検索キーワード: 衛生・健康的な生活
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しくじり性教育【由宇霧】エロラジ!
- 著者: バーチャル花魁由宇霧(ゆうぎり)
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
エロでしくじった人が性知識を話すしくじり性教育がYouTubeだけじゃなくラジオでも楽しめる!著書「花魁VTuber由宇霧みんなで学ぶ性教育」好評発売中!(https://amzn.to/2H4W3cw)幼少期、インターネットで「エロいもの」だけを検索して、肝心の性知識は検索せずに大人になったことで色々しくじった経験があります。あの頃の自分みたいに「エロいもの」を積極的に見たい人にこそ性知識を持ち帰って欲しい想いで「わかりやすくエッチな話+...
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This Naked Mind
- Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life
- 著者: Annie Grace
- ナレーター: Annie Grace
- 再生時間: 7 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Millions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery. They fear drinking less will be boring, difficult and involve deprivation, and significant lifestyle changes. This Naked Mind offers a new solution. Packed with surprising insight into the reasons we drink, it will open your eyes to the startling role of alcohol in our culture.
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This Naked Mind
- Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life
- ナレーター: Annie Grace
- 再生時間: 7 時間 28 分
- 配信日: 2018/01/02
- 言語: 英語
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The Little Book of Ikigai
- The Essential Japanese Way to Finding Your Purpose in Life
- 著者: Ken Mogi
- ナレーター: Matt Addis
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to ikigai, a Japanese mind-set that will change your life. Ken Mogi, a Japanese expert and best-selling writer, reveals all about this mysterious and fascinating miracle that is at the heart of Japan's record-breaking long life, astonishing appreciation of sensory beauty and inherent mindfulness. It is extraordinary that Japanese men's longevity ranks fourth in the world while Japanese women's ranks second. But perhaps this comes as no surprise....
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The Little Book of Ikigai
- The Essential Japanese Way to Finding Your Purpose in Life
- ナレーター: Matt Addis
- 再生時間: 3 時間 42 分
- 配信日: 2017/09/14
- 言語: 英語
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AT HOME with Byron Katie • The Work of Byron Katie® Podcast
- 著者: Byron Katie International Inc.
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to The Work of Byron Katie® official podcast. Invite your mind to stillness, pay attention as you relate what you hear to your own life, and experience the thrill of waking up to reality—not as some exalted state of mind, but as the elementary, doable, down-to-earth experience of understanding the cause of all suffering and how to end it. Hello. This is Byron Katie, and I welcome you to the “At Home with Byron Katie” podcast. Each week you’ll find me here with a different guest. I love the life experience each one brings to the table, and I hope you will too. Is there a ...
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Lifespan
- Why We Age – and Why We Don’t Have To
- 著者: Dr David A. Sinclair, Matthew D. LaPlante
- ナレーター: Dr David A. Sinclair
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
For decades, the medical community has looked to a variety of reasons for why we age, and the consensus is that no-one dies of old age; they die of age-related diseases. That's because ageing is not a disease - it is inevitable. But what if everything you think you know about ageing is wrong? What if ageing is a disease? And that disease is curable. In Lifespan, Dr David Sinclair, one of the world’s foremost authorities on genetics and ageing, argues just that.
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Lifespan
- Why We Age – and Why We Don’t Have To
- ナレーター: Dr David A. Sinclair
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 配信日: 2019/09/10
- 言語: 英語
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Breath
- The New Science of a Lost Art
- 著者: James Nestor
- ナレーター: James Nestor
- 再生時間: 7 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
There is nothing more essential to our health and well-being than breathing. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences. Journalist James Nestor travels the world to figure out what went wrong and how to fix it. The answers aren’t found in pulmonology labs, as we might expect, but in the muddy digs of ancient burial sites, secret Soviet facilities, New Jersey choir schools, and the smoggy streets of São Paulo. Nestor tracks down men and women exploring the hidden science behind ancient breathing practices.
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dentist needs to read this book ..
- 投稿者: Shrestha 日付: 2021/12/30
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Breath
- The New Science of a Lost Art
- ナレーター: James Nestor
- 再生時間: 7 時間 18 分
- 配信日: 2020/05/26
- 言語: 英語
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アラフォーゲイのオネエじゃないのよ
- 著者: 藤田哲平
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
人生の場数を踏んで発酵を始めたアラフォーのゲイがこじれた人生観をお届けするポッドキャストです/毎週木曜日の夕方5時に配信中/ゲイでノンバイナリーの当たり前の日常を切り取って、デザインやライフスタイル、音楽やカルチャー、LGBTQ+の話をしています/番組ではお便りを募集中!ハッシュタグは 〈#アラオネ〉でコネクト。番組内ではリスナーのことをアララーズと呼んでいます✨🔌 お便りや SNS のリンクはこちら https://linktr.ee/...
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ICU Primary PrepCast
- 著者: Swapnil
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This podcast is about Intensive care pharmacology and physiology. This is created to prepare intensive care trainees for their primary CICM exams. However, it will be of benefit to anyone who works in intensive care and keen to acquire new knowledge or want to refresh their memory.
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The Mental Health Diet
- 著者: Sharifa Viola M.S.
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
It started at age 9 with a diagnosis of type 1 diabetes, followed by Graves' disease (a thyroid disorder) 3 months later, and a decade of panic attacks and crippling anxiety. And now, here we are, 20 plus years later—a changed mindset, changed habits, and the desire to help others like me. Join me, your host Sharifa on this journey to better health and a better mind.
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The 4-Hour Body
- An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman
- 著者: Timothy Ferriss
- ナレーター: Zach McLarty
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Join author Tim Ferriss as he shares the incredible experiments he's done over 10 years to beat genetics and achieve the impossible…for himself and more than 200 men and women aged 18 to 70. You don't need better genetics or more discipline. You need immediate results that compel you to continue. This is an abridged edition.
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The 4-Hour Body
- An Uncommon Guide to Rapid Fat-Loss, Incredible Sex, and Becoming Superhuman
- ナレーター: Zach McLarty
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 配信日: 2010/12/14
- 言語: 英語
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Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
- 著者: Wellness Loud
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Having trouble sleeping? Join Yoga and meditation teacher Kathryn Nicolai for bedtime stories where nothing much happens to help you relax and sleep peacefully. The stories are a soft landing spot for your mind. Rather than letting your brain race through the same thoughts you’ve been chasing all day, we are taking a detour to a calm and comfy place. We tell the story twice and go a bit slower the second time. You can find our book, "Nothing Much Happens," in over 20 languages. Request your local bookseller to shelve it: https://bit.ly/Nothing-Much-Happens
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