検索キーワード: 食習慣・健康的な料理
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Come comida real
- Una guía para transformar tu alimentación y tu salud
- 著者: Carlos Ríos
- ナレーター: Oscar Barberán
- 再生時間: 9 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
En este audiolibro, Carlos Ríos nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Nos explica cuáles son las bases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma fácil, rápida y rica.
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Come comida real
- Una guía para transformar tu alimentación y tu salud
- ナレーター: Oscar Barberán
- 再生時間: 9 時間 47 分
- 配信日: 2020/05/22
- 言語: スペイン語
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Autogenes Training: Die mentale Krafttankstelle nach Prof. Dr. Schultz
- 著者: Sabine Thalmayr
- ナレーター: Sabine Thalmayr
- 再生時間: 1 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Das Autogene Training nach Prof.Dr. Schultz ist ein erprobtes Verfahren zur Verminderung und Prävention von allgemeinen Stressanzeichen...
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Autogenes Training: Die mentale Krafttankstelle nach Prof. Dr. Schultz
- ナレーター: Sabine Thalmayr
- 再生時間: 1 時間 49 分
- 配信日: 2013/07/17
- 言語: ドイツ語
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Seven Weeks to Sobriety
- The Proven Program to Fight Alcoholism through Nutrition
- 著者: Joan Matthews Larson PhD
- ナレーター: Ann Richardson
- 再生時間: 8 時間 57 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Listen to this book and you will embark on a groundbreaking seven-week journey that will change your life. You will learn how to break your addiction to alcohol and end your cravings - and do it under your own power. Here, step by step, is a proven, seven-week program developed by Dr. Joan Matthews Larson at the innovative Health Recovery Center in Minneapolis, that subdues your body's addictive chemistry and puts you on the path to full recovery.
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Seven Weeks to Sobriety
- The Proven Program to Fight Alcoholism through Nutrition
- ナレーター: Ann Richardson
- 再生時間: 8 時間 57 分
- 配信日: 2019/07/09
- 言語: 英語
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Anatomy for Runners
- Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention
- 著者: Jay Dicharry MPT SCS
- ナレーター: Roger Wayne
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Unfortunately, with running comes injuries, as a result of wrong information and improper training. Author Jay Dicharry was tired of getting the same treatments from doctors that didn't heal his joint and muscle pain from running, so he decided to combine different fields of clinical care, biomechanical analysis, and coaching to help you avoid common injuries and become the best runner you can be.
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Anatomy for Runners
- Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention
- ナレーター: Roger Wayne
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 配信日: 2018/08/21
- 言語: 英語
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Food and Nutrition
- What Everyone Needs to Know
- 著者: P.K. Newby ScD - MPH - MS
- ナレーター: Allyson Ryan
- 再生時間: 11 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Nutrition scientist and gastronome Dr. P. K. Newby provides a sweeping overview of the many interrelationships between humans, land, and food. Newby examines topics including key nutrition concepts behind good eating; the technology, biology, and psychology of food choices; how diet affects our health and environment; and evidence-based tips for creating lasting behavior change. At the same time, Newby debunks popular myths and food folklore, challenging listeners to "learn, unlearn, and relearn" the fundamentals of nutrition at the heart of a health-giving diet.
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Food and Nutrition
- What Everyone Needs to Know
- ナレーター: Allyson Ryan
- 再生時間: 11 時間 38 分
- 配信日: 2018/09/03
- 言語: 英語
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All About the Burger
- A History of America’s Favorite Sandwich
- 著者: Sef "Burger Beast" Gonzalez, George Motz - foreword
- ナレーター: Matthew Boston
- 再生時間: 5 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you know what the first burger chain was? That Taco Bell was originally known as Bell Burger - and was founded in the same city as McDonald's? Have you heard of the 1980s burger wars? All About the Burger covers all of these topics and more! Discover the food history you've been missing in this entertaining audiobook.
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All About the Burger
- A History of America’s Favorite Sandwich
- ナレーター: Matthew Boston
- 再生時間: 5 時間 8 分
- 配信日: 2019/04/15
- 言語: 英語
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Men's Private Parts
- A Pocket Reference to Prostate, Urologic, and Sexual Health
- 著者: James H. Gilbaugh Jr.#M.D.
