 配信日: 2022/09/02
- 言語: 英語
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新版 人は、なぜ他人を許せないのか?
- 再生時間: 7 時間 22 分
- 配信日: 2024/10/30
- 言語: 日本語
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Anger Management for Dummies, 2nd Edition
- 著者: Charles H. Elliott, Laura L. Smith PhD
- ナレーター: Derek Shoales
- 再生時間: 12 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Anger is a completely normal, healthy human emotion. But when it gets out of control and turns destructive, it can lead to problems - at work, in personal relationships, and in the overall quality of life. Anger Management for Dummies provides trusted and authoritative information on anger management methods, skills, and exercises that will help you or a loved one identify sources of anger and release them healthily.
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Anger Management for Dummies, 2nd Edition
- ナレーター: Derek Shoales
- 再生時間: 12 時間 2 分
- 配信日: 2019/09/10
- 言語: 英語
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Anger Management Workbook for Men
- Take Control of Your Anger and Master Your Emotions
- 著者: Aaron Karmin MA
- ナレーター: Brett Barry
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Clinical therapist Aaron Karmin teaches you the skills to manage your anger without aggression and build up your self-confidence, self-control, and self-respect. The Anger Management Workbook for Men goes beyond why men get angry and helps you get to the root of your anger. It gives you positive and productive anger management tools to strengthen the most important and most overlooked relationship in your life - your relationship with yourself.
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Anger Management Workbook for Men
- Take Control of Your Anger and Master Your Emotions
- ナレーター: Brett Barry
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 配信日: 2019/01/29
- 言語: 英語
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In Sheep's Clothing
- Understanding and Dealing with Manipulative People
- 著者: George K. Simon
- ナレーター: Kevin Foley
- 再生時間: 4 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dr. George K. Simon knows how people push your buttons: your children---especially teens---are experts at it, as is your mate. A coworker may quietly undermine your efforts while professing to be helpful, or your boss may prey on your weaknesses. Manipulative people have two goals: to win and to look good doing it.
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In Sheep's Clothing
- Understanding and Dealing with Manipulative People
- ナレーター: Kevin Foley
- 再生時間: 4 時間 43 分
- 配信日: 2011/07/25
- 言語: 英語
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Habits for Mastering Anger
- 10 Steps to Take Control and Tame Your Temper
- 著者: Dr Tim Sharp
- ナレーター: Dr Tim Sharp
- 再生時間: 3 時間 33 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
While anger is not in and of itself a psychological disorder, for so many of us it can be an overwhelming and destructive force in our lives. Drawing on almost three decades of experience as a clinical and academic psychologist, Dr Tim Sharp has developed this effective and straightforward series to help you better understand and manage your anger. In ten simple steps, Habits for Mastering Anger will give you the tools you need to take control and tame your temper.
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Habits for Mastering Anger
- 10 Steps to Take Control and Tame Your Temper
- ナレーター: Dr Tim Sharp
- 再生時間: 3 時間 33 分
- 配信日: 2024/06/07
- 言語: 英語
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How Not to Hate Your Husband After Kids
- 著者: Jancee Dunn
- ナレーター: Jancee Dunn
- 再生時間: 7 時間 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A hilariously candid account of one woman's quest to bring her post-baby marriage back from the brink, with life-changing, real-world advice.
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How Not to Hate Your Husband After Kids
- ナレーター: Jancee Dunn
- 再生時間: 7 時間 37 分
- 配信日: 2017/03/21
- 言語: 英語
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Anger Releasing
- ナレーター: Louise Hay
- 再生時間: 34 分
- 配信日: 2006/05/10
- 言語: 英語
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Instant Anger Management
- Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
- 著者: Aaron Karmin LCPC
- ナレーター: Danny Campbell
- 再生時間: 2 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you struggle with problem anger, you know how much it can hurt your relationships and get in the way of your happiness. When you're faced with a difficult situation or anger trigger, it's all too easy to get swept up in your emotions. That's why you need quick and immediate tools you can use in the moment - whenever anger takes hold.
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Instant Anger Management
- Quick and Simple CBT Strategies to Defuse Anger on the Spot
- ナレーター: Danny Campbell
- 再生時間: 2 時間 47 分
- 配信日: 2021/12/21
- 言語: 英語
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How to Keep Your Cool
- An Ancient Guide to Anger Management
- 著者: Seneca, James S. Romm - translator
- ナレーター: P.J. Ochlan
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In his essay On Anger, the Roman Stoic thinker Seneca argues that anger is the most destructive passion. This splendid new translation of essential selections from On Anger, presented with an enlightening introduction, offers listeners a timeless guide to avoiding and managing anger. Drawing on his great arsenal of rhetoric, including historical examples, anecdotes, quips, and soaring flights of eloquence, Seneca builds his case against anger with mounting intensity.
