検索キーワード: 著者 "Audible Sleep" 衛生・健康
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Sleep Sound with Luke Evans
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: Luke Evans
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Luke will guide you across 3 continents through stunning immersive soundscapes, helping you travel on your journey to a deep sleep. Luke’s incredible voice and soothing narration puts the listener in a deep state of relaxation, while the soundscape plays out and fades away. Stunning recordings and high production value elevate this sleep aid to a premium product. So take a deep breath, relax, and join Audible, as we help you to Sleep Sound.
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Sleep Sound with Sienna Miller
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: Sienna Miller
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this season of Sleep Sound, come with Sienna Miller as she transports you to some of the most relaxing winter and spring scenes on the planet. From a windstorm on an English harbour, to a dawn chorus by an Estonian lake, settle down and snuggle up to the rumble of approaching thunder.
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Soothing
- 投稿者: 匿名 日付: 2023/05/17
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Sleep Sound with Jamie Dornan
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: Jamie Dornan
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you struggle to Sleep Sound? In his new sleep aid podcast, actor Jamie Dornan will transport you to relaxing locations around the world, from a Mexican beach to an Amazon rainforest or a Namibian desert. So select your favourite imaginary getaway, take a deep breath, relax, and join Audible on this escape to sleep.
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Sleep Sound with Richard Armitage
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: Richard Armitage
- 再生時間: 1 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this season of Sleep Sound, join Richard Armitage as he transports you into peaceful and serene soundscapes from around the globe designed to ease you into a restful slumber. Richard’s rich, calm voice will lull you into a state of deep relaxation while gentle landscapes play out and fade into the background. So take a deep breath, relax, and join Audible, as we help you to Sleep Sound.
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Sleep Sound with Richard Armitage
- ナレーター: Richard Armitage
- シリーズ: Sleep Sound
- 再生時間: 1 時間 59 分
- 配信日: 2024/10/24
- 言語: 英語
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Sleep Sound with Maya Jama
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: Maya Jama
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The smash-hit sleep aid podcast, Sleep Sound is back again! This time it’s narrated by international broadcaster Maya Jama (Glow Up, Love Island) who will guide all across the world via stunning immersive soundscapes, helping you travel on your journey to a deep sleep.
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- 著者: Audible Sleep, Audio up
- ナレーター: Scarlett Burke
- 再生時間: 25 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Resonating with the body's natural circadian rhythms, this frequency promotes relaxation and sleep readiness while enhancing the production of melatonin, the sleep hormone, while decreasing sleep latency (the time it takes to fall asleep). It's also associated with delta brainwave activity, which predominates during deep, restorative sleep stages.
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- ナレーター: Scarlett Burke
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 25 分
- 配信日: 2024/01/18
- 言語: 英語
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Dream Serenade
- All Night Sleep Soundscape
- 著者: Rich Lucano, Audible Sleep
- ナレーター: Rich Lucano
- 再生時間: 2 時間 4 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dream Serenade is an all-night-long soundscape created by sound therapy composer Rich Lucano. Composed to cocoon you in ambient soundscapes and gentle orchestral waves, specially designed to help you relax, fall asleep and stay asleep. Press play to take a gentle sonic journey that will serenade you to sleep.
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Dream Serenade
- All Night Sleep Soundscape
- ナレーター: Rich Lucano
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 配信日: 2024/06/30
- 言語: 英語
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Sound Therapy: Mental Focus (440Hz)
- 著者: Audible Sleep, Audio up
- ナレーター: Scarlett Burke
- 再生時間: 22 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Stimulating the brain's frontal lobes, regions associated with higher cognitive functions like concentration, decision-making, and problem-solving, this frequency enhances beta wave activity in the brain, which is linked to alertness and logical thinking, making it beneficial for tasks requiring intense focus and analytical skills.
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Sound Therapy: Mental Focus (440Hz)
- ナレーター: Scarlett Burke
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 22 分
- 配信日: 2024/01/18
- 言語: 英語
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The Sleeping World: Singing with a Humpback Whale
- 著者: Mumble Media, Audible Sleep
- ナレーター: Cynthia Kimola
- 再生時間: 不明
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Humpback whales are among the most intelligent animals on Earth—thought to potentially surpass even humans in self-awareness, empathy, and communication skills. In this episode, we swim with a whale as he teams up with other humpbacks to use bubbles to catch fish, rescues a sea lion, and puts his own spin on melodies sung by whales across the Pacific Ocean. This is the world in its natural state, defined by seasons, routines, and cycles. By the time this whale is ready to close one eye and go to sleep, you will be too.
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The Sleeping World: Singing with a Humpback Whale
- ナレーター: Cynthia Kimola
- シリーズ: The Sleeping World
- 再生時間: 不明
- 配信日: 2025/03/06
- 言語: 英語
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Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- 著者: Audible Sleep, Audio up
- ナレーター: Scarlett Burke
- 再生時間: 20 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Resonating with the body's biofield, this frequency enhances communication and emotional connection. It also stimulates the release of oxytocin, known as the "love hormone", which plays a significant role in bonding and intimacy while enhancing emotional openness and trust, key components in deepening sexual and romantic connections.
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Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- ナレーター: Scarlett Burke
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 20 分
- 配信日: 2024/01/18
- 言語: 英語
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Night Drive
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: Eva Longoria
- 再生時間: 25 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Spend a Sunday night nodding off in the backseat with Sophia and her parents as they drive the winding road home from dinner in this Audible Sleep story told by Eva Longoria.
