検索キーワード: 身体障害・障害
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Reverse Back and Shoulder Pain: Effective Home Exercises for Back and Shoulder Pain
- Reverse Your Pain, Book 3
- 著者: Morgan Sutherland
- ナレーター: Alexander Salamat
- 再生時間: 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Back and shoulder pain is often the result we endure because of our modern world, sitting at computers, hunched over smartphones, and slouching while we read or watch TV. This book explores ways that people can damage their muscles and options to overcome poor habits and strengthen their muscles. This includes suggestions for avoiding repetitive, prolonged tasks, along with better sitting and sleeping positions. The information and illustrated exercises provide guidance to take care of yourself at home to create a healthier lifestyle.
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Reverse Back and Shoulder Pain: Effective Home Exercises for Back and Shoulder Pain
- Reverse Your Pain, Book 3
- ナレーター: Alexander Salamat
- 再生時間: 59 分
- 配信日: 2022/08/01
- 言語: 英語
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Reverse Pain in Hips and Knees
- Super-Effective Back, Hip, and Knee Stretches and Strengthening Exercises, Book 2
- 著者: Morgan Sutherland
- ナレーター: Alexander Salamat
- 再生時間: 1 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you're experiencing pain in your hips and knees from sitting for endless hours, standing for long periods, or lifting heavy objects, then the exercises in this book will provide you fast relief! Based on the author's personal experience, research, and professional expertise, these at-home exercises are easy to follow. Activity is essential to help reverse the debilitating effects of back, hip, and knee problems. This is the second book in the Reverse Your Pain series.
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Reverse Pain in Hips and Knees
- Super-Effective Back, Hip, and Knee Stretches and Strengthening Exercises, Book 2
- ナレーター: Alexander Salamat
- 再生時間: 1 時間 4 分
- 配信日: 2022/07/27
- 言語: 英語
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The Essential Lower Back Pain Exercise Guide
- Treat Low Back Pain at Home in Just Twenty-One Days
- 著者: Morgan Sutherland
- ナレーター: Alexander Salamat
- 再生時間: 1 時間 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When back pain strikes, it can ruin your life. Reaching for painkillers and going the bed rest route can be ineffective and even dangerous for your health. Inspired by my experience with reversing my severe lower back pain and fueled by a vibrant enthusiasm to share these exercise routines with anyone who has back pain, I began to research how to quickly cure back pain at home. In The Essential Lower Back Pain Exercise Guide, you'll learn about my 21-day lower back pain relief program that anyone can use to eliminate lower back pain, reverse bad posture, and get better sleep.
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The Essential Lower Back Pain Exercise Guide
- Treat Low Back Pain at Home in Just Twenty-One Days
- ナレーター: Alexander Salamat
- 再生時間: 1 時間 37 分
- 配信日: 2022/07/22
- 言語: 英語
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Essential Exercises for Seniors Over 60
- 9 Programs to Catapult Your Energy, Improve Brain Function, and Achieve Longevity
- 著者: Michelle Manzo
- ナレーター: Aracelis Gotay
- 再生時間: 3 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Aging is a part of life, but it doesn’t have to be depressing and isolating just because you’re not as strong and mobile as you once were. It can be a time of great happiness if you use this guide to get moving and exercise.
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Essential Exercises for Seniors Over 60
- 9 Programs to Catapult Your Energy, Improve Brain Function, and Achieve Longevity
- ナレーター: Aracelis Gotay
- 再生時間: 3 時間 15 分
- 配信日: 2023/01/12
- 言語: 英語
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San Gabriel Valley Girl
- Fighting to Be Me Again
- 著者: Rosemary Beatriz Montoya
- ナレーター: Rosemary Beatriz Montoya
- 再生時間: 7 時間 26 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
At the age of 18, just before graduating from high school, the unimaginable nightmare began. After a car accident threw her thirty feet into a carpool lane on the Corona Freeway, she slipped into a coma and awoke days later with the mindset of an average five-year-old. Her severe traumatic brain injury forced her to rebuild her mind. With love all around her, resilience in her blood, and a strong will to live, her brain and body would have to learn to adapt to a new way of living.
