検索キーワード: ナレーター "Megan Tusing" 衛生・健康
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Savor Every Bite
- Mindful Ways to Eat, Love Your Body, and Live with Joy
- 著者: Lynn Rossy PhD
- ナレーター: Megan Tusing
- 再生時間: 5 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you turn to food when you're feeling bored, depressed, or anxious? Do you judge your body for not fitting into some ideal shape or size? If so, you aren't alone. Diet culture has sabotaged our relationship with food and our bodies. As a result, many of us are confused - attaching shame to our food choices and judging our bodies. It's time to break free! Savor Every Bite offers powerful mindfulness and compassion practices for soothing difficult emotions and cultivating positive coping strategies.
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Savor Every Bite
- Mindful Ways to Eat, Love Your Body, and Live with Joy
- ナレーター: Megan Tusing
- 再生時間: 5 時間 26 分
- 配信日: 2021/07/13
- 言語: 英語
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Eat Better, Sleep Better
- A Science-Based Plan and Simple Recipes for Better Sleep
- 著者: Dr. Marie-Pierre St-Onge, Kat Craddock
- ナレーター: Megan Tusing
- 再生時間: 2 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What you eat directly impacts how you sleep. Science-based and easy to understand, Eat Better, Sleep Better includes 75 recipes that incorporate sleep-supporting ingredients that work with the body’s rhythms and hormones to unlock quality rest—and the health benefits that come with it.
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Eat Better, Sleep Better
- A Science-Based Plan and Simple Recipes for Better Sleep
- ナレーター: Megan Tusing
- 再生時間: 2 時間
- 配信日: 2025/01/21
- 言語: 英語
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The Air They Breathe
- A Pediatrician on the Frontlines of Climate Change
- 著者: Debra Hendrickson
- ナレーター: Megan Tusing
- 再生時間: 6 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Wildfires, hurricanes, and heat waves make headlines. But what is happening in Debra Hendrickson’s clinic tells another story of this strange and unsettling time. Hendrickson is a pediatrician in Reno, Nevada—the fastest warming city in the United States, where ash falls like snow during summer wildfires. In The Air They Breathe, Dr. Hendrickson recounts patients she’s seen who were harmed by worsening smoke, smog, and pollen.
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The Air They Breathe
- A Pediatrician on the Frontlines of Climate Change
- ナレーター: Megan Tusing
- 再生時間: 6 時間 54 分
- 配信日: 2024/07/02
- 言語: 英語
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