検索キーワード: "anita and" 心の健康
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A Fruitful Life
- Four Steps to Making the Right Decision Every Time
- 著者: Dr. Anita Phillips
- 再生時間: 7 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A good life is made up of good choices. But in our post-pandemic, hyperconnected, information-overloaded world, anxiety plagues every decision. And when it comes to high-stakes decisions—the big life choices that affect things like our careers, finances, or relationships—anxiety can lead to decision paralysis. In The Garden Within, Dr. Anita revealed how to flourish through embracing our emotions. Now she's back, extending the principles of seed-soil-plant-fruit that animate our inner gardens into a four-step decision-making process: knowing-feeling-thinking-doing.
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A Fruitful Life
- Four Steps to Making the Right Decision Every Time
- 再生時間: 7 時間
- 配信日: 2025/09/16
- 言語: 英語
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Eating in the Light of the Moon
- How Women Can Transform Their Relationship with Food Through Myths, Metaphors, and Storytelling
- 著者: Anita A. Johnston PhD
- ナレーター: Arika Rapson
- 再生時間: 6 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Weaving a rich tapestry of multicultural myths, ancient legends, and simple folktales, Anita Johnston, PhD, inspires women to free themselves from disordered eating by discovering the metaphors that are hidden in their own life stories.
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Eating in the Light of the Moon
- How Women Can Transform Their Relationship with Food Through Myths, Metaphors, and Storytelling
- ナレーター: Arika Rapson
- 再生時間: 6 時間 59 分
- 配信日: 2016/03/15
- 言語: 英語
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Overcoming Body Hatred Workbook
- A Woman’s Guide to Healing Negative Body Image and Nurturing Self-Worth Using CBT and Depth Psychology
- 著者: Kathryn C. Holt PhD LCSW, Anita Johnston PhD - foreword
- ナレーター: Daniela Acitelli
- 再生時間: 4 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you hate your body? Are you deeply dissatisfied with your appearance, shape, or weight—so much so that you avoid looking at yourself in the mirror, avoid certain social situations, or dread having your photo taken? If so, you are not alone. Body dissatisfaction and even body hatred have reached epidemic levels in our culture—particularly for women and girls. But you don't have to live your life consumed by feelings of shame and self-hatred. This workbook offers a way out of the darkness.
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Overcoming Body Hatred Workbook
- A Woman’s Guide to Healing Negative Body Image and Nurturing Self-Worth Using CBT and Depth Psychology
- ナレーター: Daniela Acitelli
- 再生時間: 4 時間 50 分
- 配信日: 2024/05/28
- 言語: 英語
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Sensitive Is the New Strong
- The Power of Empaths in an Increasingly Harsh World
- 著者: Anita Moorjani
- ナレーター: Anita Moorjani
- 再生時間: 7 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
International speaker, cancer survivor and author of Dying to Be Me Anita Moorjani astounded fans across the globe with her best-selling book about overcoming cancer and her life-changing near-death experience. Now she returns with Sensitive Is the New Strong, a powerful, heartfelt book on harnessing and fostering empathetic gifts in today's difficult, fear-based world.
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Sensitive Is the New Strong
- The Power of Empaths in an Increasingly Harsh World
- ナレーター: Anita Moorjani
- 再生時間: 7 時間 23 分
- 配信日: 2021/04/06
- 言語: 英語
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Body Positive Affirmations
- Love Yourself Unconditionally, Create Positivity in Your Mind-Body Connection, and Ultimately Move Towards Body Neutrality
- 著者: Anita Brenzy, Jenna Brenzy
- ナレーター: Sally Beth
- 再生時間: 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We have struggled for over a decade and still struggle even today to love our bodies as they are. The media, including advertisements, magazines, television, movies, and singers, have brainwashed the world into its definition of beauty. We have written these affirmations to help ourselves and others redefine their worth and beauty. Many of these affirmations will focus on your body and help you to see how remarkable and beautiful it truly is.
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Body Positive Affirmations
- Love Yourself Unconditionally, Create Positivity in Your Mind-Body Connection, and Ultimately Move Towards Body Neutrality
- ナレーター: Sally Beth
- 再生時間: 8 分
- 配信日: 2022/02/17
- 言語: 英語
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The Garden Within
- Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins
- 著者: Dr. Anita Phillips, Sarah Jakes Roberts - foreword
- ナレーター: Anita Phillips, Sarah Roberts
- 再生時間: 7 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this game-changing book, trauma therapist and mental health expert Dr. Anita Phillips reveals how embracing emotion is the key to living your most powerful life. Just as gardens thrive in good ground, the abundant life you’ve been seeking can only be grown in the soil of your heart.
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The Garden Within
- Where the War with Your Emotions Ends and Your Most Powerful Life Begins
- ナレーター: Anita Phillips, Sarah Roberts
- 再生時間: 7 時間 15 分
- 配信日: 2023/09/19
- 言語: 英語
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The Complete Guide to Autism & Healthcare
- 著者: Anita Lesko
- ナレーター: Colleen Patrick
- 再生時間: 4 時間 59 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audiobook is a comprehensive guide in understanding how to deal with a person on the autism spectrum within the medical system, formulating effective communication strategies, and developing best care practices. It covers sensory issues, pain tolerance, body awareness, communication challenges, legal and ethical issues, HIPPA compliance, Americans with Disabilities Act, and much more.
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The Complete Guide to Autism & Healthcare
- ナレーター: Colleen Patrick
- 再生時間: 4 時間 59 分
- 配信日: 2017/08/23
- 言語: 英語
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Gastric Band: Weight Loss Hypnosis for Extreme Weight Loss
- 著者: Jeffrey Morgan PhD
- ナレーター: Anita Pierson
- 再生時間: 1 時間 9 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Getting to a healthy weight is a life-changing experience - one that brings with it enhanced health, more energy, and a positive mood. Yet losing weight proves to be a challenge for many, as it requires higher than normal discipline, dedication, and determination. This hypnosis is designed to help you mentally undergo a surgical procedure that inserts a gastric band into your stomach, shrinking its capacity and helping you feel fuller faster.
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Gastric Band: Weight Loss Hypnosis for Extreme Weight Loss
- ナレーター: Anita Pierson
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2015/10/21
- 言語: 英語
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Rapid Weight Loss
- Hypnosis for Losing Weight Fast and Increasing Your Motivation to Lose Weight
- 著者: Jeffrey Morgan PhD
- ナレーター: Anita Pierson
- 再生時間: 1 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Losing weight can be an uphill battle which lasts a lifetime for many people. If you struggle with losing weight, you are among millions who are fighting the same stubborn fat, food temptations, and lack of motivation when minimal results fail to impress. But, some have discovered that weight loss does not have to be a struggle. It can be a lifestyle change that inspires and motivates you toward better food and exercise choices.
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Rapid Weight Loss
- Hypnosis for Losing Weight Fast and Increasing Your Motivation to Lose Weight
- ナレーター: Anita Pierson
- 再生時間: 1 時間 8 分
- 配信日: 2015/11/02
- 言語: 英語
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