検索キーワード: 喫煙・タバコ
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Best Way to Quit Smoking
- A Comprehensive Guide to Overcoming Nicotine Addiction
- 著者: Calen Asherwood
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this audiobook, we will explore the best strategies and techniques to help you quit smoking successfully. We will delve into the science behind nicotine addiction, the health consequences of smoking, and the factors that contribute to your smoking patterns. We'll guide you through the process of creating a personalized quit plan, tailored to your unique needs and circumstances.
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Best Way to Quit Smoking
- A Comprehensive Guide to Overcoming Nicotine Addiction
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 36 分
- 配信日: 2024/09/11
- 言語: 英語
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Affirmations to Quit Smoking
- Harnessing Positive Affirmations for Smoke-Free Success
- 著者: Ervin Dawson
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to the empowering world of "Affirmations to Quit Smoking," an audiobook designed to support you on your journey to become smoke-free. Congratulations on taking this important step toward reclaiming your health and embracing a life free from the grip of smoking.
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Affirmations to Quit Smoking
- Harnessing Positive Affirmations for Smoke-Free Success
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 35 分
- 配信日: 2024/09/11
- 言語: 英語
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Smoke-Free Journey Bundle, 2 in 1 Bundle
- Best Way to Quit Smoking and Affirmations to Quit Smoking
- 著者: Calen Asherwood, Ervin Dawson
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 1 時間 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Take control of your health and embrace a smoke-free life with the Smoke-Free Journey Bundle, an empowering audiobook collection designed to support you every step of the way on your path to quitting smoking. Whether you’re just beginning your journey or need extra motivation, this bundle provides the tools and inspiration to help you succeed.
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Smoke-Free Journey Bundle, 2 in 1 Bundle
- Best Way to Quit Smoking and Affirmations to Quit Smoking
- ナレーター: Deedee Ash
- 再生時間: 1 時間 12 分
- 配信日: 2024/09/11
- 言語: 英語
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Stop Smoking and Vaping Now!
- How to Recover from Nicotine Addiction
- 著者: Karen Casey, Dr. John Duffy - Foreword by
- ナレーター: Joana Garcia
- 再生時間: 8 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Quitting nicotine is a healing process. For many people, smoking has become a part of their daily habits, which can make quitting for health or personal reasons even more difficult. But you don't have to let that deep compulsion get the best of you again. By sharing her own story of smoking dependency and recovery, author Karen Casey's impactful quit-smoking book will help you find your strength to flourish without ever needing a cigarette (or e-cigarette) again.
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Stop Smoking and Vaping Now!
- How to Recover from Nicotine Addiction
- ナレーター: Joana Garcia
- 再生時間: 8 時間 56 分
- 配信日: 2024/04/30
- 言語: 英語
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The Easy Way to Stop Smoking
- 著者: Allen Carr
- ナレーター: Duncan Wells
- 再生時間: 5 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This classic guide to the world's most successful stop smoking method is all you need to give up smoking, now available as an audiobook. You can even smoke while you listen. There are no scare tactics, you will not gain weight and stopping will not feel like you are sacrificing anything. If you want to kick the habit then go for it. Allen Carr has helped millions of people become happy non-smokers. His unique method removes your psychological dependence on cigarettes and literally sets you free. Accept no substitute. Eighteen million people can't be wrong.
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The Easy Way to Stop Smoking
- ナレーター: Duncan Wells
- 再生時間: 5 時間 59 分
- 配信日: 2013/12/29
- 言語: 英語
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Stop Smoking and Quit E-Cigarettes
- 著者: Allen Carr
- ナレーター: Richard Mitchley
- 再生時間: 3 時間 16 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Allen Carr's Easyway method is the most effective stop-smoking method of all time, and this audiobook is a super-fast yet comprehensive version of the method. Even better, this book is designed to set you free from any form of nicotine addiction - whether it's cigarettes, e-cigarettes or any other nicotine product. Get free from nicotine easily, immediately and permanently. No need for willpower, cigarette substitutes or gimmicks. This is the way to quit without gaining weight. Regain control of your life.
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Stop Smoking and Quit E-Cigarettes
- ナレーター: Richard Mitchley
- 再生時間: 3 時間 16 分
- 配信日: 2015/06/29
- 言語: 英語
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The Easy Way for Women to Stop Smoking
- 著者: Allen Carr
- ナレーター: Karina Fernandez
- 再生時間: 8 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ideal for listening to in the car or whilst traveling, this is a new, unabridged audio edition of the globally best-selling book, The Easy Way for Women to Stop Smoking. The Easyway method is as successful for women as it is for men, but many of the issues are perceived differently by women - as their questions in Easyway sessions reveal – and particular difficulties face women who want to quit the habit. This audiobook examines these differences and difficulties - engaging the listener in a personal consultation - and offers specific, targeted advice on how to resolve them.
