voll ok.

著者： Rebekka Eversmann & Jonas Roth
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  • サマリー

  • Bei Rebekka und Jonas läufts immer anders, als geplant und ständig kommt ein neues Abenteuer auf sie zu. Mal rennt Jonas seinen Kund:innen auf der Arbeit im Fairfashion-Laden hinterher, weil sie ihre Schuhe vergessen haben, mal muss Rebekka einen Song auf der Bühne übersprungen, weil ihr die Akkorde nicht einfallen. Einmal in der Woche treffen sich die Beiden, um aus ihrem Alltag rauszukommen und über Themen zu sprechen, die bewegen und zum Schmunzeln einladen. Ein Podcast zwischen Abenteuer und Alltag. Hier darfst du mitgehen und bleiben, träumen und träumen lassen, in Gedanken abschweifen und auf den Punkt kommen oder einfach voll ok sein.
    Rebekka Eversmann Jonas Roth
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あらすじ・解説

Bei Rebekka und Jonas läufts immer anders, als geplant und ständig kommt ein neues Abenteuer auf sie zu. Mal rennt Jonas seinen Kund:innen auf der Arbeit im Fairfashion-Laden hinterher, weil sie ihre Schuhe vergessen haben, mal muss Rebekka einen Song auf der Bühne übersprungen, weil ihr die Akkorde nicht einfallen. Einmal in der Woche treffen sich die Beiden, um aus ihrem Alltag rauszukommen und über Themen zu sprechen, die bewegen und zum Schmunzeln einladen. Ein Podcast zwischen Abenteuer und Alltag. Hier darfst du mitgehen und bleiben, träumen und träumen lassen, in Gedanken abschweifen und auf den Punkt kommen oder einfach voll ok sein.
Rebekka Eversmann Jonas Roth
社会科学 スピリチュアリティ 聖職・福音主義 歴史
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エピソード
  • #33 Zeit lassen

    #33 Zeit lassen
    2023/03/13

    Jonas und Rebekka haben sich die letzten zwei Wochen eine kleine Auszeit genommen und gemerkt, dass sich ein paar Dinge ändern werden.

    Rebekka steckt gerade in den Startlöchern für ihre Bachelorarbeit und hat nebenbei nicht mehr viel Kopf für Anderes. Deshalb haben die beiden beschlossen, erstmal eine längere Pause mit "voll ok." einzulegen.

    In der 33. Folge schauen Rebekka und Jonas zurück auf die Anfänge von voll ok.
    Auf die chaotischste Folge und wie es eigentlich zu dem Podcast und Rebekkas Wanderung gekommen ist.
    Am Ende gibts auch einen Ausblick auf das, was Rebekka im nächsten Jahr plant.
    Beide sind ein bisschen traurig, dass die zweite Staffel von voll ok. nun vorbei ist. Aber wie Jonas so schön sagt: “The end of a chapter also means, that a new one is about to begin.”

    Hier geht es zu Rebekkas erster EP:

    https://open.spotify.com/album/3OkUfL0WpkkBxqWo9ehrFT?si=zcvhQtODTxmwQvD97mUMvw

    Hier gehts zum Musikvideo von "Be ok":

    https://www.youtube.com/watch?v=mBGvTpe0_Og

    Mehr Infos zu Rebekka und Jonas findet ihr hier:

    https://instagram.com/rebekka.und.juki

    https://instagram.com/jonasausmradio

    https://jonasroth.com

    Und wenn ihr Rebekka unterstützen möchtet, hier entlang:

    https://www.rebekkaundjuki.de

    https://ko-fi.com/rebekkaundjuki

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    Kontakt & Booking:

    hallo@rebekkaundjuki.de
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    25 分
  • #32 Wir kleben fest!

    #32 Wir kleben fest!
    2023/02/20

    Dieses Folge haben Jonas und Rebekka zu kämpfen. Nachdem die erste Aufnahme nicht geklappt hat, versuchen die beiden es ein zweites Mal.

    Zwischen Morgenmüdigkeit und Jonas Physiotherapietermin nehmen die beiden die Folge zum 6. Punkt des voll ok. Manifests auf: Wir stehen für Respekt von Mensch und Natur.

    In knappen 15 Minuten geht darum, was Respekt eigentlich generell heißt, ob das Ankleben der „Letzten Generation“ die Welt rettet und warum man Blumenwiesen für die Bienen säen sollte.

    Dabei sind die beiden ganz ehrlich: oft kleben sie viel zu sehr im Alltag fest, um sich aktiv darum zu kümmern die Welt zu retten. Aber Einsicht ist ja bekanntlich der erste Schritt zur Besserung.

    Andere Hörer:innen hörten auch:

    #21: voll ok. hoch 10

    https://www.podcast.de/episode/597959200/23-voll-ok-hoch-zehn

    Hier geht es zu Rebekkas erster EP:

    https://open.spotify.com/album/3OkUfL0WpkkBxqWo9ehrFT?si=zcvhQtODTxmwQvD97mUMvw

    Hier gehts zum Musikvideo von "Be ok":

    https://www.youtube.com/watch?v=mBGvTpe0_Og

    Mehr Infos zu Rebekka und Jonas findet ihr hier:

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    15 分
  • #31 Leichtigkeit | 4 Worte

    #31 Leichtigkeit | 4 Worte
    2023/02/13

    Eigentlich sollte das Leben doch leicht sein. Und dennoch träumt Jonas regelmäßig davon, seinen Schulabschluss nachholen zu müssen.

    In der heutigen Folge von "voll ok." geht es um das Thema Leichtigkeit. Warum Rebekka regelmäßig ihre Zahnbürsten in zwei Teile bricht und warum der Knoten bei Jonas erst nach der Schule geplatzt ist - das erfahrt ihr hier in Folge 31.

    Andere Hörer:innen hörten auch:

    #27: "Weihnachten | 4 Worte"

    https://www.podcast.de/episode/598805074/27-weihnachten-4-worte

    Hier geht es zu Rebekkas erster EP:

    https://open.spotify.com/album/3OkUfL0WpkkBxqWo9ehrFT?si=zcvhQtODTxmwQvD97mUMvw

    Hier gehts zum Musikvideo von "Be ok":

    https://www.youtube.com/watch?v=mBGvTpe0_Og

    Mehr Infos zu Rebekka und Jonas findet ihr hier:

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    38 分

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