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How to Keep Your Cool
- An Ancient Guide to Anger Management
- ナレーター: P.J. Ochlan
- シリーズ: Ancient Wisdom for Modern Readers
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 配信日: 2019/03/05
- 言語: 英語
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Mindfulness for Anger Management
- A Guide on Overcoming Anger and Cultivating Calm with Mindfulness
- 著者: Marilyn Hudgins
- ナレーター: Shafi
- 再生時間: 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Mindfulness is a popular technique that has been used to help people manage their emotions, including anger. Anger is a natural emotion that everyone experiences at some point in their lives. However, it can become a problem when it is expressed inappropriately, causing harm to oneself and others. This audiobook offers practical techniques and strategies to help you manage your anger and cultivate a sense of calm in your daily life. Through the guidance of expert mindfulness teacher, you will explore the root causes of your anger and learn how to approach it with a clear and focused mind.
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Mindfulness for Anger Management
- A Guide on Overcoming Anger and Cultivating Calm with Mindfulness
- ナレーター: Shafi
- 再生時間: 36 分
- 配信日: 2023/06/15
- 言語: 英語
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Transforming Anger Bundle, 2 in 1 Bundle
- Beyond Rage and CBT for Anger Management
- 著者: Emmanuel Gray, Lydia Mann
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 1 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audiobook bundle offers effective strategies and expert guidance to help you master anger management and navigate your emotions using proven cognitive behavioral techniques.
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Transforming Anger Bundle, 2 in 1 Bundle
- Beyond Rage and CBT for Anger Management
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 1 時間 23 分
- 配信日: 2024/08/08
- 言語: 英語
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CBT for Anger Management
- Navigating Anger with Cognitive Behavioral Techniques
- 著者: Lydia Mann
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this audiobook, we embark on a journey of self-discovery and emotional regulation, using CBT as our compass. Explore the intricate web of anger triggers, thought patterns, and behaviors that often lead to emotional turbulence. With expert insights and practical techniques, you'll learn to navigate this complex landscape, regain control, and pave the way toward lasting calm and emotional balance.
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CBT for Anger Management
- Navigating Anger with Cognitive Behavioral Techniques
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 42 分
- 配信日: 2024/08/08
- 言語: 英語
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Beyond Rage
- Mastering Anger Management for a Calmer Life
- 著者: Emmanuel Gray
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Whether you're seeking to manage everyday frustrations or deeper-rooted anger issues, this audiobook provides the tools and wisdom needed to regain control and chart a course toward a calmer, more satisfying life. Join us on this transformative journey beyond rage, and discover the path to emotional mastery and lasting serenity.
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Beyond Rage
- Mastering Anger Management for a Calmer Life
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2024/08/08
- 言語: 英語
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Mind over Anger
- Harnessing the Power of Your Mind to Control Anger. Learn Tips on How to Manage Your Anger and Find Inner Peace
- 著者: Erickson Ford
- ナレーター: Shafi
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this audiobook, we will explore the nature of anger, its causes and effects, and some effective strategies for managing this powerful emotion. Whether you are dealing with occasional outbursts of anger or chronic anger issues, this guide will provide you with valuable insights and practical tools for finding greater balance and peace in your life.
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Mind over Anger
- Harnessing the Power of Your Mind to Control Anger. Learn Tips on How to Manage Your Anger and Find Inner Peace
- ナレーター: Shafi
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2023/06/01
- 言語: 英語
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The Dance of Anger
- A Woman's Guide to Changing the Patterns of Intimate Relationships
- 著者: Harriet Lerner
- ナレーター: Barbara Caruso
- 再生時間: 6 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
"Anger is a signal and one worth listening to," writes Dr. Harriet Lerner in her renowned classic that has transformed the lives of millions. While anger deserves our attention and respect, women still learn to silence our anger, to deny it entirely, or to vent it in a way that leaves us feeling helpless and powerless. In this engaging and eminently wise book, Dr. Lerner teaches both women and men to identify the true sources of anger and to use it as a powerful vehicle for creating lasting change.
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The Dance of Anger
- A Woman's Guide to Changing the Patterns of Intimate Relationships
- ナレーター: Barbara Caruso
- 再生時間: 6 時間 50 分
- 配信日: 2016/08/16
- 言語: 英語
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All Grown Up
- Nurturing Relationships with Adult Children
- 著者: Celia Dodd
- ナレーター: Deryn Edwards
- 再生時間: 9 時間 4 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
What makes parents happiest, according to influential new research, is good relationships with their adult children. This audiobook is one of the first to offer much-needed guidance on developing a strong and enduring bond with children in the decades after they’ve left home. It’s a crucial slice of family life which hopefully lasts much longer than the twenty or so years it takes to raise a child. Yet surprisingly it’s rarely discussed.
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All Grown Up
- Nurturing Relationships with Adult Children
- ナレーター: Deryn Edwards
- 再生時間: 9 時間 4 分
- 配信日: 2022/06/09
- 言語: 英語
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