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The Easy Way for Women to Stop Smoking
- ナレーター: Karina Fernandez
- 再生時間: 8 時間 18 分
- 配信日: 2013/07/12
- 言語: 英語
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これがホントにほんとの人生最後の片づけ
- 思いこみの断捨離なしに人生は変わらない
- ナレーター: kyoan
- 再生時間: 2 時間 53 分
- 配信日: 2023/09/01
- 言語: 日本語
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How to Quit Smoking the Easy Way
- Proven Methods to Stop Smoking Permanently, Overcome Nicotine Addiction, and Stay Smoke-Free for Life
- 著者: K. Connors
- ナレーター: Jon Rose
- 再生時間: 2 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ready to break free from the chains of nicotine? "How to Quit Smoking the Easy Way" is your ultimate guide to ditching cigarettes for good. This book is packed with proven methods and practical strategies to help you stop smoking permanently. Discover the best ways to quit smoking, from understanding nicotine addiction to managing withdrawal symptoms and conquering your triggers. Learn about the top nicotine replacement therapies and how to incorporate healthy habits like diet and exercise into your quit plan.
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How to Quit Smoking the Easy Way
- Proven Methods to Stop Smoking Permanently, Overcome Nicotine Addiction, and Stay Smoke-Free for Life
- ナレーター: Jon Rose
- 再生時間: 2 時間 24 分
- 配信日: 2024/08/28
- 言語: 英語
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Quit Smoking Hypnosis
- Learn How to Stop Smoking Through Self-Hypnosis, Relaxation Techniques, Guided Meditation, Positive Affirmations, and Healthy Daily Habits
- 著者: Alfred Summers
- ナレーター: Jerry Lord
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you tired of being addicted to smoking, and despite you hating it and even trying to quit several times, you somehow cannot find yourself stopping completely and you are desperately looking for a way to stop altogether and never want to smoke again? If you’ve answered yes, you’ve just discovered exactly how to stop smoking for good by leveraging the power of hypnosis, relaxation techniques, guided meditation, positive affirmations and healthy daily habits.
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Quit Smoking Hypnosis
- Learn How to Stop Smoking Through Self-Hypnosis, Relaxation Techniques, Guided Meditation, Positive Affirmations, and Healthy Daily Habits
- ナレーター: Jerry Lord
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 配信日: 2023/02/11
- 言語: 英語
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Allen Carr's Stop Smoking Now
- 著者: Allen Carr
- ナレーター: Richard Mitchley
- 再生時間: 4 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Allen Carr's Easyway is the most successful self help stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers from all over the world quit instantly, easily and painlessly. Stop Smoking Now is the new, cutting-edge presentation of the method. Updated and set out in a clear, easy-listening format, this audiobook makes it simpler than ever before to get free. Allen Carr's Easyway does not rely on willpower as it removes your desire to smoke. It eliminates the fears that keep you hooked and you won't miss cigarettes.
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Allen Carr's Stop Smoking Now
- ナレーター: Richard Mitchley
- 再生時間: 4 時間 53 分
- 配信日: 2012/12/20
- 言語: 英語
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The Real Way to Quit Smoking
- Unveiling Effective Methods for a Smoke-Free Life
- 著者: Jon Rydell
- ナレーター: Steve King
- 再生時間: 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you tired of the failed attempts and empty promises when it comes to quitting smoking? This audiobook is your beacon of hope, revealing the real and effective methods that will guide you towards a smoke-free life. "The Real Way to Quit Smoking" takes a bold approach by uncovering the secrets to overcoming nicotine addiction and empowering you with the knowledge and tools to succeed. Through expert guidance and insights, you'll discover a range of effective methods that address the physical, psychological, and emotional aspects of addiction.
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The Real Way to Quit Smoking
- Unveiling Effective Methods for a Smoke-Free Life
- ナレーター: Steve King
- 再生時間: 28 分
- 配信日: 2023/10/04
- 言語: 英語
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- 著者: Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
- ナレーター: P. J. Ochlan
- 再生時間: 8 時間 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We are all vulnerable to addiction. Whether it’s a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors, we may find ourselves uncontrollably repeating. Why are bad habits so hard to overcome? Is there a key to conquering the cravings we know are unhealthy for us? This book provides groundbreaking answers to the most important questions about addiction.
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- ナレーター: P. J. Ochlan
- 再生時間: 8 時間 19 分
- 配信日: 2017/03/07
- 言語: 英語
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Stop Smoking, Ease Nicotine Withdrawals & Control Cravings
- 著者: Jupiter Productions
- ナレーター: Kev Thompson
- 再生時間: 3 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This "Stop Smoking" sleep learning program was designed to assist the listener in gaining self-thoughts related to seeing the self as a non-smoker, losing the desire for cigarettes, managing emotions in a healthy way and craving healthy lifestyle habits.