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San Gabriel Valley Girl
- Fighting to Be Me Again
- ナレーター: Rosemary Beatriz Montoya
- 再生時間: 7 時間 26 分
- 配信日: 2022/12/08
- 言語: 英語
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No Handicaps
- The Life Philosophy of Champion Armless Golfer Tommy McAuliffe
- 著者: Tom McAuliffe
- ナレーター: Tom McAuliffe
- 再生時間: 3 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Here's the uplifting true life philosophy from a book first written by Champion Armless Golfer Tommy McAuliffe in 1938 and edited by his grandson, award-winning author Tom McAuliffe. One of the original positive-thinking proponents, McAuliffe lost both arms at the age of nine.
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No Handicaps
- The Life Philosophy of Champion Armless Golfer Tommy McAuliffe
- ナレーター: Tom McAuliffe
- 再生時間: 3 時間 26 分
- 配信日: 2023/03/16
- 言語: 英語
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The Lupus Solution
- Your Step-By-Step Functional Medicine Guide to Understanding Lupus, Avoiding Flares, and Achieving Long-Term Remission
- 著者: Dr. Tiffany Caplan, Dr. Brent Caplan
- ナレーター: Stevi Incremona
- 再生時間: 3 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Lupus Solution is a patient’s guide to understanding the why behind their symptoms and their autoimmune condition so that they may achieve remission.
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The Lupus Solution
- Your Step-By-Step Functional Medicine Guide to Understanding Lupus, Avoiding Flares, and Achieving Long-Term Remission
- ナレーター: Stevi Incremona
- 再生時間: 3 時間 53 分
- 配信日: 2023/02/07
- 言語: 英語
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Easy Chair Yoga for Seniors
- A Fun Way to Reduce Stress, Relieve Pain, Keep Your Balance, and Gain Flexibility
- 著者: E. Truest
- ナレーター: Sera Chance
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Fortunately, chair yoga is an accessible exercise that anyone can do—even seniors with body aches and mobility issues. With regular practice, your body will start to loosen up, feel more energized, and you’ll become more confident in your ability to do your daily tasks and move around. Experience beginner-friendly but powerful chair yoga poses that build strength, enhance flexibility, relieve pain, and improve balance.
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Easy Chair Yoga for Seniors
- A Fun Way to Reduce Stress, Relieve Pain, Keep Your Balance, and Gain Flexibility
- ナレーター: Sera Chance
- 再生時間: 3 時間 48 分
- 配信日: 2023/09/07
- 言語: 英語
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Just One More Drive
- The True Story of a Stuttering Homosexual and His Race Car
- 著者: Robert James O'Brien
- ナレーター: Robert James O'Brien
- 再生時間: 8 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Robert O’Brien loves cars. Growing up in Dublin, they provided a welcome refuge from the human interaction he found so difficult. His father’s race car, a BMW E30 M3 Sport Evolution he named the Beast, became his alter ego—powerful, admired, confident—and Robert began a quest to become a worthy owner. He completed a university degree, took courses to conquer his stutter and tried to come to terms with his sexuality. But still he remained more comfortable in the fantasy worlds of video games and television.
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Just One More Drive
- The True Story of a Stuttering Homosexual and His Race Car
- ナレーター: Robert James O'Brien
- 再生時間: 8 時間 45 分
- 配信日: 2023/08/01
- 言語: 英語
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Anhörig i ett hav av känslor
- Igenkänning och stöd när livet utmanar
- 著者: Maria Estling Vannestål
- ナレーター: Anna Godenius
- 再生時間: 10 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
I Sverige finns mer än en miljon anhöriga som vårdar eller stöttar en närstående med fysisk eller psykisk ohälsa eller funktionsnedsättning. Även om var och en har sin unika historia är det mycket som förenar oss. Anhörig i ett hav av känslor ger röst åt våra berättelser. Om ovisshet och oro, otillräcklighet och frustration, skuld och skam, sorg och maktlöshet. En situation som kan utveckla oss som människor, men också utmana och slita ut oss. Det handlar om avgrunder och guppande känslohav, men också om stillsamma solgläntor och fascinerande utsiktsplatser.
