エピソード

  • 外来でメンタルの話していい?死刑制度どう思う?yuka & fu-ca. Ep. 231, Apr. 2025
    2025/04/18

    今回はリスナーさんからの質問に2つお答えしました!外来でメンタルの話されたら外来医はどう思うのか?死刑制度について私達はどう考えているのか?などお話しています。オープニングトークはふーかさんのお祓いトークです。果たして効果はあったのか・・・?

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    41 分
  • 女性の身体・ピル・PMSの話〜 yuka & fu-ca. Ep. 230, Apr. 2025
    2025/04/11

    今年、花粉症の注射治療(オマリズマブ)を受けたゆかさんの感想から始まり、女性の身体・ピル・生理についての質問にお答えしました。私たちのピル事情、生理・PMS(月経前症候群)のメカニズムなど、お話しています。
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    00:00 オープニング
    00:50 今年の花粉症事情(ゆ)
    10:10 今日のテーマ〜 女性の身体の話
    10:40 メッセージ紹介①
    13:20 私たちのピル事情
    17:10 ぜひ産婦人科の対面受診を
    22:45 メッセージ紹介②
    24:30 生理のメカニズム
    27:50 PMSの原因
    29:05 ピル内服の効果
    31:40 睡眠とプロゲステロン
    34:55 睡眠日誌のすすめ
    37:40 エンディング

    ・全世代全性別に聴いてほしい女性のカラダの話〜前編
    https://open.spotify.com/episode/3Ol74ZQxsT0HCJizvDqJkM
    ・全世代全性別に聴いてほしい女性のカラダの話〜後編
    https://open.spotify.com/episode/7k6HvPelVKhg80XrELiK0V
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    39 分
  • 医者の見分け方/探し方のコツ yuka & fu-ca. Ep. 229, Apr. 2025
    2025/04/04

    4月になり、桜がきれいな季節ですね
    8年ぶりの台湾旅行に行ったふーかさん。台湾のスイーツやコーヒーを堪能し、帰りの飛行機でまさかの例の現場に遭遇!のエピソードトークに始まり、リスナーさんからいただいたお便りから、主治医やかかりつけ医を探すときに注目すべきポイントについて語りました。変な医者に当たりませんように・・・


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    45 分
  • 女医の勉強方法!yuka & fu-ca. Ep. 228, Mar. 2025
    2025/03/28

    先週は突然放送をお休みしてしまい申し訳ありませんでした🙏
    お休みの真相、カレーをスパイスから作り始めたふーかさんの導入トークから始まり、資格試験に向けて勉強中のリスナーさんからの、理数系・暗記系の勉強方法を教えてほしいというリクエストにお応えしました。
    大学受験時代の勉強法、大人になってから受けた試験の対策法など、お話しています。
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    00:00 オープニング
    00:50 先週の放送がお休みになった真相
    02:40 カレーをスパイスから作り始めた (ふ)
    07:50 今日のテーマ〜 女医の勉強方法♫
    08:35 メッセージ紹介
    10:10 なにもかも暗記 (ふ)
    14:25 知識を確認しつつ解法パターンを覚える (ゆ)
    18:15 VARK 自分に合う学習方法を知る
    19:55 医師国家試験の勉強方法
    23:00 試験に合格するための傾向と対策
    25:15 麻酔科専門医試験対策 (ゆ)
    27:40 韓国語の勉強 (ふ)
    29:20 暗記対策
    34:25 試験の正解を知る (ゆ)
    36:25 AIを利用した勉強 (ゆ)
    38:30 エンディング
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    40 分
  • 春の栄養相談室✿〜yuka & fu-ca. Ep. 227, Mar. 2025
    2025/03/14

    弾丸シカゴ旅に行って帰ってきたゆかさんのシカゴトークに始まり、産後に痩せていってしまうというリスナーさんのお悩み相談と、アスリートランナーのカーボローディングとファットアダプテーションのエビデンスなどについて、ふーかさんの解説を頂きました☆ 勉強になったなぁ(ゆ)
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    00:00 オープニング
    01:50 シカゴに行ってきました(ゆ)
    11:30 今日のテーマ〜 春の栄養相談室❀
    12:50 メッセージ紹介①
    14:00 授乳婦さんに必要なエネルギーは多い
    17:20 解決策!
    21:30 メッセージ紹介②
    24:15 栄養の研究は難しい
    28:25 プロにもアマにも必要なハンガーノックの予防
    34:20 カーボローディングとファットアダプテーション
    38:30 エンディング
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  • 家族の介護問題どうする? yuka & fu-ca. Ep. 226, Mar. 2025
    2025/03/07

    クレジットカードの不正請求が発覚して、てんやわんやだったゆかさんの事件報告、高額療養費制度の負担上限額引き上げに激怒トークから始まり、リスナーさんからの家族の介護問題への相談メッセージにお答えしました。
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    00:00 オープニング
    01:00 カード不正請求事件!(ゆ)
    06:30 高額療養制度改悪に激怒!
    14:40 今日のテーマ〜 家族の介護問題
    18:20 認知症はどういう病気か
    24:00 家族の受け入れの難しさ
    28:00 自分の親の介護について
    31:00 介護施設入所のタイミング
    36:00 終活の予習
    39:40 エンディング
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  • 隣の芝生は青いのか? 〜 yuka & fu-ca. Ep. 225, Feb. 2025
    2025/02/28

    極寒ソウル旅から帰国したふーかさんのコート購入ストーリー&旅のお話に始まり、隣の芝生が青く見えて自分に満足できなくて悩んでいる、というリスナーさんからのお便りにお答えしました!真逆の感想をもっている二人のトークをお楽しみください😉
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    00:00 オープニング
    01:00 ソウルのコートは高性能!(ふ)
    07:05 今回の旅で行ってきたところ
    08:50 今日のテーマ〜 隣の芝生は青いのか?
    09:20 メッセージ紹介
    11:00 それぞれの感想
    13:00 隣の芝生は常に青い(ゆ)
    18:20 自分の芝生で精一杯(ふ)
    22:50 見えてるものだけで判断しない
    25:25 幸せとは何か
    35:00 ブランド物を買うときに考えること
    40:00 エンディング
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  • 診療後に不安になることある?家は賃貸or購入? yuka & fu-ca. Ep. 224, Feb. 2025
    2025/02/21

    内科専攻医のリスナー、家を買うか賃貸かで悩んでいるリスナーさんからのご質問にお答えしました!
    そんなに大きなニュースのない今日このごろですが、小さなニュースをそれぞれシェアしたら意外とちゃんと導入トークになったので良かったです(笑)
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    00:00 オープニング
    01:00 コートなしで真冬のソウルに乗り込む予定(ふ)
    02:25 個人的ニュースつれづれ
    07:55 今日のテーマ〜 皆さんからの質問にお答えします
    08:15 メッセージ紹介①
    09:00 このような経験は今もあります
    17:15 回数を重ねることと復習が大事
    23:10 メッセージ紹介②
    24:45 それぞれのおうち事情
    33:05 住宅ローンのお話
    36:30 エンディング
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