- ナレーター: Robert Whitfield
- 再生時間: 3 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Never has the subject of men's health attracted more attention than in this era of optimal living. In this revised and updated edition of Men's Private Parts: A Pocket Reference to Prostate, Urologic, and Sexual Health, the author, known for years to readers of the Men's Health newsletter as "Dr. Private Parts", tackles men's most delicate health questions with reassuring authority.
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Men's Private Parts
- A Pocket Reference to Prostate, Urologic, and Sexual Health
- ナレーター: Robert Whitfield
- 再生時間: 3 時間 20 分
- 配信日: 2004/07/28
- 言語: 英語
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The Amen Solution
- The Brain Healthy Way to Lose Weight and Keep It Off
- 著者: Daniel G. Amen M.D.
- ナレーター: Marc Cashman
- 再生時間: 13 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A breakthrough, easy-to-follow brain-based program to lose weight and keep it off—for the rest of your life! Have you tried diet after diet without success? Want to know the two major secrets why most diets don’t work? The number-one secret is that most weight problems occur between your ears, not in your stomach.
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The Amen Solution
- The Brain Healthy Way to Lose Weight and Keep It Off
- ナレーター: Marc Cashman
- 再生時間: 13 時間 18 分
- 配信日: 2011/02/15
- 言語: 英語
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Can Fasting Save Your Life?
- 著者: Toshia Myers PhD, Alan Goldhamer DC
- ナレーター: Rob Sogomonian
- 再生時間: 4 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Discover how more than 25,000 patients who underwent water-only fasting at TrueNorth Health Center experienced results that were nothing short of phenomenal. Detailed explanations are presented about the different types of intermittent and prolonged fasts available along with how water-only fasting reverses metabolic disorders, hypertension, and obesity. Also addressed is the connection between eating highly processed foods and visceral fat to chronic disease and the importance of improving diet and lifestyle choices in order to maintain the benefits gained from fasting.
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Can Fasting Save Your Life?
- ナレーター: Rob Sogomonian
- 再生時間: 4 時間 19 分
- 配信日: 2024/12/27
- 言語: 英語
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Anti-Inflammatory Diet
- Heal Yourself: The Top 100 Best Recipes for Chronic Inflammation
- 著者: Susan Hollister
- ナレーター: Gail L. Chaffee
- 再生時間: 2 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Whether you want to (1) cure the root cause of your pain and discomfort, (2) discover healthy foods and treatments that can work wonders, or (3) just feel healthy and great again, then keep reading because this book will teach you everything you need to know in order to reduce chronic inflammation and start feeling good again.
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Anti-Inflammatory Diet
- Heal Yourself: The Top 100 Best Recipes for Chronic Inflammation
- ナレーター: Gail L. Chaffee
- 再生時間: 2 時間 59 分
- 配信日: 2024/09/23
- 言語: 英語
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Happy Is the New Healthy
- 31 Ways to Relax, Let Go, and Enjoy Life NOW
- 著者: David Romanelli
- ナレーター: David Romanelli
- 再生時間: 4 時間 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Our lives have become so busy that we are living in a constant state of go, go, go. What did you do last Thursday? What about two weeks ago Monday? Our days are so consumed with emails, telephone calls, errands, status updates, texts, and tweets that entire days go by without one single moment of joy. And we wonder why we are stressed out, anxiety-ridden, tired, walking zombies.