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Anhörig i ett hav av känslor
- Igenkänning och stöd när livet utmanar
- ナレーター: Anna Godenius
- 再生時間: 10 時間 27 分
- 配信日: 2022/09/19
- 言語: スウェーデン語
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Aqua Therapy for Lipedema and Lymphedema
- The Gift of Water as Compression and for More Comfortable Physical Activity
- 著者: Susan O'Hara, Morgan O'Hara
- ナレーター: Mary Zajac
- 再生時間: 2 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Aqua Therapy for Lipedema and Lymphedema shares the personal story of a woman who has lipedema and lymphedema and how they have used exercise in the water to feel good and move lymphatic fluid in her body to reduce swelling and pain. Many exercises are difficult for women with these conditions, as mobility limitations, hypermobility, and joint pain often go hand in hand with lipedema. However, being in water creates a sense of freedom of movement and can enhance mental and physical health.
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Aqua Therapy for Lipedema and Lymphedema
- The Gift of Water as Compression and for More Comfortable Physical Activity
- ナレーター: Mary Zajac
- 再生時間: 2 時間 43 分
- 配信日: 2023/05/22
- 言語: 英語
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EDS Survival Guide
- Five Keys to Thriving with Ehlers-Danlos Syndrome
- 著者: Sonya Zappone
- ナレーター: Madeline Starr
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This EDS Survival Guide will walk you through five keys towards acceptance, peace, and taking the right actions for your unique health challenges. If you have pain and problems from living with EDS, this book can offer you reflection, validation, and support. When you find yourself feeling like no one understands you, open this book and explore the five keys of thriving with EDS.
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EDS Survival Guide
- Five Keys to Thriving with Ehlers-Danlos Syndrome
- ナレーター: Madeline Starr
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 配信日: 2023/05/11
- 言語: 英語
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Quick and Simple Chair Yoga for Seniors Over 60
- The Fully Illustrated Guide to Seated Poses and Cardio Exercises for Weight Loss and Mobility to Maintain Your Independence in under 10 Minutes a Day!
- 著者: Audrey Fitzgerald
- ナレーター: Amy J. Johnson
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Exercise remains accessible at any age. It's all a matter of recognizing your limits and abilities—and working with them, rather than against them. Chair yoga provides the perfect opportunity to get moving while limiting the risk of injury and improving flexibility. Going beyond the physical movements, this guide addresses the importance of all aspects of wellness with tips and tricks for making the most of the resources you have available to you.
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Quick and Simple Chair Yoga for Seniors Over 60
- The Fully Illustrated Guide to Seated Poses and Cardio Exercises for Weight Loss and Mobility to Maintain Your Independence in under 10 Minutes a Day!
- ナレーター: Amy J. Johnson
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 配信日: 2023/04/26
- 言語: 英語
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My Autistic Heart
- 著者: Paula Nash
- ナレーター: Kimberly Bonin
- 再生時間: 2 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
I have been divinely guided to write this book. This book is for everyone whether you are on the autism spectrum or not, I'm wanting to express my heart through the lens of my experience and how I perceive the world. This is why it is only transcribed directly from a series of audios and videos that I have recorded over several years.
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My Autistic Heart
- ナレーター: Kimberly Bonin
- 再生時間: 2 時間 21 分
- 配信日: 2023/03/22
- 言語: 英語
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ADHD Decoded
- A Comprehensive Guide to ADHD in Adolescents
- 著者: Leila Molaie
- ナレーター: Chris Frentzen
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Adolescence can be a challenging time for any teenager, but for those with ADHD, it can be particularly tough. As a parent or caregiver, you may notice your teen struggling with focus, impulsivity, and disorganization, impacting their academic performance, social relationships, and overall well-being.
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ADHD Decoded
- A Comprehensive Guide to ADHD in Adolescents
- ナレーター: Chris Frentzen
- シリーズ: ADHD Decoded
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 配信日: 2023/06/12
- 言語: 英語
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