エピソード

  • cuando el miedo y la ansiedad te paralizan

    cuando el miedo y la ansiedad te paralizan
    2022/09/18
    Emma habla sobre como su infancia se vio condicionada por el miedo y la ansiedad y como ha aprendido a sobreponerse y a crear un ambiente seguro y estable para su vida adulta.
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    38 分
  • la vida en los años 60

    la vida en los años 60
    2022/09/11
    En este capítulo Carmen y Emma (@emmaaccosta) hablan sobre la juventud de ambas, habiendo una diferencia generacional de 50 años entre ellas. Risas, anécdotas y la cruda realidad!

    Puedes encontrar el podcast en Spotify, Apple music y en Instagram @unpococonfusa.
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    29 分
  • ni quedarse embarazada ni pillar una ETS

    ni quedarse embarazada ni pillar una ETS
    2022/09/04
    En este capítulo Ari (@ari.kore) y Emma (@emmaaccosta) hablan sobre sus experiencias sexuales en el ámbito de los anticonceptivos, métodos de prevención de ETS y las dinámicas de consentimiento. Puedes encontrar el podcast en instagram @unpococonfusa.
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    38 分
  • red flags en las relaciones con Edu Millan

    red flags en las relaciones con Edu Millan
    2022/05/12
    Hoy con Edu hablamos sobre las red flags que no toleramos en nuestras relaciones, sobre cómo poner límites saludables y de nuestras propias red flags!!!
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    59 分
  • miedo a la incertidumbre y ansiedad por "sobre hacer"

    miedo a la incertidumbre y ansiedad por "sobre hacer"
    2022/05/05
    En éste capítulo te cuento sobre la crisis en la que me encuentro en éste preciso momento, así sin más, como si fuera poquita cosa.
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    25 分
  • las cosas que me ayudan a estar bien

    las cosas que me ayudan a estar bien
    2022/03/27
    En esta enumeración de las cosas que me ayudan espero que puedas encontrar como mínimo diversión y como máximo algo que te ayude con tu día a día. See you. @emmaaccosta
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    35 分
  • darle la vuelta al fracaso

    darle la vuelta al fracaso
    2022/03/12
    Helloooooo ¡¡Que ganas tenía de volver a hablar con vosotros!! En este capítulo hablamos sobre las diferentes formas de fracaso y como a todas estas podemos darle la vuelta de una manera bastante inteligente. Si quieres estar al día de todo, sígueme en mi instagram @emmaaccosta y en mi canal de YouTube Emma Acosta.
    Gracias por estar aquí... nos vemos pronto!!
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    53 分
  • tener 20 años, padres divorciados y traumas varios, con SOFÍA NIUBÓ

    tener 20 años, padres divorciados y traumas varios, con SOFÍA NIUBÓ
    2022/02/06
    A ver a ver, nos hemos juntado dos señoritas chulas de 20 añitos para desahogarnos y charlar sobre nuestra actual realidad, mientras tomamos unas copitas de vino, al igual demasiadas, y nos conocemos más entre nosotras. A Sofía la podéis encontrar en su instagram @balancedetiempos y en su web www.sofianiubo.com y a mí en el instagram @emmaaccosta. Nos vemos pronto!
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    1 時間 26 分