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Happy Is the New Healthy
- 31 Ways to Relax, Let Go, and Enjoy Life NOW
- ナレーター: David Romanelli
- 再生時間: 4 時間 35 分
- 配信日: 2015/01/05
- 言語: 英語
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青 拓美のボイスレッスン《基礎》 第8章「響きが豊かな身体」
- 著者: 青 拓美
- ナレーター: 青 拓美
- 再生時間: 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
俳優・歌手・ナレーター・声優・アナウンサー といったプロが、個人レッスンを受けにいく、知る人ぞ知る人気のトレーナー『青 拓美(あお たくみ)』先生のボイスレッスンです。日頃は、プロしかみない先生が、今回初めて、皆さんに指導します。いつも先生がレッスンしているように収録したので、実際に個人レッスンを受けているような感覚を味わっていただけます。現在、ボイストレーニングをしている方も 数多くいるボイストレーナーの先生とは違う青先生のレッスンを聞けば、きっと新たな発見があります。 ◆第8章では、豊かに響く声を出すための、正しい姿勢・筋肉使い方を学びます。あなたの体を楽器に見立てて分かりやすく解説。途中先生が、皆さんの後ろにまわって指導、一部立体的な音声で収録しました。プロを目指している方、自分の声に自信のない方、声の出る仕組み、筋肉の使い方を知ることで美しく豊かな声が出せるようになります。青拓美のボイスレッスンで、あなたも「豊かに響く声」を身に付けましょう。 ◆青 拓美 プロフィール 東京芸大声楽科卒 在学中よりポップコーラスで活躍。NHK「歌謡ホール」「紅白歌合戦」、TBS「ドリフだよ全員集合」5年間番組終了まで、他、TV、...
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青 拓美のボイスレッスン《基礎》 第8章「響きが豊かな身体」
- ナレーター: 青 拓美
- 再生時間: 6 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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Diet Starts Monday
- Ditch the Scales, Reclaim Your Body and Live Life to the Full
- 著者: Laura Adlington
- ナレーター: Laura Adlington
- 再生時間: 7 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Plus-size TV personality and body confidence advocate Laura Adlington has struggled with her weight (and the weight of other people's opinions) her entire life. Here, in conversation with experts including doctors, psychologists and nutritionists, Laura reveals just how detrimental diet culture is to health, and explores where our true worth lies. Packed with personal stories and practical advice, this book will help you find peace with your body – not be at constant war with it.
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Diet Starts Monday
- Ditch the Scales, Reclaim Your Body and Live Life to the Full
- ナレーター: Laura Adlington
- 再生時間: 7 時間 10 分
- 配信日: 2024/01/04
- 言語: 英語
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聴いてすぐ出来る虫歯予防
- 著者: 関根 美代子
- ナレーター: 東城 日沙子, 服部 樹, 古澤 はん奈
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
このオーディオブックでは、知っているようで知らない虫歯に関しての知識をわかりやすくドラマ形式で教えてくれます。?例えば、テレビのCMなどでもよく耳にする「歯の再石灰化」、これで虫歯は治ると思いますか?このオーディオブックを聞けば、虫歯というものがどういうものなのかを改めて知ることができます。けっこう勘違いしていることがあるかも知れませんよ?このオーディオブックを聴いて、予防の為に歯医者さんを活用してみませんか?この作品は東京アナウンス学院の学生さんに出演して頂きました。 原案・監修 株式会社プラネット(C)余暇通信社
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聴いてすぐ出来る虫歯予防
- ナレーター: 東城 日沙子, 服部 樹, 古澤 はん奈
- 再生時間: 11 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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イケメン料理人シリーズ「鮎の食い方」
- 著者: 北大路 魯山人
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
イケメン料理人シリーズ第3弾-イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!今回は『鮎の食い方』をお届けします。オーソドックスな塩焼きから、新鮮だからこそ楽しめる洗い。その他にも珍しい食し方をこれでもかと紹介します。お気に入りの食べ方が見つかるはず。イケメン料理人シリーズ- ○甘鯛の姿焼き○だしの取り方○生き烏賊白味噌漬け○美味い豆腐の話○昆布とろの吸い物○塩鮭・塩鱒の茶漬け○納豆の茶漬け○鍋料理の話○日本料理の基礎観念○味覚馬鹿○料理の第一歩○料理メモ○若鮎の塩焼き○琥珀揚げ-朗読 中尾智/企画/制作 アイデアフラッド合同会社/収録/編集 メディアゲート/デザイン 斉藤ニノ
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なかなか手に入らなくなったなー
- 投稿者: ひなりさ@すま留 日付: 2019/04/05
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イケメン料理人シリーズ「鮎の食い方」
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 8 分
- 配信日: 2018/05/16
- 言語: 日本語
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イケメン料理人シリーズ「昆布とろの吸い物」
- 著者: 北大路 魯山人
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
イケメン料理人シリーズ第6弾-イケメン料理人として、メディアに取り上げられる甲斐隼人(CV:中尾智)。日本料理出身でありながら、創作料理にも意欲を見せる。そんな彼が尊敬してやまない魯山人の書を読み上げます!今回は『昆布とろの吸い物』です!昆布だけのお吸い物というなんともシンプルな一品。しかし、シンプルだからこそ奥が深い。一手間加えるだけで、びっくりする美味しさに!イケメン料理人シリーズ- ○甘鯛の姿焼き○鮎の食い方○生き烏賊白味噌漬け○美味い豆腐の話○だしの取り方○塩鮭・塩鱒の茶漬け○納豆の茶漬け○鍋料理の話○日本料理の基礎観念○味覚馬鹿○料理の第一歩○料理メモ○若鮎の塩焼き○琥珀揚げ-朗読 中尾智/企画/制作 アイデアフラッド合同会社/収録/編集 メディアゲート/デザイン 斉藤ニノ