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Night Drive
- ナレーター: Eva Longoria
- 再生時間: 25 分
- 配信日: 2024/01/02
- 言語: 英語
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Migration
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: Eva Longoria
- 再生時間: 29 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Travel along the California coast with a young gray whale calf and her family as she leaves her winter home in a beautiful blue Baja California bay and moves north for the summer, as told by Audible Sleep narrator Eva Longoria.
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Migration
- ナレーター: Eva Longoria
- 再生時間: 29 分
- 配信日: 2024/01/02
- 言語: 英語
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- 著者: Audible Sleep, Audio up
- ナレーター: Scarlett Burke
- 再生時間: 20 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Activating the right hemisphere of the brain, the center of creativity, intuition, and artistry, this frequency is associated with theta brainwave stimulation, which is present during deep meditation and light sleep, states where creative insights occur. By fostering theta wave activity, it encourages imaginative and innovative thinking, making it invaluable for creative endeavors.
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- ナレーター: Scarlett Burke
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 20 分
- 配信日: 2024/01/18
- 言語: 英語
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Meditation for Sagittarius
- 著者: Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- ナレーター: Jessica Lanyadoo
- 再生時間: 33 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This meditation is designed to complement the sign of Sagittarius. Sagittarius is a mutable fire sign represented by the archer’s bow—forever seeking and yearning. Sagittarian energies are the parts within you that seek adventure, truth, and to have direct experience with the world. This meditation will help you to tap into the expanse of your own inner landscape by simply accessing your ability to receive the present moment.
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Meditation for Sagittarius
- ナレーター: Jessica Lanyadoo
- シリーズ: Meditations for Your Sign
- 再生時間: 33 分
- 配信日: 2025/01/02
- 言語: 英語
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Meditation for Aquarius
- 著者: Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- ナレーター: Jessica Lanyadoo
- 再生時間: 32 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This meditation is designed to complement the sign of Aquarius. Aquarian energy connects us to possibility. It is a fixed air sign that governs the parts of you that feel both detached from others and connected to the community of our shared humanity. Because these energies can be heady and erratic, they can get fixed on the future, pulling your focus away from the here and now. This meditation will remind you that this is the only moment that requires stewardship. Use this meditation to get centered in the present moment.
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Meditation for Aquarius
- ナレーター: Jessica Lanyadoo
- シリーズ: Meditations for Your Sign
- 再生時間: 32 分
- 配信日: 2025/01/02
- 言語: 英語
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Meditation for Mercury Retrograde
- 著者: Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- ナレーター: Jessica Lanyadoo
- 再生時間: 36 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When Mercury goes retrograde, it is a reminder that for growth and progress to be achieved, we must reflect. Mercury is the planet of communication, and it governs both speaking and listening, as well as your lungs and your breath. When it is retrograde, we can experience shifts, disruptions, and even breakdowns in these areas. This meditation provides a sacred space for reflection and an opportunity to reassess your perspective, so that you can move ahead with clarity and confidence.
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Meditation for Mercury Retrograde
- ナレーター: Jessica Lanyadoo
- シリーズ: Meditations for Your Sign
- 再生時間: 36 分
- 配信日: 2024/11/28
- 言語: 英語
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Sound Therapy: Daily Balance (136.1 Hz)
- 著者: Audio Up INC., Audible Sleep
- 再生時間: 不明
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Tuned to 136.1 Hertz, this meditation frequency brings daily balance and harmony to your life. It is often referred to as the "OM" frequency, promoting a sense of grounding, stability, and alignment with the world around you. This sound meditation is ideal for establishing a sense of equilibrium and peace, making it perfect for your daily mindfulness routine.
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Sound Therapy: Daily Balance (136.1 Hz)
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 不明
- 配信日: 2025/03/06
- 言語: 英語
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Sound Therapy: Brain Boost (285.3 Hz)
- 著者: Audio Up INC., Audible Sleep
- 再生時間: 不明
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
285.3 Hertz is known to stimulate brain function and enhance mental clarity. Whether you need to focus on a project or sharpen your cognitive skills, this meditation will help to improve concentration, boost memory, and enhance overall brain performance, providing a mental recharge.
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Sound Therapy: Brain Boost (285.3 Hz)
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 不明
- 配信日: 2025/02/13
- 言語: 英語
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Meditation for Cancer
- 著者: Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- ナレーター: Jessica Lanyadoo
- 再生時間: 32 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This meditation is designed to complement the sign of Cancer. Ruled by the Moon, Cancer's energies are deeply emotional and vulnerable. It’s the part of you that, at its best, flows without attachment or defensiveness, is empathic, and willing to stay with complex or sticky emotions. This meditation will explore these energies, helping you to make room for and release whatever comes up without judgment.
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Meditation for Cancer
- ナレーター: Jessica Lanyadoo
- シリーズ: Meditations for Your Sign
- 再生時間: 32 分
- 配信日: 2025/01/02
- 言語: 英語
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Meditation for Libra
- 著者: Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- ナレーター: Jessica Lanyadoo
- 再生時間: 34 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This meditation is designed to complement the sign of Libra. Libran energies are represented by the scales, always in balance with each other. This is a mediation for bringing yourself and a relationship back into balance by returning both your and their energies to where they belong, so each person can be in greater harmony and alignment.
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Meditation for Libra
- ナレーター: Jessica Lanyadoo
- シリーズ: Meditations for Your Sign
- 再生時間: 34 分
- 配信日: 2025/01/02
- 言語: 英語
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