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Stop Smoking, Ease Nicotine Withdrawals & Control Cravings
- ナレーター: Kev Thompson
- 再生時間: 3 時間 31 分
- 配信日: 2017/07/07
- 言語: 英語
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Breaking the Nicotine Habit in 3 Simple Steps
- 著者: Jim Avrams
- ナレーター: Frank Block
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What really stuck in my mind was that we, smokers, who want to or are trying to quit tobacco, already know and are aware of all these negative statistics and information. We have been hearing it for years via warnings on packaging, magazine ads, and TV programs specifically designed to show us pictures of blackened smokers’ lungs beside healthy, pink non-smokers’ lungs. But inside, I felt that there was a greater need that begged to be filled. People find all the stats and facts unhelpful because what they are really looking for, is someone or something to show them the way.
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Breaking the Nicotine Habit in 3 Simple Steps
- ナレーター: Frank Block
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 配信日: 2023/10/31
- 言語: 英語
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Stop Smoking, Overcome Nicotine Addiction
- Sleep Learning, Guided Self Hypnosis, Meditation & Affirmations
- 著者: Jupiter Productions
- ナレーター: Anna Thompson
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This "Stop Smoking" program was designed to assist the listener in gaining a positive association with fresh air and healthy habits and a negative association with smoking. It was also designed to assist the listener in gaining self-beliefs related to self-care, and channeling emotions into healthier activities.
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Stop Smoking, Overcome Nicotine Addiction
- Sleep Learning, Guided Self Hypnosis, Meditation & Affirmations
- ナレーター: Anna Thompson
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 配信日: 2015/03/13
- 言語: 英語
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Stop Smoking with Allen Carr
- Plus a Unique 70-Minute Epilogue Delivered by the Author
- 著者: Allen Carr
- ナレーター: Richard Mitchley
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Ideal for listening to in the car or whilst traveling, this new and updated version of the globally bestselling book, The Easy Way to Stop Smoking, also includes a unique 70 minute seminar delivered by the author himself. Listen to Stop Smoking with Allen Carr and become a happy non-smoker for the rest of your life.
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Stop Smoking with Allen Carr
- Plus a Unique 70-Minute Epilogue Delivered by the Author
- ナレーター: Richard Mitchley
- 再生時間: 5 時間 42 分
- 配信日: 2013/07/11
- 言語: 英語
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Für immer Nichtraucher!
- Der einfache Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluss zu machen
- 著者: Allen Carr, Gabriele Zelisko - Übersetzer
- ナレーター: Dennis Herrmann
- 再生時間: 19 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Schluss mit Rauchen – und zwar für immer! Endlich – mit diesem Hörbuch kann jeder den lang gehegten Vorsatz in die Tat umsetzen. Allen Carr zeigt eine verblüffend einfache Methode, mit der die nächste Zigarette wirklich zur letzten wird. Und das ohne Schockbehandlung und ohne starre Verhaltensregeln: Allein durch einen Wandel der inneren Einstellung gelingt es, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören. Der ausführliche, psychologisch fundierte Ratgeber ist der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben als Nichtraucher.
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Für immer Nichtraucher!
- Der einfache Weg, dauerhaft mit dem Rauchen Schluss zu machen
- ナレーター: Dennis Herrmann
- 再生時間: 19 時間
- 配信日: 2024/12/09
- 言語: ドイツ語
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The Last Cigarette: A Neurological and Holistic Guide to Quitting Smoking Almost Automatically
- How to Stop Smoking Cigarettes, Book 1
- 著者: Jesús García
- ナレーター: ANTONIO JAIMEZ
- 再生時間: 5 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Would you like to discover how to free yourself from the emotional and physical chains that smoking has woven around your life? Do you long to feel the pure taste of food and experience the freshness of the air in your lungs again? Do you want to transform the energy you currently spend on smoking into a richer, fuller, healthier life? If you answered yes, then this essential guide is perfect for you
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The Last Cigarette: A Neurological and Holistic Guide to Quitting Smoking Almost Automatically
- How to Stop Smoking Cigarettes, Book 1
- ナレーター: ANTONIO JAIMEZ
- 再生時間: 5 時間 53 分
- 配信日: 2024/08/23
- 言語: 英語
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How to Stop Smoking Forever
- Kick-Start Your Future Health and Happiness Right Now!
- 著者: Neel Ingman
- ナレーター: Neel Ingman
- 再生時間: 35 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
This book is the result of in-depth conversations including a serious evaluation of the differences between all the times I'd tried to give up smoking, but failed, and the time I actually stopped smoking forever. I believe it contains the essential thought process required for an adult smoker to stop smoking forever.
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How to Stop Smoking Forever
- Kick-Start Your Future Health and Happiness Right Now!
- ナレーター: Neel Ingman
- 再生時間: 35 分
- 配信日: 2024/08/20
- 言語: 英語
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