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イケメン料理人シリーズ「昆布とろの吸い物」
- ナレーター: 中尾 智
- 再生時間: 3 分
- 配信日: 2018/05/16
- 言語: 日本語
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Heal Your Gut, Mind & Emotions
- 5 Steps to Reset Your Health with Ayurveda and Food Chemistry
- 著者: Dimple Jangda
- ナレーター: Dimple Jangda
- 再生時間: 6 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Did you know your physical, mental and emotional well-being depends on your gut health? The healthier your gut, the better you are! With the gut as a central axis of vigor, health coach Dimple Jangda has helped people all over the world recover from chronic diseases through a powerful combination of ancient Ayurvedic science, modern research and nutrition with a special emphasis on food chemistry. In this comprehensive book, she shares the tools that shaped her life and advises on how you can use food to preserve your health and reverse diseases.
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Heal Your Gut, Mind & Emotions
- 5 Steps to Reset Your Health with Ayurveda and Food Chemistry
- ナレーター: Dimple Jangda
- 再生時間: 6 時間 53 分
- 配信日: 2024/01/23
- 言語: 英語
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Eat to Beat Your Diet
- Burn Fat, Heal Your Metabolism, and Live Longer
- 著者: William W Li MD
- ナレーター: Peter Ganim
- 再生時間: 14 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In his first groundbreaking book, Dr. William Li explored the world of food as medicine. By eating foods that you already enjoy, like tomatoes, blueberries, sourdough bread, and dark chocolate your body activates its five health defense systems to fight cancer, diabetes, cardiovascular, neurodegenerative autoimmune diseases, and other debilitating conditions.
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Eat to Beat Your Diet
- Burn Fat, Heal Your Metabolism, and Live Longer
- ナレーター: Peter Ganim
- 再生時間: 14 時間 8 分
- 配信日: 2023/03/21
- 言語: 英語
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Keto Diet for Women over 50
- Learn How to Lose Weight, Balance Hormones, Burn Fat, Boost Energy, Prevent Diabetes, and Reset Your Metabolism Through a Ketogenic Diet, with Recipes and Meal Plan
- 著者: Jessica Drapson
- ナレーター: Hailey Neilson
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you looking for a complete Keto diet guide that is specially customized for women over 50 so you can adopt it with confidence? What’s the best way to adopt keto if you are a woman that is 50 years and above? What’s the worst that can happen if you don’t adopt a customized approach to keto? What’s the difference? Lucky for you, this audiobook answers these and any other related ones in simple, straightforward language.
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Keto Diet for Women over 50
- Learn How to Lose Weight, Balance Hormones, Burn Fat, Boost Energy, Prevent Diabetes, and Reset Your Metabolism Through a Ketogenic Diet, with Recipes and Meal Plan
- ナレーター: Hailey Neilson
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 配信日: 2023/02/14
- 言語: 英語
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La revolución de la glucosa
- Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida
- 著者: Jessie Inchauspé, Aina Girbau Canet
- ナレーター: María Espinosa
- 再生時間: 6 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel... e incluso retrasa...
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La revolución de la glucosa
- Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida
- ナレーター: María Espinosa
- 再生時間: 6 時間 33 分
- 配信日: 2022/10/31
- 言語: スペイン語
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